[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

kseniya_fitness_astana kseniya_fitness_astana

322 posts   1394 followers   1524 followings

Студия Фитнеса👯👯  Фитнес тренер💪🏆💃 👯Групповые занятия👯 💪Индивидуальные занятия 🍏Составления питания ☎️87783976043Ксения 🏤Астана ул.Московская 18(возле 14 школы)

Утреняя группа(тренировочка👯👯💪)

Когда совмещаешь часовую тренировку в одну минуту😂🙈индивидуальные занятия 12 посещений 20.000тг 🏃‍♀️Московская 18

Женский тренажёрный зал 💸разовое посещение 500тг, 12 посещений 5000тг, безлимитный абонемент 7000тг индивидуальные занятия 20.000тг 12 посещений (Режим работы с понедельника по субботу с 9:00 до 22:00) Ул.Московская 18 Жк Дружба

Провели с 8ми часовой группой тренировку тай-бо👯👯👯

Разминка👯👯👯

Качаем свои🍑

Всех жду на групповые занятия👯👯👯(3раза в неделю 3 тренировки разные, жиросжмгающие, силовые для подтяжки мышц и аэробные) понедельник среда пятница с 9:00 до 10:00 с 19:00 до 20:00 с 20:00 до 21:00 вторник четверг суббота с 21:00 до 22:00 💸абонемент на 12 посещений 10.000тг 🏃‍♀️Ул Московская 18 Жк Дружба ☎️Ксения 87783976043

Когда тренерам нечем заняться🤣🤣🤣

Прокачиваем пресс (все по 30-40 повторений 4 подхода)

Мои девочки учат правильным вещам своих деток...горжусь вами)))(вот так надо)

Работа со жгутами на ножки и ягодички (все упражнения можно выполнять в домашних условиях по 30-40 повторений на 4 подхода)

Most Popular Instagram Hashtags