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杉谷 拳士  北海道日本ハムファイターズNo.2

お疲れ様です💨
今日練習終わりにロッカーに帰ったら顔をアイシングしてる大将に会いました😎💨
ボールが当たったみたいでグルグル巻きです‼︎
笑っちゃいけないんですが遥輝と爆笑してしまいました。。。😂💨
暗い気持ちでしたがなんだか元気になりました‼︎( ^∀^)
大将ありがとうございます😊‼︎(*^◯^*)
#顔面アイシング
#大宮県営球場
#中田翔

お疲れ様です^_^‼︎
群馬で3人で焼肉食べてました( ^∀^)‼︎.
陽平とご飯行くとインスタライブが始まるのがお決まりになってきました🤓‼︎^_^
明日からまた試合があります‼︎
力を合わせて頑張ります‼︎
インスタライブしょーもない話題でしたね笑‼︎‼︎
次はもっと面白い話します( ^∀^)
#改行
#群馬県

おはようございます😃‼︎‼︎ いつもたくさんのメッセージ、コメントありがとうございます( ^∀^)‼︎
昨日やっとフル出場することができました🤗💨‼︎
野球ができるって本当楽しくて嬉しいですね‼︎😂 最高の環境で最高のバッティングピッチャー(林打撃コーチ)と毎日張り切って練習してます‼︎( ^∀^)
林コーチの体が心配です…… しっかり力を蓄えてその時が来るまで準備します(*^ω^*) #野球
#感謝
#鎌ヶ谷
#コントロール
#フル出場

おはようございます😃‼︎
久しぶりのInstagramです^_^
西武ライオンズの金子侑司と焼肉行きました🍚‼︎
お互いの近況報告と怪我をしていて出遅れているのでこれから巻き返す誓いをたてました‼︎(*^◯^*) 侑司の男前度が上がっていたので一瞬俳優さんかと勘違い…😱 トークもあいかわらず面白く金子侑司ファンには申し訳ないくらい独占させてもらいました( ^∀^)‼︎‼︎笑笑
1日でも早く治して西武ドーム、札幌ドームで2人共張り切って頑張りますので応援よろしくお願い致します😊💨‼︎ #西武ライオンズ
#金子侑司
#焼肉
#巻き返す
#男前度上昇中

みなさんこんばんわ‼︎
復帰してまたすぐ怪我をしてしまいいろんな人に迷惑をかけてしまいました。。😰‼︎‼︎
鎌ヶ谷で復帰に向けて一歩ずつしっかり駆け上がっています‼︎😎
かなり順調ですし気持もだいぶリフレッシュしました‼︎^_^
戦力になれるように強い体、強い気持ちでまた取り組んでいきます‼︎🤗 肌も白く、髪型が多少メチャクチャですね…あと
足が短かく見えるのは気のせいです( ^∀^)‼︎ #鎌ヶ谷
#髪型メチャクチャ
#足短い
#zoffサングラス

鎌ヶ谷でいつも選手を優しく見守ってくれる寮長‼︎⁇です笑笑‼︎
朝は毎日こいつと会ってから1日が始まります笑笑(*^◯^*) 明日からいよいよ野球が⚾️できます‼︎
ウズウズしてるので張り切って頑張ります😤‼︎ #鎌ヶ谷
#ガイコツちゃん
#いよいよ春が来た‼︎‼︎

メンディーWBCおかえり〜🤓‼︎
練習前の広報さんに撮ってもらいました😎‼︎
あいかわらずイケメンドーサです( ^∀^)‼︎ Zoffのアスリート用サングラス🕶かけてます(*^◯^*)‼︎
何故か全員に突っ込まれました😕‼︎
暖かい日が続いて体がすこぶる順調なので明日がまた楽しみです‼︎‼︎😊 #WBC
#Zoff
#サングラス
#すこぶる順調笑笑

久しぶりのInstagramです( ^∀^)‼︎
リハビリは順調で近々試合にも出れるかと思います‼︎😎💨
なんとしても開幕までにはという思いで必死に頑張ってますんで北海道のみなさん待っていてくださいね😊‼︎‼︎
あっちなみに毎日元気です😄💨‼︎笑

写真は大のファイターズファンの
とにかく明るい安村さんと
日テレの得する人損する人に出ているウル得マン(池谷さん)です‼︎ 野球話で盛り上がり気合を注入していただきました‼︎😊 #久しぶりInstagram
#リハビリ
#とにかく明るい安村
#ウル得マン
#得する人損する人

お久しぶりです‼︎
普通にサングラス🕶かけてるだけなのにすごい違和感です笑笑😁💨
ロッカーでみんな大爆笑な1枚です( ^∀^)‼︎笑

脇腹痛めてInstagram全然更新してなかったです‼︎😂
1日でも早く治して元気な姿を見せられるように頑張ります(*^◯^*)‼︎ #上沢直之
#サングラス
#違和感
#大爆笑
#脇腹

お疲れ様です😃‼︎
彫りの深さ最新情報です( ^∀^)笑
今日は雨で☔️試合は中止で残念です‼︎ 夜にはカヌチャベイリゾートでファンミーティングがありました🤗‼︎
名護までわざわざ来ていただいたのにサインできなかった方すみません。。
夜ご飯はカヌチャベイのステーキ食べました🤓オシャレなジュースをオシャレな感じで呑みました笑笑😄

#カヌチャベイホテル
#ステーキ
#オシャレ
#彫りの深さ最新情報

アリゾナの休日の写真が出て来たのでInstagramします🤓‼︎
球場までANAの自転車で移動中です( ^∀^)‼︎
この空の色……本当きれいでした。。🙂‼︎
ぱっとみたら外国人かと思うくらい彫りが深いですね😜‼︎
疲れてくると僕どんどん彫りが深くなるんです。。
シーズン終わる頃には…笑笑😄!! #アリゾナ
#空
#外国人
#ANA
#自転車
#彫が深い

お疲れ様です( ^∀^)‼︎
今日は休みということで名古屋から
『FUSION-FLEXI』というインソールを作っている山下さんが遠くからわざわざきてくれました‼︎( ^∀^)
いろいろサポートしてもらっているので今年こそはという思いで頑張りたいです🤓‼︎ #FUSION-FLEXI
#大田泰示
#岡大海
#清水優心

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