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kobayoga kobayoga

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kobayoga  「老若男女問わず、すべての人にヨガを楽しんでもらいたい!」がコンセプトの長野市のヨガスタジオ『KOBAYOGA(コバヨガ)』 yoga/greensmoothie/manduka japan ambassador/cat/🐈

http://www.kobayoga.com/

先日、湯ったり苑さんの取材でザ・たっちのお二人と一緒にヨガしました😊さすが芸人さん、めっちゃ面白かったですー❗️
この様子は、6/13(火)の13:55〜15:53放送のSBC信越放送「ずくだせテレビ」で放送予定です✨ぜひご覧下さい♪ ♨️湯ったり苑ヨガ♨️
毎週火曜日①11:30〜シェイプアップヨガ②13:30〜リラックスヨガ
■場所 
天然温泉まめじま湯ったり苑 貸座敷(ごろ寝処)
(長野市大豆島1641) ■持ちもの
・動きやすい格好 ・ヨガマット(¥100でレンタルもございます)
・必要な方は、バスタオルやお水 ■参加費
レッスン1回 1,500円(税込)+入館料
レッスン5回券 6,000円(税込)〈1回あたり1,200円〉
ヨガマットレンタル 100円
※いずれも券売機にてお買い求め下さい。 ※事前予約制、先着順となります。空きがあれば、当日受付もございます。 ■ご予約・お問い合わせ 〈天然温泉まめじま湯ったり苑〉 026-222-1126(10:00〜24:00 )
mail:yuttarien@gmail.com
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久しぶりに外での朝練🌿
鳥の鳴き声や風が気持ち良くて、とっても平和で癒される😌
スタジオの生徒さんにも人気のmandukaのWelcomeYogamatは
程良いクッション性があるから、芝生の上での練習にも最適!
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今日は、TT同期のMikiさんによるコバヨガ初のリストラティブヨガワークショップ🍀
最後はみんな気持ちよく夢の世界に。。😪💤
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コバヨガ2周年の懇親会。
おかげさまで、スタジオは無事に3年目に突入❗️
これからも、笑顔と共にもっともっとヨガ人口が増えますように✨😊
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新宿御苑でのパークヨガ🌳
みんなでツリーのポーズをしていたら、どこからともなくキラキラしたしゃぼん玉がとんできた✨
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半年ぶりの鎌倉由比ガ浜でのビーチヨガ🏝
なんとか天気ももってくれたし、初めて参加したくれた方も久しぶりのメンバーもみんなと話せて楽しかったー💕
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本日、”burgersprings”のハンバーガー🍔付きお花見ヨガ🌸
桜の見頃にはちょっと早かったですが、何とか晴れてくれて気持ちいいヨガ日和でした♪
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天然温泉まめじま湯ったり苑での定期レッスンが4月よりスタートします!
ご興味ある方、温泉ついでにぜひご参加くださいませ♨️ 詳細は以下、ご確認下さい。 ■実施日
毎週火曜日 
11:00〜12:15 『シェイプアップヨガ』
13:30〜14:45 『リラックスヨガ』 ※各時間、定員15名

4/4(火)〜スタート! ■クラス内容
11:00〜12:15 『シェイプアップヨガ』
引き締め効果の高いポーズをバランス良く組み合わせ 、無理なく身体を動かし、体型キープにも効果的!
13:30〜14:45 『リラックスヨガ』
深い呼吸とゆったりとした優しい動きで 心と身体の緊張を解き、デトックス効果も抜群。 ■場所 
天然温泉まめじま湯ったり苑 貸座敷(ごろ寝処)
(長野市大豆島1641) ■持ちもの
・動きやすい格好 ・ヨガマット(¥100でレンタルもございます)
・必要な方は、バスタオルやお水 ■参加費
レッスン1回 1,500円(税込)+入館料
レッスン5回券 6,000円(税込)〈1回あたり1,200円〉
ヨガマットレンタル 100円
※いずれも券売機にてお買い求め下さい。 ※事前予約制、先着順となります。
空きがあれば、当日受付もございます。
ご予約・お問い合わせは以下までお願いいたします。 〈天然温泉まめじま湯ったり苑〉 026-222-1126(10:00〜24:00 ) 「◯日の◯時からの◯◯ヨガの予約をお願いします」とお伝え下さい。
ヨガマットのレンタル希望される方はその旨もお伝え下さい。
他、不明点等ございましたら以下までお気軽にお問い合わせください♪ ■E-mail k.kayo0830@gmail.com

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