kseniya_fitness_astana kseniya_fitness_astana

340 posts   1,636 followers   1,576 followings

Студия Фитнеса👯👯  Фитнес тренер💪🏆💃 👯Групповые занятия👯 💪Индивидуальные занятия 🍏Составления питания ☎️87783976043Ксения 🏤Астана ул.Московская 18(возле 14 школы)

Наш адрес: Московская 18 Жк Дружба (на против 14 школы)

Вот так проходят у нас тренировки💪детки это не повод пропускать занятия👼🏻(правильная мама подаёт правильный пример сыну💪👍😍)

Спасибо мои👯‍♀️👯‍♀️за поздравления😘спасибо что вы у меня есть🙃😍

Мои утренние красотки😍👯‍♀️

Парные тренировки👯‍♀️ Плюсы парной тренировки: прежде всего, вы находитесь под четким контролем друг друга и стараетесь каждое упражнения выполнить максимально качественно. Более того, человеку зачастую нужна конкуренция или наоборот пример для подражания, чтобы достичь ещё больших результатов в спорте. Во время парной тренировки мы способны активировать все свои внутренние ресурсы и выйти на новые спортивные горизонты. Техника парных упражнений широко используется многими спортсменами, так как она является мотивирующей. Совместная физическая нагрузка автоматически приводит к увеличению отдачи от тренировки и позволит всегда сделать на один сет больше, чтобы поддержать партнера💪👯‍♀️

Наш адрес: Московская 18 Жк Дружба (на против 14 школы)

Наш адрес: Московская 18 Жк Дружба(возле 14 школы) 💸абонемент на 12 посещений 10.000тг

Два Марафона позади🏃‍♀️💪не когда не думала что полюблю бегать, будем готовится на следующий марафон🤪только вперёд только к новым победам🥇спасибо всем кто меня поддерживает😘

Индивидуальные занятия для девушек и женщин🏋🏼‍♀️ 12 посещений 20.000тг (время уточняйте по ☎️87783976043 Ксения) Наш адрес: Ул.Московская 18 Жк Дружба (на против 14 школы) 🛑Акция я и моя подруга ( работа в паре) абонемент на двоих 12 посещений 30.000тг

Most Popular Instagram Hashtags