kimokeijn kimokeijn

591 posts   8,666 followers   231 followings

Kim  Träning & livet. Samlar på ögonblick✨😌 🌱Vegan HobbyBuilding🌱 ♥️ @dbt1gym 💑 ◻️ICIW @icaniwill OKEIJN15 15% 🌟 @happyoilerstockholm ✨Young living👇🏼

Du vet att träning kan jämföras med att lära sig att dreja en kruka!
Från början är det bara en ler klump man utgår från, sedan ska de planeras vad det ska bli för form och storlek, sedan börjar man att forma till objektet, och man får inte skynda sig fram för fort, för då kollapsar objektet sönder, spricker m.m. Man måste ha tålamod och lära sig rätt tillvägagångssätt och vinklar! Ger man sig själv tålamodet och skyndar långsamt, så har man tillslut en vacker och ståtlig kruka som man själv format och byggt upp från grunden☺️💪🏼🌱👌❤️
#veganbodybuilding#iciw#icaniwill#veganfitness#girlswholift#iciw#minresaräknas#getfit#fattofit#flexingladies#gymgirl#iciwfamily#bodytransformation#fitvegan#träningsglädje#jagtogbeslutet#training#renvilja#fitness#fitnessaddict#fitspo#fitfam#transformationtuesday#transformation#motmintoppform#tginspo#aldrigvila#motmintoppform#bodybuilding#tjejermedmuskler#tränahårthållkäft @icaniwill @jagtogbeslutet

Att stanna upp ett ögonblick emellanåt kan vara enda möjligheten att orka vidare.💕 #klokaord#tankar#sunset#stockholm#tacksam#andas#citat#livet#budskap#stannaupp#livetärnu#reflektera#iciw#icaniwill#iciwfamily

Formcheck ✅
Idag blev det ett härligt triceps/biceps pass som avslutades med mage och 30min cardio🤩 Kroppen känns bra ligger på 62kg nu och start vikt låg på 70kg. Vill få fram magrutorna mer men det tar sin tid är bara köra på🙈Nu blire att lägga sig på balkongen och njuta av solen sen ut me hunden på promenad och efter de åker vi till mig och packa bilen full då jag snart bor men min man @dbt1gym i Åkersberga på heltid. Sen ikväll jobbar man natt😌☀️Trevlig helg på er, ses imorgon bitti!
#formcheck#fridayflex#flexfriday#shape#morningshape#motmintoppform#veganbodybuilding#veganfitness#fitvegan#träningsglädje#strongwomen#tränahårthållkäft#getfit#fitspo#fitfam#deff#fitnessaddicted#aldrigvila#renvilja#jagharviljan#iciw#icaniwill#iciwfamily#flexingladies#doyouevensquat#fitnessgirl#gymgirl#fitgirl#veganfitfam#veganpower

Årets första dopp 18/4–19🤪👌☀️
Uppfriskande vare minst sagt hoppade i några gånger till samt tvättade håret sååå skönt😌
Vill önska er alla en Glad Påsk🐣💝
#förstadoppet#åretsförstadopp#gladpåsk#vår#vårkänslor#vårenärhär#sunnyday#bada#livet#glädje#tacksam#livsnjutare#åkersberga#bikinigirl#fitgirl#tyngre#renvilja#jagtogbeslutet#minresaräknas#aldrigvila#gymgirl#icaniwill#iciw#iciwfamily

Work together, Stay together💪🏼❤️
Fick till ett bra axel pass även fast man har en halv dålig vänster axel som strular till & från ☹️Men tack vare @dbt1gym så fick vi ett lagom jobbigt pass som avslutades med mage & stretch👌 Trevlig kväll😃❤️
#shoulderworkout#axlar#tränahårthållkäft#träningsglädje#shouldersworkout#workout#shoulders#workoutvideo#gymvideos#iciw#icaniwill#aldrigvila#gymoholic#iciwfamily#motmintoppform#gymochmotion#training#traintogether#traintogetherstaytogether#celsiussverige#fitcouplegoals#renvilja#jagtogbeslutet#fitcouple#gymcouple#fitnesscouple @icaniwillmen @icaniwill

Tänk så ofta jag gett mig ut för att söka glädjen och varit helt säker på var jag skulle finna den! "Här måste den vara" har jag tänkt, eller; "Idag har jag verkligen förtjänat den!" Men glädjen går sina egna vägar. Den finns här eller där, den är liten eller stor och kommer för det mesta oväntad. Jag kan inte inringa den eller överlista den. Jag kan inte hålla kvar den. Men jag kan återuppleva den gång på gång, jag kan låta den överraska mig. Vad kan jag då själv göra för glädjen? Jag kan vara beredd att finna den där jag inte väntat mig det.✨ @icaniwill
#glädje#tacksam#iciw#iciwfamily#icaniwill#powerofpositivity#livet#tankar#klokaord#budskap#psykiskohälsa#psykiskhälsa#godmorgon#glädjen#quotes

I en relation är man två & det handlar om att vara ett team i både motgång & framgång. Det är lätt att ta varandra för givet, då man dag in & dag ut delar samma vardag. Men det är just där jag vill påminna dig om att det är dem små handlingarna som betyder så otroligt mycket. Jag är inte vann att bli så här bekräftad som jag blir av @dbt1gym med massa fina lappar som påminner mig själv om exempelvis att jag är vacker eller budskap som stärker mig, vilket skapar trygghet😇Det kan räcka med exempelvis att den andra har städat & gjort fint hemma eller slängt sopporna & gjort mat när man kommer hem från jobbet. Eller man är hemma & får ett blombud bara så där, som en bekräftelse på ens kärlek & att man är uppskattad🥰🤩Det är så otroligt viktigt att inte GLÖMMA varandra❤️Så till er, ta vara på varandra lite extra & visa din kärlek genom en fin handling. Det betyder mer än du anar🥰 Vi lever bara nu, imorgon kan det vara försent🤝
#budskap#klokaord#livet#relationer#tankar#kärlek#jagtogbeslutet#minresaräknas#krigarekrigar#psykiskohälsa#livet#livetärnu#njutavlivet#duärvacker#självkänsla#psykiskhälsa#hälsa#tillsammans#handling#tacksam#lycka#glädje#trygghet#levlivet#uppskattning

Vi har spenderat helgen på bästa möjliga sätt då @dbt1gym fått en tidig present eftersom han fyller 29år på måndag. Så blev det @yasuragisweden med spa/middag/ övernattning/frukost buffé😍Älskar dig mest över allt Oskar, du är the one and only❤️
#yasuragi#spa#kärlek#grattis#happybirthday#älskardig#livet#glädje#tacksam#lycka#tillsammans#vårresa#theoneandonly#soulmate

Most Popular Instagram Hashtags