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kazu_1120m kazu_1120m

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minadiet  公開ダイエットはじめます 二児の母で、妊娠線がひどく見苦しいですがご了承ください😊 目標40キロ 筋トレをしながら、体重をとりあえず落とすことを目標に❗体が軽くならないとトレーニングもはかどらない❗ 広告、ビジネスお断り( ・∇・)

完全無欠コーヒーを作るのに、#MCTオイル がなくなったんで、#ギーイージー にココナッツオイル足してたんだけど、青いギーイージーなくなったから、#ココナッツギー 買ってみました😘



最近また体重もどっちゃって、43,3kgだし今朝なんて。
なんかずーんってかんじ。
他のインスタダイエットしてる人たちはどんどん結果出てるのに、わたしはいったり来たりで結局変化なし。
色々言い訳つけて。
進歩なし。へこむー。 、

#ダイエット#公開ダイエット#産後ダイエット#ママダイエット#ママダイエッター#ダイエット仲間募集中#ダイエッターさんと繋がりたい#デブ#妊娠線#腹のたるみ#贅肉#脂肪#腹筋#筋トレ#宅トレ#トレーニング#痩せたい#とにかく体重を落としたい#目標40kg#完全無欠コーヒー#なぜ痩せない#しびれ#病#不治の病#肩こり#貧血ではなかった

43.20kg
23%



なかなか減らない出血😑
やっと普通の生理始まったって感じ❓いままでのダラダラ続くやつはなんだったんだろう。
手の痺れもあるしなにか病気かしら😣



お腹はへこんだ感じ❓ある❓けど、体重に変化はあんまりないね 、


そういえば無関係だけど、藤井四段が五段になりましたね❤️応援してるんですー❤️これからも活躍が楽しみ❗



#ダイエット#公開ダイエット#産後ダイエット#ママダイエット#ママダイエッター#ダイエット仲間募集中#ダイエッターさんと繋がりたい#デブ#妊娠線#腹のたるみ#贅肉#脂肪#腹筋#筋トレ#宅トレ#トレーニング#痩せたい#とにかく体重を落としたい#目標40kg#完全無欠コーヒー#なぜ痩せない#しびれ#病#不治の病#肩こり#貧血#生理不順#不正出血#ふらふら#14日目

インスタばえしないです笑

油揚げピザー❤️ #ダイエット#糖質制限#糖質オフ

43,35kg
23%



昨日昼におばーさんにさそわれて回転寿司へ..🍣 ふえるわな💧

寿司は敵です❗

ご飯に誘わないでほしい笑
娘や主人を食べさせてくれるのは嬉しいけど、私だけの時に誘わないでくれる❓笑
息子はまだなにもたべないし😅
いま食べることに執着ないので、外食欲がまったくありません❗ 、

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43,2kg
22,9%



ふえた笑
きのうは、💩💩出てないから、そのせいもある❗きっと❗笑


体脂肪率は減ってる。けど、家庭用の体脂肪率って、信憑性あるのかな❓と思ってそんなに気にしてない😵



昨日から、学校の階段を三往復のぼりおりするってのをはじめました。
心臓やぶりや❗ 、


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43,10kg
23,0%
、 、 きのうは、夜ご飯も遅く、雑穀米だけど
ご飯食べちゃったし
しかもカレーだったのに

増えること覚悟してたのに
へってた👀‼️ 生理あとパワー❓


手のしびれは、肩からきてるようです😢


肩凝りひどい💧



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43,7kg
体脂肪率測れず💧 、

デブすぎて泣ける😭
きのうお通じなしのぶんも入ってるとおもう
きのうは一日中パジャマで過ごしてグータラでした💧
在宅ワークを始めたので仕事ばっかり探してました笑


主人に#目標40kg やねん❗といったら、無理やろふつーに。といわれました。なんでや❗


朝は完全無欠コーヒーのみ☕😃☀️


それにしても腹が出ている🐷
悲しすぎるから逆光のまま投稿したるねん❗



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43,3kg
23,8%


#生理1日目
生理きーたよ😆
そのわりに減ってないけど。
そんなことより早く鏡ふけよ笑


今朝も、#ギーイージー #mctオイル でつくった#完全無欠コーヒー でスタートです☕😃☀️
こどもが食パンあーんってたべさせてくるから、少し食べちゃった😅😅



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