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Team Got7 Nutrition  10% Rabatt bei Got7 mit Code katti10 Team Chokchai.thai.cuisine Team Eat the Ball ⚽️ und Pumperlgsund🐣 Team Spicebar 💚 www.spicebar.de

http://www.got7.de/

Food of the day.....
Mein Frühstück hab ich euch ja schon gezeigt. Es gab Zimt Fake Milchreis a la @mrfoodfoox mit Cini Linnis 😄😄 Gesüßt mit @got7nutrition Cinnamon Roll Flavdrops (Werbung) und getoppt mit etwas Zimtsoße.
Mittags hab ich was von dem 🍫Schoko Bohnenkuchen gegessen.
Beim Abendessen mussten dann noch ein paar Reste verwurstet werden. Ich hab 🌶Paprika angebraten und mit dem🥚🥚 Eiklar von @pumperlgsund (Werbung) zu Gemüse-Rührei verarbeitet. Gewürzt ist es mit Fruity Rub von @spicebar (Werbung). Dazu mein geliebter Hähnchenaufschnitt mit Pineapple Chili von Got7. Kennt ihr die schon? Müsst ihr unbedingt probieren.😍
Mein Latenightquark ist gesüßt mit den 🍒🍌Kiba Flavdrops von Got7 und getoppt mit Kirschen und Karamellsirup.
Schönen Abend. 🔴🔴🔴🔴🔴🔴⚪⚪⚪⚪⚪⚪
Mit dem Code katti10 spart ihr bei @got7nutrition (Werbung) 10 % auf alles. Schaut mal vorbei. Die neuen Flavdrops sind auch gerade im Angebot.👌
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Mooooorgen,
nächste Runde Fake Milchreis für die #fooxyreischallenge von @mrfoodfoox und @spice_bar.
Der Fake Milchreis ist heute gesüßt mit Flavdrops Cinnamon Roll von @got7nutrition (Werbung) und ich hab noch Zimt von @spice_bar (Werbung) untergerührt.
On top seht ihr Cini Linnis.😂 Die hab ich auf der Seite von @xucker.de gesehen. Kennt ihr Cini Minis? Das hier ist quasi die zuckerfreie low carb Version.😎
Einfach eine @leckerlizza (Werbung) in kleine Stücke schneiden und im Ofen backen. Dann die Stücke in eine Schüssel füllen und im noch warmen Zustand mit etwas Ölspray besprühen und umrühren.
Nun eine Mischung aus Zimt von @spice_bar und Xucker von @xucker.de über die Cini Linnis geben und umrühren. Im Original Rezept stand Bronxe Zucker, den hatte ich leider nicht.
Das müsst ihr testen. Sooo geil.
On top noch etwas Zimtsoße von Got7, feddich. 😍 🔴🔴🔴🔴🔴🔴⚪⚪⚪⚪⚪
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⚪⚪⚪⚪⚪⚪🔴🔴🔴🔴🔴 #fooxyreischallenge
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🎉🎊🎁🎈🎀🎆 Happy birthday to you, happy birthday to you, happy birthday liebe Kasia, happy birthday to youuuuu.
Mit diesem Schoko Bohnen Kuchen wünsche ich meiner liebsten @frau_halbschick alles, alles Gute zum Geburtstag.
Ich bin so froh, dich hier gefunden zu haben. ❤
Bleib unbedingt so, wie du bist. Du verbreitest einfach immer gute Laune und bist so eine Liebe.
Danke für deine Freundschaft.😗 Ich freue mich schon total auf nächsten Monat, wenn wir uns wieder sehen.
Leute, schenkt der Rakete euer Geburtstags Abo.😊😊😊😊 #kuchen #healthycake #cake #cakelover #proteincake #fitnesscake #schokolade
#frühstück #breakfast #schokoholic #lowfat #highprotein #lowcarb #iifym #absaremadeinthekitchen #strongisthenewskinny #girlswholift #healthylifestyle #healthyfood #kraftsport #fitnesslifestyle #bodybuilding #fitnessfood #gymfood #bohnen #bohnenkuchen #bohnenliebe #gesundessen #gesundbacken

Food of the day.....
Zum Frühstück gab es 🍫Schoko Fake Milchreis a la @mrfoodfoox mit Golden Granola von @mymuesli (Werbung), 🍒Kirschen und 🍫@fitandsoulfood Schokosoße.
Mittags hab ich einen White Chocolate @fulfil_nutrition Riegel gegessen (Werbung) und Quark.
Mein Abendessen hab ich euch ja auch schon gezeigt. Es gab 🍝Spaghetti Carbonara mit der geilen Soße von @got7nutrition (Werbung) und wie meistens Salat dazu.
Mein Latenightquark ist gesüßt mit den 🍌Banana Flavdrops von Got7 und getoppt mit Banane, Zimt-Xucker und Backkakao
Schönen Abend ihr Lieben. Wir gucken jetzt Fußball.😊 🔴🔴🔴🔴🔴🔴⚪⚪⚪⚪⚪⚪
Mit dem Code katti10 spart ihr bei @got7nutrition (Werbung) 10 % auf alles. Schaut mal vorbei. Die neuen Flavdrops sind auch gerade im Angebot.👌
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Was ist euer liebstes Pasta Gericht? Also meins war schon immer Spaghetti Carbonara.😍
Hier mal die leichte Version dieses Gerichtes.🤣
Magere Schinkenwürfel (und Zwiebeln, wenn ihr mögt) anbraten, Vollkornnudeln dazu, mit Carbonara Soße von @got7nutrition (Werbung) vermischen, feeeertig.😍😍
Diese Soße müsst ihr testen, einfach so lecker.
Dazu noch nen Salat und fertig ist ein geiles Abendessen.😋😋 🔴⚪🔴⚪🔴⚪🔴⚪🔴⚪
Mit dem Code katti10 spart ihr bei @got7nutrition 10 % auf den gesamten Einkauf.
🔴⚪🔴⚪🔴⚪🔴⚪🔴⚪ #pasta #pastalover #spaghetti #nudeln
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Guten Morgen,
nein, ich hab mir den Fake Milchreis noch nicht leid gegessen 🤣
Wenn ich etwas für mich entdeckt hab, was ich gerne esse, gibt es das erst mal ständig.🙈🙊
@mrfoodfoox, hier ist noch was für deine #fooxyreischallenge.
Fake Milchreis, gesüßt mit Flavdrops Bittersweet Chocolate von @got7nutrition (Werbung) und vermischt mit etwas Backkakao, getoppt mit Golden Granola von @mymuesli (Werbung), @fitandsoulfood 🍫Schokosoße und 🍒🍒Kirschen .😍
Denkt an die Challenge, ihr könnt tolle Gewürze von @spice_bar gewinnen.💚💚
Kommt gut durch den Freitag.😊 🔴🔴🔴🔴🔴🔴⚪⚪⚪⚪⚪
Mit dem Code katti10 spart ihr bei @got7nutrition 10 % auf alles. Schaut mal vorbei. Die neuen Flavdrops sind auch gerade im Angebot.👌
⚪⚪⚪⚪⚪⚪🔴🔴🔴🔴🔴 #fooxyreischallenge
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#müsli #schokoholic

Food of the day.....
Zum Frühstück gab es Fake Milchreis a la @mrfoodfoox auf @eattheball (Werbung) mit selbst gemachter 🍓Erdbeer Johannisbeer Marmelade.
Mittags hab ich mir eine Smoothie Bowl von @oatsome.de in der Sorte 🍫Kakaogeflüster gemacht (Werbung). Getoppt ist es mit gemischten Beeren.
Mein Abendessen hab ich euch ja auch schon präsentiert. Es gab Curry-Lauch-Pak Choi-Champi-Gemüse mit Forellenfilet. Gewürzt mit den super Gewürzen von @chokchai.thai.cuisine (Werbung).😍
Mein Latenightquark ist gesüßt mit den Himbeer Flavdrops von @got7nutrition und getoppt mit Himbeeren.
Schönen Abend. 🔴🔴🔴🔴🔴🔴⚪⚪⚪⚪⚪⚪
Mit dem Code katti10 spart ihr bei @got7nutrition (Werbung) 10 % auf alles. Schaut mal vorbei. Die neuen Flavdrops sind auch gerade im Angebot.👌
⚪⚪⚪⚪⚪⚪🔴🔴🔴🔴🔴🔴 #foodporn #abendessen #frühstück #mittagessen #latenightsnack #schokoholic #fakemilchreis #brötchen #lowfat #highprotein #lowcarb #smoothie #iifym #gemüse #absaremadeinthekitchen #strongisthenewskinny #girlswholift #obstliebe #healthylifestyle #healthyfood #kraftsport #fitnesslifestyle #bodybuilding #fitnessfood #gymfood #milchreis #magerquark #himbeeren #gesundeernährung #fisch

Naaaabend,
heute hieß es wieder #kochenmithorst und den geilen Gewürzen von @chokchai.thai.cuisine (Werbung).
Das ist geschmortes Gemüse aus Lauch, Pak Choi und 🍄Champignons. Gewürzt hab ich es mit Phad Thai und Green Curry Paste und dem Thai BBQ Tom Yum Gewürz. Als Soße hab ich leichte Kochcreme benutzt.
Dazu gibt es Forellenfilet mit gerösteten Thailändischen Schalotten on top. Sooooo lecker.😍
Schaut mal bei @chokchai.thai.cuisine vorbei. Da gibt es ne Menge Rezeptideen. Und verfolgt die Stories von @oats_and_fitfood, @mrfoodfoox und @chokchai.thai.cuisine. Die 3 liefern sich gerade ein Oben-ohne-nur-mit-Schürze-bekleidet Koch-Battle 😂😂 #kochenmithorst #gemüse
#foodporn #abendessen #dinner #curry #pilze #fisch #lowfat #highprotein #lowcarb #iifym #trainhardeatclean #absaremadeinthekitchen #strongisthenewskinny #girlswholift #healthylifestyle #healthyfood #kraftsport #fitnesslifestyle #bodybuilding #fitnessfood #gymfood #gesundessen #gesundeernährung

Moooooiiiin,
ich hab Urlaub, das ist ja quasi wie Wochenende. 😂 Und am Wochenende gibt es ja oft @eattheball (Werbung).
Belegt ist das fluffige Brötchen mit Fakemilchreis und handgeklöppelter 🍓Erdbeer-Johannisbeer-Marmelade. @mrfoodfoox hier ist noch was für deine #fooxyreischallenge.😊 Mega einfach und schnell, aber ich find es super lecker:
🍇100 g körniger Frischkäse
🍇50 g Magerquark
🍇Flüssigsüße
🍇Flavdrops Strawberry White Chocolate von @got7nutrition (Werbung) 🔴🔴🔴🔴🔴🔴⚪⚪⚪⚪⚪
Mit dem Code katti10 spart ihr bei @got7nutrition 10 % auf alles. Schaut mal vorbei. Die neuen Flavdrops sind auch gerade im Angebot.👌
⚪⚪⚪⚪⚪⚪🔴🔴🔴🔴🔴 #fooxyreischallenge
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Food of the day....
Mein Frühstück hab ich euch ja schon gezeigt. Es gab ein 🍫🍌🍞Schoko Bananen Zwieback Fakemilchreis Tiramisu. Was für ein langer Name.😂
Wir haben heute einen schönen Tag im Movie Park Bottrop verbracht. 😊 Mein Mittagessen gab es also aus ner Tupperdose. Ich hatte mir Schinkenbrote und ne Laugenstange mitgenommen. Gar nicht so einfach bei dem ganzen Essen in nem Freizeitpark zu widerstehen.😂 Aber Sonntag geht es aufs Kreuzfahrtschiff, bis dahin wird brav gegessen.😂
Mein Abendessen hab ich euch ja auch schon präsentiert. Es gab 🍏Apfel-Zimt Fakemilchreis-Porridge mit @spicebar Zimt und @got7nutrition Cinnamon Rolls Flavdrops und Zimtsoße (Werbung).
Mein Latenightquark ist gesüßt mit den Banana Flavdrops von Got7 und getoppt mit 🍌Banane und Zimtsoße.
Schönen Abend. 🔴🔴🔴🔴🔴🔴⚪⚪⚪⚪⚪⚪
Mit dem Code katti10 spart ihr bei @got7nutrition 10 % auf alles. Schaut mal vorbei. Die neuen Flavdrops sind auch gerade im Angebot.👌
⚪⚪⚪⚪⚪⚪🔴🔴🔴🔴🔴🔴 #foodporn #abendessen #frühstück #mittagessen #latenightsnack #laugenstange #fakemilchreis #brot #lowfat #highprotein #lowcarb #zimt #iifym #absaremadeinthekitchen #strongisthenewskinny #girlswholift #cinnamon #porridge #healthylifestyle #healthyfood #kraftsport #fitnesslifestyle #bodybuilding #fitnessfood #gymfood #milchreis #obstliebe #oats #oatmeal #tiramisu

Naaaaabend,
@mrfoodfoox hat definitiv zur richtigen Challenge aufgerufen. Ich liebe diesen Fake Milchreis einfach so. Daher hab ich gerade ausprobiert, ob Fakemilchreis- Porridge schmeckt.😂😂
Fazit: leider geil.😍😍
Das ist also noch was für die #fooxyreischallenge von Mr.🦊. Alle Infos zur Challenge gibt es nebenan bei @mrfoodfoox. Es gibt auch super Gewürze von @spice_bar zu gewinnen.😍 Uuuuunbedingt mitmachen!!
Einen Teil vom Fake Milchreis hab ich unter die Oats gerührt und der Rest ist on top. Dazu noch ein bisschen Zimt-Xucker mit dem Zimt von @spice_bar (Werbung), Apfelmus, Apfel und Zimtsoße von @got7nutrition (Werbung). Gesüßt ist das ganze mit den neuen Cinnamon Roll Flavdrops von Got7. 🔴🔴🔴🔴🔴🔴⚪⚪⚪⚪⚪
Mit dem Code katti10 spart ihr bei @got7nutrition 10 % auf alles. Schaut mal vorbei. Die neuen Flavdrops sind auch gerade im Angebot.👌
⚪⚪⚪⚪⚪⚪🔴🔴🔴🔴🔴 #fooxyreischallenge
#foodporn #abendessen #dinner #porridge #oats #milchreis #oatmeal #fakemilchreis #lowfat #highprotein #lowcarb #iifym #absaremadeinthekitchen #strongisthenewskinny #girlswholift #zimt #cinnamon #healthylifestyle #healthyfood #kraftsport #fitnesslifestyle #bodybuilding #fitnessfood #gymfood #healthydessert #healthysweets #gesundessen #gesundeernährung

Mooooiiin,
es ist Challenge Time, also gibt es Fake Milchreis, heute in der Tiramisu Variante. 😂
Das ist noch ein Beitrag zur #fooxyreischallenge von @mrfoodfoox. Wer von der Challenge noch nix gehört hat, rüüüüber zu @mrfoodfoox und den Post checken.👌👌
Bevor ich erzähle, was drin ist, ganz kurzer Themenwechsel.

Liebe @lovely.vandelbar, ich wünsche dir ALLES, ALLES GUTE ZUM GEBURTSTAG!🎉🎈🎊🎁🎀🎉🎈🎊
Leute, tut mir einen Gefallen und schenkt Van zum Geburtstag euer Abo. Ihr Account wurde innerhalb von ein paar Monaten zum 2.Mal gehackt und es ist alles weg.😱😱😱😱😱 Jeder, der hier aktiv ist, kann sich vorstellen, was das bedeutet.😢 Alle Bilder, Texte und das ganze Herzblut, was man in seinen Account steckt, wurden vor ein paar Tagen erneut zerstört. Also bitte, helft Van. Sie hat direkt die Ärmel hochgekrempelt und weitergemacht, zum wiederholten Male. Ich finde, das sollte belohnt werden.
Es kann jeden treffen. Ich danke euch.😗 So, nun noch fix zum Essen. Dieses 🍫🍌Schoko Bananen Tiramisu ist quasi ein Gemeinschaftsprojekt. Ich hab ja in letzter Zeit häufiger Tiramisu Varianten gemacht, @katnisstonks hat mich auf die Zwieback-Idee gebracht, @mrfoodfoox steuert den Fake Milchreis bei und @jackies_orbit hat so eine Art des Tiramisus letzte Woche mal gemacht. Tadaaa, fertigt ist das Frühstück.😂
🍫300 g körniger Frischkäse
🍫150 g Magerquark
🍫Flavdrops Banana von @got7nutrition (Werbung)
🍫Flüssigsüße
Zutaten verrühren.
🍫4 Dinkelzwiebäcke in folgender Flüssigkeit kurz einweichen:
🍫30 g Milch
🍫4 g Backkakao
🍫Flüssigsüße
🍫Flavdrops Bittersweet Chocolate von Got7
Abwechselnd schichten und mit 🍫6 g Backkakao bestäuben. Man kann auch eine extra Schicht Bananenscheiben nehmen. Das stell ich mir auch mega vor.😍😍
Die Portion hat folgende Makros:
536 kcal, 8 g F, 50 g KH, 64 g EW

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