kenueken kenueken

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ken↑けん  skypainter,sunrise,sunset,art,contemporarydanse,running PB 3:22:03(42km) 1:31:59(half) Toyama, Japan

Goodmorning20170319
#sunrise #morningshot #running #trailrunning #朝ラン #25kmrun
今朝はあたたかったなぁーラン日和ですね。
今日大会のみなさん、Bonvoyage!!

Goodmorning20170317
#running #朝ラン #metasequoia #canal #イマソラ
久々の平日post まだまだ故障中です〜ポンコツさんです
まぁ、のんびりいきましょう♪( ´▽`)

#sunset 20170312
今日は今日。そして明日、がんばろう!
#running #skypainters #skylovers #夕方ラン

ひさしぶりぶりのpost👱🏽
故障ばっかりの最近です〜
ハム→腰→くるぶしねんざ
たまらんわぁ。。。
でも真っ暗闇の朝ランからようやく解放されるかと思うとちょっとうれしい☺️
#lastweekpic #running #朝ラン #canal #剱岳 #立山 #毛勝三山 #canal

Goodmorning20170219
今日大会のみなさん、いっぱい楽しんできてください〜Bonvoyage!

#朝ラン #running #trailrunning #21kmrun #雪道ラン #bluesky

Goodmorning20170212
おはようございます〜富山はべちゃべちゃ雪です〜😩なるべく消雪パイプ(道路の雪を地下水で溶かしてる)のないところを走るのだけれど、今朝はびちゃびちゃになりました〜
今日、大会のみなさん、Bon voyage!

#足跡 #loop #footprints #朝ラン #雪道ラン #running #trailrunning #canal #15kmrun #metasequoia

腰の調子があまりよくないのだけれどぉ〜😩
#running #trailrunning #雪道ラン
最近、投稿できてないですね〜写真撮れてないしー。
でも#朝ラン は2月入ってからもいつも通りですぅ〜🏃🏽
#canal #pine #metasequoia #snowcristal #whiteworld #toyama

Goodmorning20170129
#sunrise #running #朝ラン #立山連峰 #立山 #剱岳 #landscape 今朝もいいお天気の富山です〜よいホリデーを♪( ´▽`)

Goodmorning20170128
#sunrise #running #朝ラン #立山連峰 #立山 の右側からお陽さんがあがってきました 陽がのびたなぁ〜 #剱岳 の方から上がるのは2月の半ばくらいでしょうか 早く春よこい♪( ´▽`)
#cloudscape #skypainter #ダレカニミセタイソラ

Goodmorning20170122
先週の#カコソラ でおはようございます😃
今朝の#朝ラン 風がつよくってきつかった〜けど久々の雪のないロードをコツコツ走ってきましたよ〜🏃🏽よい一日を〜♪( ´▽`)
#landscape #しんきろうロード #朝ラン #running #21kmrun

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