lalare_fit lalare_fit

4,251 posts   44,414 followers   529 followings

LaLaRe  Happy & healthy Mom & Wife 🐝💙 🇵🇱 Bydgoszcz, Poland 🌻 Współpraca lalarefit@gmail.com

Jak na poranne światło całkiem nieźle hahaha byłam rano tak nieprzytomna, że szczotkowałam ciało przez 2minuty - przebudzenie gwarantowane. Owsianeczka też postawiła mnie na nogi!
.
.
Uwielbiam nasze poranne kawy i herbaty - wrzucam Wasze fotki na story z wielką przyjemnością 😋😍☕ u mnie zawsze herbata- jednak nie ma to znaczenia. Po prostu zaczynamy dzień wspólnie 🤓😊
.
.
Trzymajcie dziś kciuki- czeka mnie wybielanie zębów i jedyne czego się boję to nadwrażliwość 😝😝 kiedy ostatni raz byłaś/byłeś u dentysty??🤔🤔😃
.
.
.
#goodmorning #morning #goodday #wtorek #grudzień #jedzenie #herbata #kawa #coffeetime #oatmeal #breakfast #śniadanie #bigsmile #bydgoszcz

Kiedy miałam jakieś 13-14 lat wykryto u mnie wadę wzroku..nieduzą..Nie było potrzeby korygowania jej, jednak trzeba było ja obserwować. Po paru latach okazało się, że okulary będą jednak niezbędne- to były początki szkoły średniej..okulary miałam!Zawsze przy sobie..na dnie torby..uważałam, że mnie szpecą..że każdy się patrzy..i że są mi kompletnie niepotrzebne..(nastolatki!) przebimbałam tak liceum..na studiach zaczęły się problemy..siedząc na końcu auli po prostu nic nie widziałam..Nie poznawalam ludzi, ktorych mijałam..mruzylam oczy.. Zaczęłam nosić okulary (czerwone! Dacie wiarę? ) Dwa lata później przerzucilam się na soczewki i to była najlepsza decyzja ever!! Mogłam siedzieć w ostatnim rzędzie w kinie, uprawiac sport- po prostu żyć 😍 komfort znacznie się polepszył.. Dopiero rok czy dwa lata później zauważyłam, że oczy się męczą po całym dniu- czasem także nocnych wojazach studenckich. Wiedziałam, że soczewki muszę zamieniać na okulary i na odwrót. Od tego czasu mój nos zdobią 5 lub 6 już okulary 😉 niedawna wizyta w @optometriakarczewski otworzyła mi oczy na to jak wazne są regularne badania (wzrok pogorszył mi się w ciągu pół roku..)- również pod kątem noszenia soczewek (to badanie chce zrobić po nowym roku). Ilość i bardzo atrakcyjny przedział cenowy oprawek (150-2000zl) zaowocowały nowym modelem marki Guess z kolekcji Marciano. Nie ukrywam, że soczewki to dla mnie wygoda nr 1, jednak ciągła praca przy komputerze.. ostatnio nawet do godzin nocnych poniekąd wymusza na mnie częstszą zamianę.. jestem bardzo zadowolona z wizyty w fordońskim optyku Karczewski, a bardzo rozczarowana moim czerwcowym badaniem w salonie na ul. Gdańskiej (info priv jakby co)
.
.
Idzie Nowy Rok.. będą na pewno postanowienia..zadaj sobie pytanie- kiedy badałas wzrok? Jeśli choć jedna osoba dzięki tej treści przebada się- to będzie sukces..🤓😊 buziaki kochane, uciekam niedługo na trening.
.
.
DBAJ O SIEBIE I SWOJE ZDROWIE!
#optyk #bydgoszcz #okularnica #okulary #guess #marciano #instamatki #oczy #optyk #home #dom #bydgoszczanka #jeanslover #eyes #bigeyes #happygirl

Skarpy i swetry tej jesieni rządzą 🧦 wchodzimy w nowy tydzień - #święta coraz bliżej... @fit_gruszecka kusi niedzielnym morsowaniem.. hahaha nie wiem czy moje zatoki by to zniosły 🐳🦑 macie doświadczenie? .
.
.
Popołudniu zrobię dla Was wpis o tym dlaczego warto dbać o wzrok i jakie błędy popełniłam lata temu.. .
.
Pamiętam także o pogadance nt pielęgnacji paznokci po zdjęciu hybrydy (nosiłam 2.5roku)
.
Btw. Zaraz zobaczymy czy czytacie do końca hahaha moja córeczka kończy dziś równe 2.5 roku.. nie znam większego uparciucha i szoguna, jednak lepszego dziecka nie mogliśmy sobie wymarzyć...😍 sto lat, córciu!! @ajblaszczak - ucałuj Helenkę- to dzień naszych dziewczynek 😍
.
.
#newday #monday #december #look #sweatherweather #sweater #sweter #brr #winter #iscoming #świętatużtuż #nowydzień #bydgoszcz #happymom

My dwie 😍
Mamy tu fanki świec village candle i yankee candle?? Najpiękniejsze zapachy???? Wczoraj kupiłam Sea Salt & Cucumber i zakochalam się na amen... cały dom pachnie świeżością! Podrzuccie Wasze ulubione zapaszki 😁
.
.
.
.
.
#mykid #mamaicórka #dziewczynka #ootd #look #outfitoftheday #simple #basicstyle #greycoat #littlegirl #fashionfreak #fashioninsta #outfit #weekend

Nie ma to jak w domu..ciepło przytulnie..niekoniecznie sterylnie😂 zabawki poupychane w każdym kącie.. ciepło świec.. zielone gałązki i drewno.. udanej niedzieli 😍 my niedługo lecimy do @gorska.paulina i @kojikamil 😍
.
.
.
.
#home #nowherelikehome #homesweethome #polskadziewczyna #wood #woodlover #nature #paleta #epal #scandic #salon #sofa #dom #family #pillows #colors

Jestem dumną mamą Marcelinki, ale takze Bajki i Lilki - traktuje swoje psiaki jak najwieksze dobro i anioły tego domu. W okresie przedświątecznym wiele fundacji i instytucji organizuje pomoc dla dzieci, starszych, bezdomnych, samotnych. Jest również wiele akcji dedykowanych zwierzętom. W tym roku zrobiłam już coś dobrego - dla schroniska. Z przyjemnością wsparłam także szlachetną paczkę - z potrzeby serca - A Ty? Zachęcam do pomocy- dobro powraca. Czy są tu osoby angazujace się w jakaś pomoc- szczególnie zwierzętom? Czy wiecie jakie schroniska są w najgorszej sytuacji? Jeśli mogę jakoś pomoc - odezwij się na priv. Nie uda mi się pomóc każdemu, ale chce do końca roku wesprzeć jeszcze kilka organizacji lub instytucji. Pomagam, bo chcę💜🧡💛💚 Ty też możesz!
.
.
.
.
#bydgoszcz #damazpiesełkiem #pieseł #chihuahua #instamatki #mama #pomoc #peoplehelpthepeople #świątecznyczas #smile #december #behappy #pomagajmy #loveanimals

No i ubrałam się jak na zimę, a tu 7 stopni na plusie 😂 dobra! Ludzik Michelin pozdrawia serdecznie i pamiętajcie, że mamy dziś #piątekpiąteczekpiątunio 😍😍 dziś wszystko jest łatwiejsze!
.
.
.
Co dobrego robicie na obiad? Ja mam chęć na delikatne zrazy ze schabu😍 i chyba zrooobię 🤔🤔🤔🤔😋😋 ale to na weekend o!
.
.
#ootd #outfit #michelin #puch #kurtka #calzedonia #sportgirl #bydgoszcz #leather #glasses #okularnica #guessglasses #świątecznyczas #december

Dziękuję Wam za tyle ciepłych słów pod ostatnim zdjęciem 😍rajtki robią robotę - to fakt🐴 co roku Calzedonia wypuszcza swoją piękną świąteczną edycję rajstop 😍ubiegloroczna kolekcja była cudna...pamiętacie?? a moje serce skradły mikołajkowe skarpy hahahaahha 😂😍 .
.
U @hellobody_pl pojawiło się dużo nowych zestawów m.in. z maseczką Coco Luxe - z drobinkami złota i olejkiem ze słodkich migdałów - przypadła mi do gustu bardzo - pamiętajcie aby zmyc ją po ok. 15 minutach 😁 bo ja raz sobie zapomniałam 😂😂 z hasłem lalarefit macie 20% tańsze kosmetyki tej marki 😁
.
.
.
#mikołajki #hellobody #hellobodypolska #cosmetics #beauty #skincare #kosmetyki #mikołaje # skarpetki #świętaidą #świątecznyczas #december #calzedonia

Kto tęsknił za poranną stylizacją? Dziś Mikołajki 😍 więc tematycznie - jest klimacik🎄🎅 udanego czwartku! #weekend coraz bliżej!!!! No to teraz się przyznawać - kto dostał rózgę, a kto prezencik hahahaha i jak zareagowaly Wasze maluchy???🤪😗
.
.
.
.
#decemberdaily #dailyoutfit
#mikołajki #calzedonia #stars #wintercoat #zima #hohoho #6grudnia #okularnica #outfitoftheday #mylook #modnamama #mamusia #streetwear

Po ciężkim dniu..Po wysiłku..w ramach relaksu..Aby ujędrnić czy wygładzić skórę.. niezmiennie od lat już chyba 5 czy 6 szczotkuję ciało na sucho. Uwielbiam to uczucie!! I nawet długa kąpiel czy kubek pysznej goracej czekolady nie jest w stanie równać się z tym uczuciem..gorąco zachęcam do spróbowania! Marek na rynku jest sporo - ja od dawna używam i ufam @nested_brushes - są niedrogie, solidnie wykonane, nie niszczą się także podczas szczotkowanie na mokro (pod prysznicem mam szczotkę na długiej rączce). Kto już próbował????????????
Ps. Więcej informacji o szczotkowaniu na story w wyróżnionych!!!
.
.
Z okazji Mikołajek wszystkie produkty są tańsze O 10% z hasłem santa10 🎄🎁🎅🤶 do końca tego tygodnia .
.
#polskamarka #nested #skincare #pielęgnacja #skóra #body #dbamosiebie #matkapolka #świątecznyczas #panidomu #czasdlasiebie #bydgoszczanka #uśmiech #mikołajki

Słoneczko wyszło!!! Aż uśmiech z buzi nie schodzi!! Brakowało tego naprawdę... pędzę po odbiór okularów do salonu @optometriakarczewski - piątkowa wizyta dała mi dała mi do myślenia.. A wy? Myślicie o swoim zdrowiu czy raczej odkładacie wszystko na później lub na Świętego Nigdy? 😉
.
.
.
.
#optyk #okulary #stylizacja #detale #świątecznyczas #december #polskadziewczyna #pinkhair #bigsmile #słońce #środa #haveaniceday #instablogger

Most Popular Instagram Hashtags