[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

kristilovehopefaith kristilovehopefaith

376 posts   333 followers   415 followings

Кристина Кузнецова  Психология. Творчество. Здоровье. Путешествия. Семья. Женственность.

Моя сестричка. Красавица,умница)))))

Природушка)))

Пусть будет здесь:) Посмотрим через лет 50 с Альбиной)) интересно еще будет инстаграмм?) Или что-то новое изобретут)))

Воооот это нооовость!!!

Правда милые слоники?))

8 сентября В 19:30. Приглашаем на новый цикл женских встреч с Алиной. "Самое главное в жизни женщины". Тема предстоящей встречи: "Мужчина и Женщина". Приглашаем вас в уютную атмосферу чайного клуба. Вас ждет чайная церемония, а так же лекция о том как полюбить себя и обрести уверенность, как избежать ошибок в построении гармоничных отношений с противоположным полом. Об этом мы поговорим с замечательной девушкой Алиной. ( Женский консультант ) . А так же вас ждет арт-терапевтическое упражнение, которое позволит гармонизировать свое мужское и женское начало.

Ждем вас... ☝Взять с собой белые носочки, вкусняшки к чаю (по желанию). Ведущая : Алина Резяпова и Кристина Кузнецова
— — — — — — — — — — — — — — — — 💰 Стоимость: — 250 руб. — по записи — 200 руб.
Место: Уфимский народный чайный клуб «Точка сборки» — улица Рихарда Зорге, 45/6, 2 этаж (торговый центр «Союз») Узнать подробности, записаться: —> звонком по тел. +7 347 257-32-67; +7 950 934-32-67 —> или личным сообщением Лилии — vk.com/write960931

olgavalyaevaИ тадам! Задание первое. Условия участия два роста ниже! #igravalyaeva
.
Начинаем нашу игру! И для начала хотелось бы немного размяться и подготовиться к более глубокой работе. Раз уж мы тут с вами собрались сильные и красивые, давайте немного разберемся в терминах. Упражнение достаточно простое. Берем несколько листочков бумаги и пишем на них:
.
1️⃣ В чем ваша сила? В чем она проявляется и выражается? Почему вы себя относите к сильным? Например, в том, чтобы смочь выжить без мужчины, купить себе машину, сделать карьеру, нести сумки, вытерпеть родовую боль и так далее. Выпишите все, что знаете о своей силе, то что к вам лично относится. В чем твоя сила, сестра? 🤣
.
2️⃣ На втором листочке соберите то, что считаете унизительным, страшным, очень трудным. То, в чем слабость лично для вас. То, что вам кажется уязвимой позицией, чего вам хотелось бы избежать, что вас напрягает. Например, просить деньги у мужчины (это унизительно), просить помощи, сидеть на шее у кого-то, подстраиваться под другого, слушаться мужчину, плакать и проявлять эмоции и так далее.
.
3️⃣ Какие выгоды вы получаете от того, что вы сильная? Какие бонусы, привилегии, плюшки? Прямые и скрытые? Например, люди вам говорят, что вы герой и смотрят с уважением? Или вы можете делать то, что вы хотите и никого не спрашивать? Или это дает вам допуск в некий мир сильных женщин? А может быть, вам нравится быть одинокой и не подстраиваться под мужчину? Чувство собственной значимости? Или может быть, теперь вами гордится мама? Раз вы выбираете этот путь, значит, вам и правда чем-то это нравится, что-то это дает?
.
4️⃣ Что вы хотите изменить в своей жизни сегодня? Почему вы в игре? В чем по вашему мнению ваша сила вам мешает? И что вы надеетесь получить, меняясь сегодня? Чего вы ждете? Замужества? Семейной гармонии? Беременности? Нахождения себя? Выхода из депрессии? Новых сил? Или?
.
Сегодня наша задача просто выписать все-все-все, что накопилось внутри по этой теме. Можете в течение дня задавать себе эти вопросы и записывать. А уже завтра мы с вами будем все это рассматривать с разных сторон и делать выводы и строить гипотезы.
.
Задание для продвинутых в комментарии ниже ⤵️

"Если я не способен с радостью мыть посуду, если я хочу побыстрее с нею покончить, чтобы можно было пойти выпить чашку чая, то я также буду не способен с радостью пить сам чай. С чашкой в руках я буду думать о том, что делать дальше, и вкус и аромат чая вместе с удовольствием самого питья будут забыты. Я всегда буду томиться будущим и никогда не сумею жить настоящим моментом..." (с) Тит Нат Хан

Вот такая красота из окна...

Доброе утро!)

Сплела мандалу от сглаза. Скоро будет подарена тете) А так скоро хочу сделать женскую встречу и поплести на ней мандалы. Кто желает?

Доброе утро! Предлагаю вам проделать упражнение для того, чтобы узнать свое предназначенье:) *Возьмите два листа бумаги и ручку.
*Поразмышляйте, а потом закончите фразу: "Будь у меня сколько угодно денег и свободного времени, я бы..."( Например: "Я бы путешествовал по всему свету и фотографировал редких экзотических птиц".)
*Запишите свой ответ, а потом представьте, что занимаетесь делом своей мечты.
*Теперь еще раз запишите ответ, только теперь в настоящем времени. ( " Я путешествую по всему свету и фотографирую редких экзотических птиц"). Продолжайте писать эту фразу в течении пяти минут. Отмечайте внутреннее сопротивление, поднимающееся в вас, когда вы это делаете, и записывайте возникающие мысли на втором листе бумаги ("Мне никогла не хватит денег, чтобы этим заниматься", "Моя мать решит, что я попусту трачу время". и т.д)
Из Книги Кэйти Силкокс " Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин".

Most Popular Instagram Hashtags