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KING KONG TEAM - Since 013  ♻️ Healthy 💪🏽 Lifestyle 👕 Clothes 👊🏽 Fight Wear 🌍 Enviamos para todo o Brasil 📧 kktsince013@gmail.com 📱 RS (53) 99100-4683 SP(11) 99669-2718

‘Só é digno da liberdade, como da vida, aquele que se empenha em conquistá-la.’ 🦍👊🏽🚲

#Repost @agathabrancher with @get_repost
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SEGUNDONA 🤟🏼 Bóra falar de um movimento fundamental nas nossas vidas! O AGACHAMENTO🏋🏻‍♀️
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Essa imagem ilustra o agachamento de arranco (OVERHEAD SQUAT)
Principais pontos de performance para um bom OHS:
1) Peso nos calcanhares
2) Profundidade abaixo do plano paralelo
3) Curvatura da lombar mantida
4) Joelhos percorrem uma linha sobre os pés
5) Ombros ativos
6) Barra acima da cabeça
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YEEES!!! Quem mais gosta de agachar? .
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SONHE! 💭
"Isso pode ser apenas semântico, mas eu sempre sinto que a palavra SONHO é mais libertadora que a palavra OBJETIVO. Eu gosto de ter e de me focar diariamente em meus objetivos – eles tendem a ser concretos, discretos e (para mim) de mais curto prazo. Os sonhos me lembram de por que estou me focando em objetivos de curto prazo – você pode ter o objetivo de visitar a Austrália, mas sonhar com uma viagem ao redor do mundo.”
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‘Saia e faça algo. Mova-se. Interaja. Explore. Respire. Arrisque-se.

Pare de desperdiçar sua vida voluntariamente. Pare de reclamar e de dizer que você está entediado. Esta é a sua vida. Faça algo com ela.

Você é o que você faz repetidamente.’ 👊🏽🦍💥

Heyyyy!!! 💣🔥💥
Parabéns ao atleta KKT @douglasmenna Primeiro colocado na categoria pro-am até 67kg do Campeonato Gaúcho de 2018 que aconteceu em Bento Gonçalves, com aproximadamente 200 atletas participantes. Vitória que o classificou para o Brasileiro de Muay Thai no Rio de Janeiro, dia 30 de junho.
Desejamos uma boa preparação para a próxima batalha, estamos juntos nessa guerreiro! 🦍👊🏽🏆
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‘Felicidade não é a ausência de problemas. É a habilidade de lidar com eles.’ 👊🏽🦍💥
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‘A força de um guerreiro não se encontra no ataque, mas sim na resistência.’ 👊🏽🐅🔥
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Em cada amanhecer há um novo desafio, um novo teste, uma nova oportunidade. NEVER GIVE UP! 💎 .
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Bom dia mundão!
Salve geral de Pelota-RS e região que curte um bom som, dia 9/6 vai rolar a festa @urbtechnosessions no @mqd.rs, a partir das 23 hrs e nós da KKT estaremos expondo um pouco da nosso trabalho.
Vai rolar diversas atrações e pra ficar por dentro do que está por vir, da uma passada no feed da festa e sente a pressão.
Esperamos todos vocês lá pra trocar aquela ideia e curtir esse evento da hora! 👊🏽🦍🔊💣💥
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‘Cada ato, com a prática, torna-se fácil.’
Por isso não deixe de cuidar da sua saúde e seu bem-estar, pois se tem uma coisa que não volta é o tempo! 👊🏽 -
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