kyrylovmassage kyrylovmassage

219 posts   6,328 followers   5,709 followings

МАССАЖ | ХАРЬКОВ |ТРЕНЕР |  Кириллов Виталий | Массажист-реабилитолог.👐 Персональный тренер .💪 🌏г. Харьков ул. Бакулина 33 ☎ +38-050-739-81-18(viber) ✉kyrylovmassag@gmail.com

Большая благодарность Куценко Виталию и @TETRAFitnessSchool за новые полезные знания , которые мы получили на семенаре ”Техники структурного баланса в индивидуальной работе с клиентом"

Виталий научил нас эффективным приемам и техникам из восточных практик, постизометрической релаксации, миофасциального релиза. Разобрали миофасциальные миридианы, поговорили о пользе и вреде стретчинга, о зонах мобильности и стабильности, научились методам тестирования. Виталик донес информацию доступно и методично. А так же ответил на интересующие меня вопросы. Вобщем, после семинаров Виталика Куценко, я вдохновлен и с радостью лечу на работу улучшать здоровье своих клиентов !🤗💆🙏🙌
#kyrylovmassage #бакулина33 #massage #spa #spamassage #deepteesuemassage #relaxmassage #массаж #массажвхарькове #health #reabilitacao #rehab #антицеллюлитныймассаж #sport #sportlife #bakylina33 #tetrafitnessschool

Regrann from @nikitina_anastasia - #яжнеблогер #проздоровье
Особо я никогда отзывы не писала, особенно с рекомендациями 😂😅, но тут такое дело...) Поскольку основную часть времени я посвящаю тренировкам, которые отнимают немало сил и здоровья, и к тому же при определенных травмах, есть потребность в восстановлении организма. 🌱
На протяжении долгого времени я была в поисках "своего" мастера. Столько всего перепробовала 🙈
Но ☝🏻 "по - настоящему хорошо" или "на достаточный промежуток времени" очень сложно найти специалиста. Бывают и такие горе-врачи, которые могут навредить 😒🤦🏼‍♀️ К Виталику @kyrylovmassage я попала случайно (а может и нет, кто знает 😅). И пройдя курс массажей, могу с уверенностью сказать, что это лучшие массажи в моей жизни!🔝
Мало того, что есть отличный результат и положительный эффект, это еще и нереально расслабляет и настраивает на нужную волну! Даже одноразовый сеанс - это чистый кайф. Такое ощущение, что ты перерождаешься! 👌🏻
Ну и еще одно преимущество✅: Виталик обладает различными техниками массажей, знаниями медицины, а так же занимается реабилитацией спортсменов.
Так что, если кто вдруг в поисках или кому необходимо "подлатать" себя или просто релакснуть, берите на заметку, не пожалеете 👍🏻☺️😉
+удобное расположение📍
+комфортные условия и чаёк ☕️🍯😊
+цена соответствует качеству 💰
Виталик, не перехвалила? 😅😂😉
Контактами поделюсь, если что 🤗
#массаж #массажхарьков #релакс #здоровьехарьков #лучшиймассажист #spaday #relax #massage #философияздоровья #kyrylovmassage #бакулина33 #bakulina33

Подарок 🎁🎁🎁, которой точно ей понравится 😉 Профессиональный массаж позаботится о её здоровье, подарит ей чувство гармонии и позволит ощутить насколько она неповторима 🤗
Поздравьте своих дорогих женщин с заботой 💆
#timeforrelax #spa #relax #massage #спа #харьков #харьковбьюти #релакс #здоровье #красота #lovelife #kharkivgram #шоколад #обертывание #массаж #красивоетело #smile #kyrylovmassage #массажхарьков #deepteesuemassage #deep_tissue_massage

Акро-йога — групповая дисциплина. Обычно участники группы выступают в одной из трёх ролей:

База (бейс, base) — это человек, который имеет наибольшее количество точек соприкосновения с землей и выступает подвижной опорой для флаера. Чаще всего лежит спиной на земле, давая в качестве опоры свои руки и ноги (называется L-base, но бывают и другие позиции).
Лётчик (флаер, flyer) — это человек, которого бэйс поднимает над землёй. Флаер может перемещаться в ряде динамических позиций используя гравитацию и опоры, которые ему предоставляет его бэйс. Для флаера важно чувство баланса, сила мышц кора, и "позволение" (внутреннее чувство доверия ситуации).
Поддержка (споттер, spotter) — это человек, у которого есть объективный взгляд на партнеров со стороны, и он сосредоточен на том, чтобы флаер благополучно приземлялся в случае каких-либо промахов. Споттер также может давать рекомендации бэйсу и флаеру по более правильной отстройке конструкции.
Флаер не должен иметь никаких контактов с землёй, кроме своего бэйса, а так же споттер не должен прикасаться к паре без крайней необходимости.

Каждая поза акро-йоги имеет свое название. Участники выбирают для себя какую-либо позу, после принятия позы возможен сход (лётчик опускается на пол и выполнение упражнения прекращается), калибровка (отстройка баланса), переходы (переход из одной позы в другую) и крутилки (циклическая смена поз без схода). Поддержка страхует лётчика от падения.

Занятие состоит из разминки (растяжка, элементы йоги, силовые элементы), тренировок в различных позах и переходах и заминки. В конце занятия могут использоваться специальные элементы (терапия, терапевтические позы, полёты), в которых участники делают друг другу массаж. @yogatemple #yoga #acroyoga #sport #sportlife #lovesport #kharkov #friends #совершенствуйся #motivation #спортрежим #kharkov #healthylifestyle #kyrylovmassage

Regrann from @tarasenkova_massage - Многие считают, что «мышечный корсет», защищающий наш позвоночник от различных проблем и болезней, — это мощные мышцы, которые формируют облик человека. Если они слабые, то начинает формироваться остеохондроз (и его осложнения), потому, мол, стоит начать заниматься их «накачиванием» и проблемы исчезнут, нагрузку с позвонков возьмут на себя эти мышцы, они же будут лучше удерживать сегменты позвонков на месте, а значит, проблемы с позвоночником будут решены. Однако, это не совсем правильно.
Для начала, у нас в теле нет мышц, которые могут приподнимать сегменты позвоночника. Мышцы спины делятся на три слоя. Мощные мышцы, облекающие тело человека в форму – две поверхностные группы мышц, их функция обеспечивать нашу способность совершать самые различные движения.
Третий слой мышц – называется глубоким слоем (состоит из коротких межпозвонковых, межостистых, многораздельных мышц). Их задача охранять все структурные элементы позвоночника, они наподобие растяжек удерживают позвоночный столб в равновесии, располагаясь впереди и позади него.
Когда мы проделываем быстрые, резкие динамические упражнения в виде махов или каких-нибудь рывков, мы задействуем мощные мышцы (первые два слоя), а глубокие мышцы «остаются стоять в сторонке». К тому же, существует мнение, что накачка (укрепление) мышечного корсета может привести к их утяжелению, что, добавит нагрузку на позвоночник.
Поэтому нужно правильно подходить к укреплению мышечного корсета,с целью снятия нагрузки и болевых ощущений в позвоночнике.
#массажхарьков #здоровье #здоровыйпозвоночник #health #tarasenkova_massage #massage #khv #kyrylovmassage #бакулина33

Красивейшее место , душевная компания и конечно ныряние в прорубь #крещение #моржевание #банька #друзья #friends

С Новым Годом !!! Крепкого здоровья , любви , успехов , новых достижений и много счастливых и позитивных событий 🌲🌲🌲☃🎉🎉🎉

Вдохновляющая утренняя пробежка в осеннем лесу - залог хорошего настроения и заряд позитива на целый день 😉 #run #forest #autumn #positive #beatyful #goodmorning

Команда time4 развивается всесторонне 🤗 На уроке акварели с @time_4art и нашей творческой гуру @larisabagmet .
Очень полезно после физических нагрузок погрузится в творческий процесс и пообщаться с друзьями и коллегами. Это отличная зимняя альтернатива летним пикникам !)))
@time4_fitness_ @time_4art #time4 #friends #crossfit #fitnessstudio #коссфит #fitnessmotivation #training #kharkov #sport #sportlife #совершенствуйся #motivation #coach #тренер #funcional #спортрежим #спорт #lovesport #health #kyrylovmassage #персональныйтренер #треша #любимаяработа #бакулина33 #тренерхарьков

@Regrann from @kak_to_tak_ne_poniatno Ветал братка спасибо огромное за крутейший массаж и за теплый приём 🙌Всегда круто себя чувствую после твоего приема 💪👍@kyrylovmassage 👌
#массаж #массажтела #массажхарьков #массажукраина #харьков #kyrylovmassage #бакулина33 #massage #spa #spamassage #deepteesuemassage #массажвхарькове #health #reabilitacao #rehab #sport #sportlife #bakylina33

Семинар "Гирудотерапия"
Применение пиявок в своих трудах описывали Гиппократ и Авиценна. Врачеватели и медики Древнего Египта лечили с их помощью высокопоставленных особ – фараонов и членов их семей. Однако самое широкое распространение лечение пиявками получило в восточной медицине. Китайские и тибетские врачи с древних времен знали о чудодейственных свойствах царицы болот – пиявки. Вот и я решил попробовать это лечение на себе !) #kharkov #пиявки #гирудотерапия #health #философияздоровья #бакулина33

Most Popular Instagram Hashtags