katya_vais katya_vais

809 posts   3,279 followers   275 followings

Motivation Bloger | Psychology  MSU student📚Dancer💃🏽Model📸🇷🇺🇮🇱 ✨Мотивирую💪🏻🔥 😉Заставляю улыбаться 📝Даю лайфхаки ♥️Пропагандирую Любовь 😘Спасибо за подписку! Сотрудничество: direct

ВОЗРАСТ НА ЛИЦО❓
Трудно поверить, но на этом фото мне только исполнилось 13 лет) Тогда мне все давали 18. И вот, сейчас мне 19, а дают 16😂
6 лет...столько всего произошло за это время... не то что повзрослеть, поседеть можно было!😂
Вообще, с самого рождения моя жизнь была нелегкой. Беззаботного детства по сути не было. С самых юных лет я активно участвовала в жестокой взрослой жизни, решала с мамой вопросы а-ля «как жить, что делать». Поэтому я так рано повзрослела. В 11 лет, когда все еще играли в игры и смотрели мультики, я читала «Сагу о Форсайтах», мечтала о любви до гроба, карьере журналиста, смотрела фильмы Антониони о смысле жизни. Думаю, это все отразилось на внешнем возрасте🤔 Затем все было ещё круче.. В 16 лет мне постепенно перешёл статус главы семьи😂
Да, в моей жизни много всякого было.. Но с каждым испытанием я все больше люблю этот мир и все шире улыбаюсь. Не перестаю строить воздушные замки, удивляться и радоваться всему, как ребёнок. Мне кажется, именно поэтому разница 13-19 лет столь неуловима😂 Во мне две я: сильный взрослый человек и маленькая наивно-счастливая девочка😂
@id_den_chik знаю, знаю, не злись, я маленькая😂😂😘😘
А как вы считаете, что отражается на лице: возраст или жизнь и мысли???✍🏽👇🏽
А теперь давайте сравним это фото с тем, что предыдущем посте👉🏽 Повзрослела или нет? Пишите, что думаете👇🏽✍🏽:
👶🏽 — помолодела
🤷🏽‍♀️ — не изменилась
👵🏽 —постарела

ТЫ БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ, КОНСЕРВАНТОВ И ГМО🍇🍓🍉
Думаете, я сейчас начну вещать о необходимости правильного питания? Как вредны все эти чипсы и кока-колы? Не😂
Послушайте меня, Нереальные мои. Каждый человек рождается добрым, открытым, любящим, верящим. Потом начинается жизнь. В водовороте событий человек сам выбирает рецепт себя. Он либо развивает природные качества до благородства, честности, смелости, стойкости и любви к миру. Либо пичкает себя столь неестественными для человека комплексами, подлостью, трусостью, жестокостью, ненавистью. Дорогие, давайте следовать правильному рецепту и быть самыми настоящими, а не химикатами в руках судьбы✨
И помните! Окружающий нас мир и люди зависят от того, какие мы!
Люблю вас, самые натуральные мои♥️🍑🍍
🖤
У меня сегодня день Чипа и Дэйла😂🤷🏽‍♀️ Спасти маленького ребёнка из-под машины, потому что мамаша не в состоянии за ним уследить🤦🏽‍♀️ — ✔️, найти хозяев потерявшейся собачки — ✔️, высвободить запутавшуюся в паутине шоколадницу — ✔️. Эта сладость не хотела от меня улетать и возвращалась мне на пальчик😍🦋. Ну, тут спасать уже надо было меня, ибо от умиления чуть инфаркт не схватил😂. А, себя тоже спасла, когда убежала от какого-то сумасшедшего🤔
А как Ваш день? Приходилось включать режим «Чип и Дэйл»?

RECHARGING WILLPOWER💪🏽
Сила воли — по сути все, что нужно для достижения целей. Но почему всегда, когда она необходима, её нет?! Все просто, нереальные мои. Силу воли надо перезаряжать! Мы не машины, даже если ОЧЕНЬ целеустремленные и работоспособные. И это нормально! Даже самые успешные люди работают не только на цель, но и над самой силой воли!
1️⃣ Дробление. Разделите Вашу большую цель на множество мелких задач. Так все будет казаться намного проще и меньше силы воли потребуется. Самый простой и девчачий пример: вместо того, чтоб говорить «мне надо похудеть на 7 кг», фокусируйте своё внимание на 500 гр. Так Вы день ото дня будете добиваться своей цели, преумножая силу воли!
2️⃣ уверенность. Чем больше Вы уверены в своём достижении цели, тем меньше силы воли оно требует! Используйте маленькие победы, наблюдая своё развитие. Это повысит Вашу силу воли и мотивацию до уровня Ас!
3️⃣ Определение силы воли. Помните, что только Ваш мозг решает, какая у Вас сила воли. Если вы будете думать, что она у вас отсутствует, то не пытайтесь ее найти (за шкафом тоже нету. И под кроватью🤫😂). Но! Если Вы говорите себе «моя сила воли бесконечна»... она БУДЕТ бесконечна!!!
4️⃣ Мышцепрокачка. Сила воли - наша моральная мышца, и действует она так же, как обычные мышцы! А это значит, что её надо качать!! Чем больше вы работаете на цель и прилагаете силу воли для её достижения, тем мощнее Ваша сила воли будет!
Удачи Вам, Нереальные мои! Помните, что сила воли это не нечто заоблачное! Она есть у каждого! А у тебя её теперь дофига, ибо я послала её в этом посте вместе с Любовью♥️
Но чтоб получить её от меня в полном объеме, ставьте ♥️ и пишите коммент👇🏽✍🏽 А то не сработает😉
🌺
При создании фото присутствовала @kira_diez 😂 «-Девушка, Вам помочь? -Нет, спасибо! -А может, всё-таки помочь?»😂😂😘

FIFA WORLD CUP 2018⚽️🇷🇺
Сегодня оставим психологию и поговорим о футболе. Впрочем, и тут, кажется, без психологии не обойдется🤔 Итак, как это было?! Было это НЕРЕАЛЬНО! До чемпионата я, как и многие россияне, думала «а нахрен нам это надо, лучше в медицину вложиться...» Но нет, товарищи! Нам это было надо! Я щас не буду говорить про инфраструктуру в городах, я буду говорить про НАС! Иностранцы открыли для себя Россию и ее граждан такими, какими они их не знали. Но мы то сами разве знали, что мы такие? А какие мы? Гостеприимные и космополитичные на 100%. На месяц проведения чемпионата 99% жителей принимающих городов превратились в хлебосольных хозяев, восхищающихся другими культурами. Везде царила атмосфера дружбы и взаимопомощи. Конечно, особенно это ощущалось на спонтанных фан-зонах, таких, как Никольская улица. Я сама пела песни с мексиканцами, танцевала с бразильцами, мило поговорила про Месси с аргентинцами и побеседовала с сербами, на сербском (хвала, Алекса Кострешевић😂). Мы ходили на эти фан-зоны, чтоб пообщаться с чудо-иностранцами, почувствовать их культуру, получить от них ощущение праздника и подарить им свою любовь! Везде стремились помогать прекрасным иностранным гостям, хоть в мелочи, и даже расстраивались если никому не помогли🤷🏽‍♀️ Так а зачем нам это было нужно? Россияне объединились в этом гостеприимстве, радости, любви и ответственности. Именно на таком единении и появляется патриотизм. Что ни говори про Путина, а ведь он это предвидел. Так оно и вышло! Вуаля, мы любим свою страну, гордимся ею, чувствуем ответственность за все, что тут происходит. Все смотрим футбол как ненормальные и болеем за нашу сборную. Наша сборная! Что сделали эти ребята! Подарили восхищение нашей УЖЕ футбольной страной и просто стали личной мотивацией для многих. В наших футболистах увидели тот самый русский дух. Дух, что не сдаётся. Команда Черчесова, мы любим вас, благодарим и гордимся вами! После матча Россия:Испания я загуглила семейное положение Акинфеева😂 женат, зараза😒😂.
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАХ👇🏽👇🏽👇🏽

Ну шо, Happy Birthday to me?😂

«ТАНЦЫ НА СТЕКЛЕ»
Просто хочу разбить все стекло этого города и убежать туда, где небо встречается с морем, где ветер играет листьями деревьев, где солнце прожигает насквозь, где звезды мерцают в ритм твоего сердца, а молнии падают к твоим ногам. Мчаться по полю вместе с тиграми и львами, танцевать в пустыне, отправляя песчинки в далекий полет, тонуть в шторм, плыть от акул, прыгать с обрывов... Все что угодно, только разбить стекло этого города. Разбить вместе с болью и танцевать босиком на их осколках.
Уже не больно!
©️Катя Вайс
————————————————————— Вот такой вот mood у меня сегодня. А какой у Вас? Напишите смайлик, который отражает Ваше сегодняшнее настроение✍🏽👇🏽

Давай, жизнь, подбрасывай мне одно испытание за другим, давай мне столько пощёчин, на сколько хватит сил. Я не сдамся. Я бросаю вызов, и мы посмотрим, кто кого.
🖤
Choreo by incredible and unsurpassed @mattsteffanina ! Originally, it was called “Cold water”, but I’ve changed the music and the mood. Check the original version of the choreo on Matt’s YouTube channel. 🖤
НЕРЕАЛЬНЫЕ МОИ, ОГРОМНАЯ просьба! Отмечайте @mattsteffanina и @epicdancevideos в комментах👇🏽 максимально много, чтобы он заметил🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Для меня это очень важно! КАЖДЫЙ Ваш коммент сыграет роль, а если ещё и несколько😍 Самых активных буду лайкать!!!
И как Вам мое исполнение??👇🏽✍🏽
🖤
Вы только посмотрите на этот зал😍 Спасибо за него @maximum_dance_club (это не реклама🤦🏽‍♀️мне не платили😂) Вы не представляете, как долго я хотела найти хороший зал с чёрными стенами недалеко от меня! Я нашла! Моя любовь к чёрному торжествует😂🖤 Буду приходить в @maximum_dance_club за видосами ещё и ещё😍
Music: J. Cole - G.O.M.D🎶

ЛЮБОВЬ К МИРУ♥️💕💞
Нереальные мои, сегодня мы будем учиться Любить! Любить мир, все и всех. Любить безусловно, не по настроению, не в зависимости от зарплаты и вкусноты обеда. Просто Любить каждой клеткой своего тела и каждой частичкой души! Иначе говоря, будем возвращаться к себе. Все люди рождаются с Любовью. Она дана нам от природы, как естественная неотъемлемая наша часть. Посмотрите на маленьких детей. Сколько счастья в их глазах, как искренни их улыбки и как звонок смех. Они Любят этот мир! Это с возрастом, а точнее с проблемами и обидами, мы уходим от самих себя — перестаём Любить🙀 Кто-то предаёт себя, переходя на сторону ненависти, кто-то мечется посередине, в полной дисгармонии с собой. Именно Любовь ко всему — главное условие счастья! Ну не можете Вы быть счастливы, когда вас все бесит!)) Итак. Прислушайтесь к себе! Определенно ваша душа о чём-то кричит, чего-то просит. Так вот, она хочет Любить! Поймите: это настолько естественно для человека — Любить. Сколько притворного, наигранного в этой ненависти!!!
Вы хотите Любить это солнце,даже если оно не греет, это небо, хоть оно и в тучках, этих чирикающих воробьев, этих спешащих прохожих и противных соседей, что уже месяц делают ремонт. Так разрешите Вашей душе Любить! Свою комнату, пусть маленькую, зато свою любимую, родные улицы, злых продавцов и джинсы, что вечно малы. Просто ходите по городу и наполняйте себя Любовью! Какими же счастливыми Вы станете! Это я Вам обещаю! Любите мир — и он полюбит Вас!😘
Мечтаю о мире, где все будут Любить! В нем не будет войн и жестокости! Вряд ли это в моей власти, но от вас я не отстану, нереальные мои!😂 Все будем Любить!😉😍
Я Вас Люблю! И пусть это поможет Вам возвращаться к себе!♥️
Кто напишет больше всего комментов с розовыми смайликами👇🏽✍🏽, того пролайкаю и откомментирую💖

СНОВА С ВАМИ
Нереальные мои, простите, что забросила Инстаграм и совсем ничего для Вас не писала!!!🙏🏻 Было много проблем, с которыми надо было справляться, и просто банально не доходили руки😒😒 Но знаете, что это значит?? Это значит, количество идей и тем для постов стало ещё больше! И я обещаю Вам, это лето будет жарким, по крайней мере, на моей странице🔥🔥😂 Итак, о чем буду писать? Сделаю фокус на Любви, Любви к миру, к самому себе, внутреннем покое, психологических блоках и, конечно же, буду давать мои фирменные «трюки» по достижению целей, мотивировать Вас и заставлять улыбаться 24/7!
Мне пришли десятки сообщений от Вас с просьбами возобновить мой блог! Кому-то мои посты даже помогли захотеть жить!🙀 Спасибо за Ваши приятные слова, они мотивируют меня вести Инст! Пока мои «философские размусоливания» нужны, я буду их писать😂😂
Ещё одна суперновость🙋🏽‍♀️ Я создала свои авторские пресеты и единый стиль обработки фото! Ура! Теперь Вы сможете лицезреть нечто красивое, а не то, что было раньше🤦🏽‍♀️ Знали б Вы, как выглядела эта фотка в оригинале😬
А ТАКЖЕ! Засняла порцию крутых хоряг, так что буду разбавлять все танцами! 💃🏽🤸🏾‍♀️
Stay tuned, нереальные мои, завтра новый пост! Отмечу в нем того, кто угадает о чем он👇🏼✍🏼😉
Люблю Вас♥️😘

#ВОДИНГОЛОС
Дорогие, невозможно передать словами, как много мне дал тот день, но я попробую✨ Прежде объясню: для тех, кто в силу юного возраста впервые голосовал на выборах, устроили серию жарких концертов. Нас собралось больше 30 000 (при том, что это был уже 3-й концерт). Обычно толпа, да ещё и фанатов, ассоциируется у нас с агрессий, давкой, толкотней и опасностью. Но это был не тот случай! Я потрясена той атмосферой, что царила среди нас всех! Добро, любовь, радость читались на всех лицах. На 5 часов мы стали огромной дружной компанией, заботящейся о каждом в зале. За время концерта обычный парень поздравил свою девушку с днём рождения — 30 тысяч человек зажгли фонарики, чтобы она могла загадать желание, ещё один парень сделал предложение своей любимой, выведя её на малую сцену на танцполе (она сказала «да»😍), ведущие помогли в поиске потерявшейся маленькой девочки, а половина танцпола спасла жизнь упавшей в обморок девушке, закричав «по-мо-ги-те». Это просто магия! Мы все были вместе, все сделали свой выбор и пришли это отмечать и дарить улыбки этому миру😍 Их мы видели крупным планом на экранах. Я всегда стараюсь брать максимум из всех ситуаций, чувствовать атмосферу моментов. И в этот раз я унесла с собой огромный заряд доброй и светлой энергии, любви к свой стране, людям, жизни!
Конечно, не менее ярким был и сам концерт! Я люблю только нескольких исполнителей из выступивших, но здесь это было не важно. Все (почти) отдавали энергию зрителям, а мы старались возвращать, умножив на два. Прокачали не по-детски (смотрите сториз!!)
Крутые моменты: мне улыбнулись и сделали жест в мою сторону солист группы M Band и Дима Билан. #ребеноксчастлив Надо любить творчество Билана, как я, чтобы понять всю сказочность этого момента😂 Увидев его вживую впервые, я немного охренела. Нет, товарищи, экран телевизора не передаёт весь его драйв! Сколько энергии, нерва, таланта, искусства, стиля в этом человеке! Билан не попса!😡 Именно ему я отдала всю свою энергию и голос (которого у меня на следующий день не было😶)
И конечно же, спасибо тем, кто ловил кайф вместе со мной! Родные мои, вы прекрасны! Я вас люблю!♥️ #осуществляютсямечты

ПРО ВЫБОРЫ🇷🇺
Конечно же, не обошлось без вопросов в Директ, за кого я голосовала и голосовала ли вообще. Не вижу в этом ничего секретного, поэтому раскрываю карты)
Я осознанно, с радостью и гордостью отдала свой голос В. В. Путину. К сожалению, на предыдущих выборах я не могла этого сделать в силу своего возраста, но могу с уверенностью сказать, что к этим выборам я пришла с максимальным осознанием происходящего. Поэтому мне так важно было отдать свой голос. В него я вложила очень многое.
Во-первых, благодарность за страну и все, что мы имеем. Ох, либералы... Можете вопить сколько угодно, но остановленный конфликт в Чечне, социально-экономическое восстановление страны после 90-х, мощная армия, независимая и благородная внешняя политика, консолидация общества, возвращение Крыма — это факты, с цифрами, с датами и человеческими улыбками. И конечно же, стабильность. Пока этот человек у власти, я уверена в завтрашнем дне.
Во-вторых, уважение. Для меня Путин — мотиватор и манифестор. Всю мою жизнь этот человек правит страной. За это время я, по сути, успела лишь родиться, потанцевать и поступить в МГУ😂 Путин же успел необъятно много. И когда в ЕГЭ по истории войдёт весь Путинский период, лентяям не поздоровится📚 Вот уже 18 лет он работает 24/7, и результаты этой работы впечатляют. В самые трудные моменты моей жизни я могу с уверенностью сказать: «Путин бы не сдался» и пойти вперёд.
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ👇🏼👇🏼

ПРОКРАСТИНАЦИЯ С ПОЛЬЗОЙ
Дорогие, вы этого ждали — новый трюк от меня; как всегда, необычный, но эффективный!✨
Итак, я уже писала о том, как избавиться от прокрастинации, а сегодня будем использовать её в качестве «окольного пути» к ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ! Да, да! Все мы любим откладывать дела в долгий ящик, а лучше на чердак и заколотить досками😂 Осталось лишь направить эту человеческую слабость в правильном направлении. Предположим, Вы зависимы от сладкого или видеоигр. И вот, в очередной раз Вы хотите купить тортик или сесть за планшет. А теперь представьте, сколько действий Вам нужно для этого совершить (взять торт, расплатиться, отнести его домой/взять планшет, нажать на кнопку, открыть игру)🙀🙀 Ну, не лень ли??? Конечно, лень! С чистой совестью «включаем» ленивцев и придумываем 1000 и 1 отговорку, чтобы не совершать этих действ. И начинаем откладывать их выполнение на потом: «Определенно, сейчас мне неудобно покупать торт, сделаю это завтра». Завтра: «Нет, сейчас не до этого, куплю завтра.» И т. д. Говоря себе так, Вы каждый раз уверены, что сделаете это завтра, поэтому острота желания пропадает. Вот так вот со временем Вы, сами того не замечая, избавитесь от зависимостей, ведь они терроризируют нас только, пока мы САМИ за них держимся! Главное — поставить свою лень выше плохих привычек, постоянно придумывать «ленивые» отговорки и ОТКЛАДЫВАТЬ то, что хочется сделать, но нельзя, на потом! Как видите, данный способ не требует НИКАКОЙ силы воли! Нужны лишь наша любимая лень и прокрастинация!
#katya_vais_thoughts ———————————————————— Как Вам такой способ? Будете пробовать его в действии?
Не забываем ставить волшебные лайки♥️ и писать комменты👇🏼✍🏼 Также отмечайте друзей, кому этот пост может быть полезен!
Всех обнимаю😘

Most Popular Instagram Hashtags