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金子 賢  SUMMERSTYLEAWARD.CEO 2016WBC.3rd🏅2016MUSCLE.MANIA.KOREA2nd🏆 2016WBC.CHAMPIONSHIP1stPRO👑💪

http://s.ameblo.jp/ken-kaneko/

今日は渋谷ゴールドジムニーランドやろうとしたら
@matsu_fit さん偶然同部位だったのでがっつり追い込みました😃同クラスだと大体どの位か分かるからやりやすいね。
@kento527
@asuka_ssa.pro
@fumi_fit.jp も同じだから目安やね👍👍
皆んなチェックよろしく✋️✋️
バーベキューの写真はそろそろ出します😏😏
#サマースタイルアワード #summerstyleaward
#fitness #workout #サマスタバーベキュー

ダイエット企画大変反響ありました
ありがとうございます😁
やっぱり時代がフィットネスに追いついて来てる証拠ですね。
そろそろ来年の夏の為に目標を作ってみてはどうでしょう😏😏
ゆっくり計画を立てた方がより上手くいきますよ。
しかし顔周りは大分スッキリしたなあ、もう少しやるかね😏
#実は12.7kg減ってますw
#ネットでは謎にダイエット芸人とか言われてるw
#サマースタイルアワード
#summerstyleaward

二ヶ月半の減量〜
まあ何とかって感じやね
ブログの企画で始めました😃皆さんのお役に立てたならGOOD!
企画は終わったけどもう少しやろかな😏
日焼けで剥けてるのはスルーお願い致しますw
#サマースタイルアワード #summerstyleaward #fitness #ダイエット
#workout

おはようございます☁️
ブログでやってた企画が
最終日です😄後で載せるので是非見て下さい^ ^
#サマースタイルアワード #summerstyleaward

韓国日帰り強行打ち合わせ😤
行っただけの事はある
また新しい発表が楽しみ😏
でも死ぬ程疲れた…今から2時間空港で空腹と戦い帰ります💪
スンム、ミンスありがとう🤝🤝
@wff_worldpro_leesm
スンムはnabbaのボディービル世界champion
フォローしてみて^ ^
@blackbanana1125
#サマースタイルアワード #summerstyleaward #ssakorea #fitness #workout

☆ROOKIE CHALLENGE CUP☆ ~ルーキーチャレンジカップ~ ◆大会日時:2017年10月9日(祝・月) ◆場所:横須賀市文化会館
〒238-0016
横須賀市深田台50番地
Tel:046-823-2950 ◆エントリー期間
8月21日(月)~9月10日(日) ◆参加資格
・サマスタ初出場の方
・サマスタ決勝大会への出場権を得られたことのない方 ◆カテゴリー
・ビースティ(満19歳以上男性)
・スタイリッシュガイ(満19歳以上男性)
※under173㎝・over173㎝の2クラスに分かれます
・フィジーク(満19歳以上男性)
・ヘラクレス(満40歳以上男性)
・ヴィクトリア(満40歳以上女性)
・ベティ(満19歳~40歳女性)
※ダブルエントリーは1カテゴリー半額

サマースタイルアワードでは通常、規定のポーズとポーズの間にムービングと呼ばれる動作が入ります。

ですが、今回ルーキーチャレンジカップではムービングは規定ではございませんので、審査の対象には一切なりません。

大会初心者の方にも気軽にチャレンジして頂きたい、そしてより多くの方にフィットネス・コンテストの楽しさを知っていただければと思います^^♪
1つの目標や、モチベーションとしてルーキーチャレンジカップ出場を考えてみてはいかがでしょうか?

エントリー開始は8月21日(月)からです!
皆さまのエントリー心よりお待ちしております!! SSA事務局
#サマースタイルアワード #summerstyleaward #ssa
#rookie

明日は朝から出張早いので携帯ぴこぴこで寝ます
@linkagreementfamily
#サマースタイルアワード
#summerstyleaward #vlone #2pac

今日は朝からしっかりトレーニング💪
眠かったけど始めたらスイッチ入った
久々晴れやね☀️
@aotaka8 と久々のツーショット
@linkagreementfamily のカッコいい写真
#サマースタイルアワード #summerstyleaward #fitness #workout

こんな笑顔にさせてくれるのが海やね🏖
#サマースタイルアワード #summerstyleaward
#vlone #2pac

昨日の余韻に浸りながら今日もしっかりやらないと💪
昨日のトレーニングが残ってる😂
#サマースタイルアワード #summerstyleaward #fitness #可愛い選手達 #楽しい時間はあっという間

今年のサマスタバーベキューオフ会‼️
天気は曇りだったけど熱気はドピーカン☀️
今回の目標皆んなと話す事は多分出来たと思う💪あっという間の最高の時間でした‼️
次のオフ会は忘年会かな😏😏😏
それまでドリーム、SSAKOREA、ルーキー、ノービスと突っ走ります💪💪 #お前ら最高だよ
#この距離感がサマスタ
#サマースタイルアワード #summerstyleaward #fitness #workout

仕事行ってきま〜💪💪
今日は長いぞ〜、そして明日は遠く長いぞ〜🙄🙄
ペース配分大事やね
#サマースタイルアワード #summerstyleaward #vlone #2pac

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