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kevin_rantrua kevin_rantrua

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Kevin Rantrua  🏋 coach & co owner CrossFit Cannes🏋 💪 CrossFit Competitor 💪 🚒 fireman 🚒

Content d'avoir battu mon PR en prise pronation en plus 240kg avec sangles et 230 sans mais aussi sans ceintures..
Après des semaines sans faire de lourd sur le deadlift ça fait plaisir! 😁
Petit clin d'oeil aux copains de @crossfit_3.84 pour la banderole 😎

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Quoi de mieux que de finir la compétition avec un PR au ladder clean en demi finale @marseille.throwdown !! 💪💪
Super week end, super compétition, retour avec plus d'expérience et une meilleure connaissanxe de moi même!!
Merci a ceux qui sont venu nous encourager et ceux qui nous en suivit sur les réseaux sociaux!!

Gros team wod hier cher les copains de CrossFit french riviera avec @dje_nono !!
Training bien sale et sympa.... tout ce qu'on aime!!

Superbe rando de deux jours dans la vallée des merveilles Avec @ornella_nicolosi@fabien1475 Lili et cisco!! Une partie sous la pluie mais ça fait du bien!! #valleedesmerveilles #randonnee #bivouac #gravures #mountains #friends #crossfitcannes

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