kristina_livitaeva kristina_livitaeva

231 posts   223 followers   227 followings

Кристина Ливитаева  💪CROSSFIT 💪 📚Institute of Physical Culture and Sports📚 📈📋Coach🍋🍋🍋LIME FITNESS 🍋🍋🍋

Вот и встретились 🐕
#хаски #оренбургонлайн #оренбург56

4 раунда:
15 двойных на скакалке
5 отжиманий
15 sit up
5 берпи
---------------
Лимит 20 минут:
27-21-15-9
Жим стоя (20кг)
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Cal на гребле
---------------
50 Toes 2 Bar
#кроссфит #спорт #тренировка #фитнес #crossfit #crossfitgirl #workout #sport #blackbarbell

Когда очень хотелось попрактиковать стойку на руках, но сегодня нетренировочный день. 😦
Соблюдайте меры предосторожности! 🚑🚨🏥

А разве спортсмены питаются как-то иначе!? 😕
#пп #бжу #спорт #спортпит #тыжспортсмен #кроссфит #crossfit #healthyfood

Классный фильм, название которого "Новая Жизнь". Мотивирует на то, чтобы начать ценить всё, что у вас есть, каждую минуту вашей жизни. Хватит залипать в телефоне, компьютере или телевизоре, выйдите на улице и прислушайтесь к природе, проведите время с родными или просто почитайте, ведь у нас так мало времени для жизни... #фильм #новаяжизнь #ценитежизнь

⛅🌅🌊

Когда хочется, но колется 😍
4500р 🐍

Прекрасный ночной вид из окна 🌇🌁

Прекрасный вид из окна 🌁🌇

Кроссфит - это то, чем я живу последние пол года. Если вдруг у меня когда нибудь отберут его, я перестану существовать, перестану быть личностью.
Я знаю, нет предела совершенству. Но мы все стремимся к чему-то всю жизнь. Даже самые подготовленные люди на Земле хотя превзойти себя прошлого. В этом наверное и смысл жизни - делать себя лучше с каждым днем, побеждать себя. Жизнь - это соревнование между тобой прошлым и тобой настоящим. И выигрывает всегда сильнейший!
#crossfit #gym #fitness #crossfitgirl #workout #sport #blackbarbell #смыслжизни #мысли #кроссфит #спорт

Most Popular Instagram Hashtags