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杉谷 拳士  北海道日本ハムファイターズNo.2

おはようございます😃
東京はなんだかハッキリしない天気が続く毎日ですね☔️‼︎.
体と向き合いながら毎日前を向いて練習してます^_^‼︎ 帝京高校の先輩ONE☆DRAFTのLANCEさんにご飯誘っていただいたのでみなさんとご飯🍚食べました‼︎( ^∀^) .

暗い気持ちでしたがワンダフルデイズを聴いてそんな一日にしたいなと思いました🎵☺️💨.
LEOさんが今日北海道に行くみたいなので甘くて癒される声をみなさん聴いてください( ^∀^)‼︎‼︎
#ワンドラフト
#帝京高校
#ワンダフルデイズ
#LEO
#エイジアエンジニアYOPPY
#JAPAN
#田中龍志

おはようございます‼︎
今から北海道行きます^_^
北海道パワーでなんだか力が出てきそうです( ^∀^)☺️🎵 虹が🌈2つも出てたので📸パシャっとしました‼︎ #北海道
#虹

こんばんわ^_^‼︎
今日は久しぶりに都内で大好きなお寿司屋さんに行ってきました🎵☺️
美味しいお寿司🍣を食べてまた明日から自分のペースで頑張ります🎵‼︎
美味しかったぁ〜😜
やっぱりアジが1番好きです(๑>◡<๑)
大将ありがとうございます(^○^) #銀座いわはなれ
#お寿司
#日焼け
#アジ

おはようございます‼︎
スタバの新作が出ていたので東京駅ですぐ買ってしまいました☺️‼︎
キーライムクリーム&ヨーグルトフラペチーノです‼︎😎💨
夏🏄らしくサッパリしていてすごく美味しいかったです🙂‼︎
暑い夏を乗り切りましょう💦💨‼︎ #スターバックス
#キーライムクリーム&;ヨーグルトフラペチーノ
#富山サンダーバーズ

おはようございます😃‼︎
久々のInstagramです‼︎
なかなかタイミングが分からずInstagramあげることができませんでした。。😅
あまりにもダメで2軍に落ちてしまいましたがファンの人達のコメント、声援がまだまだ頑張らないとなと後押ししてくれてます‼︎‼︎🙂 家にも帰らず鎌ヶ谷に引きこもり朝から晩まで野球💨⚾️漬けです‼︎
いろんな人に支えもらいまた野球ができてます‼︎( ^∀^)感謝です🙂

力強く1日1日を大切に前を向いて野球します‼︎
変わらぬ声援をまたよろしくお願いします‼︎🔥 鎌ヶ谷まで来てくださったファンの方々試合終わりサイン通路で断ってしまいすみません😂💦‼︎
練習が終われば大丈夫なので‼︎^_^いつもありがとうございます😊

#灼熱鎌ヶ谷
#林コーチ熱投
#日焼け
#熱中症注意

お疲れ様です‼︎( ^∀^)
交流戦も終わり今から札幌移動します🤓💨 なかなかうまくいかないことだらけでしたが甲子園、名古屋ドーム、神宮球場とセ・リーグの野球ファンの方達から応援してもらっていて前を向いて頑張らないとなと思いました‼︎‼︎💪💨 甲子園での熱い声援⁈野次⁉︎忘れません笑笑🤗💨笑笑

しっかり練習してうまくなります‼︎‼︎
また熱い声援よろしくお願いします☺️ たくさんのメッセージ、コメントありがとうございます❗️😁
毎日欠かさず見てます😊

#交流戦
#甲子園
#名古屋ドーム
#神宮球場
#チョコレートケーキトップフラペチーノwith抹茶ショット

お疲れ様です💨
今日練習終わりにロッカーに帰ったら顔をアイシングしてる大将に会いました😎💨
ボールが当たったみたいでグルグル巻きです‼︎
笑っちゃいけないんですが遥輝と爆笑してしまいました。。。😂💨
暗い気持ちでしたがなんだか元気になりました‼︎( ^∀^)
大将ありがとうございます😊‼︎(*^◯^*)
#顔面アイシング
#大宮県営球場
#中田翔

お疲れ様です^_^‼︎
群馬で3人で焼肉食べてました( ^∀^)‼︎.
陽平とご飯行くとインスタライブが始まるのがお決まりになってきました🤓‼︎^_^
明日からまた試合があります‼︎
力を合わせて頑張ります‼︎
インスタライブしょーもない話題でしたね笑‼︎‼︎
次はもっと面白い話します( ^∀^)
#改行
#群馬県

おはようございます😃‼︎‼︎ いつもたくさんのメッセージ、コメントありがとうございます( ^∀^)‼︎
昨日やっとフル出場することができました🤗💨‼︎
野球ができるって本当楽しくて嬉しいですね‼︎😂 最高の環境で最高のバッティングピッチャー(林打撃コーチ)と毎日張り切って練習してます‼︎( ^∀^)
林コーチの体が心配です…… しっかり力を蓄えてその時が来るまで準備します(*^ω^*) #野球
#感謝
#鎌ヶ谷
#コントロール
#フル出場

おはようございます😃‼︎
久しぶりのInstagramです^_^
西武ライオンズの金子侑司と焼肉行きました🍚‼︎
お互いの近況報告と怪我をしていて出遅れているのでこれから巻き返す誓いをたてました‼︎(*^◯^*) 侑司の男前度が上がっていたので一瞬俳優さんかと勘違い…😱 トークもあいかわらず面白く金子侑司ファンには申し訳ないくらい独占させてもらいました( ^∀^)‼︎‼︎笑笑
1日でも早く治して西武ドーム、札幌ドームで2人共張り切って頑張りますので応援よろしくお願い致します😊💨‼︎ #西武ライオンズ
#金子侑司
#焼肉
#巻き返す
#男前度上昇中

みなさんこんばんわ‼︎
復帰してまたすぐ怪我をしてしまいいろんな人に迷惑をかけてしまいました。。😰‼︎‼︎
鎌ヶ谷で復帰に向けて一歩ずつしっかり駆け上がっています‼︎😎
かなり順調ですし気持もだいぶリフレッシュしました‼︎^_^
戦力になれるように強い体、強い気持ちでまた取り組んでいきます‼︎🤗 肌も白く、髪型が多少メチャクチャですね…あと
足が短かく見えるのは気のせいです( ^∀^)‼︎ #鎌ヶ谷
#髪型メチャクチャ
#足短い
#zoffサングラス

鎌ヶ谷でいつも選手を優しく見守ってくれる寮長‼︎⁇です笑笑‼︎
朝は毎日こいつと会ってから1日が始まります笑笑(*^◯^*) 明日からいよいよ野球が⚾️できます‼︎
ウズウズしてるので張り切って頑張ります😤‼︎ #鎌ヶ谷
#ガイコツちゃん
#いよいよ春が来た‼︎‼︎

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