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karl_ess karl_ess

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Karl Ess | Fitness Coach  💪Mein Trainingssystem www.bodywork360.com 🌱Plant Eater ⚗Beste Supps ⏩www.profuel.de 🍍🍌🍒Yuicery.de

https://bodywork360.com/home

Yuicery in der MyZeil in FFM - bin heute ein paar Stunden da für Fragen etc! Haben alles von @Yuicery @profuelsupplements und @worldfitnessday am Start - kommt vorbei👍💪🚀

Geilen Sonntag euch alles wünschen @kerstinjuhu und ich☀️☀️☀️ Habe euch auch noch ein neues YouTube Video hochgeladen, was haltet ihr von der dort besprochenen Einstellung?

@kerstinjuhu und ich sind voll am #EssKarlieren weil @profuelsupplements noch bis morgen Abend 30% auf ALLeS gibt mit dem Code SOMMER30🚀🚀 Was ist euer Lieblings Supp von @profuelsupplements ?

Bei mir ist es mittlerweile MG100 Bisgylcinat das ist brutal für den Schlaf, was habt ihr noch für Fragen zum Thema Supps?

Besser hätte ich es nicht sagen können. Ich stecke 10-20% meines Geldes und meiner Zeit in Bildung. Wer im Monat nicht mal 50-100€ für Bücher, Seminare und Kurse ausgibt muss sich nicht wundern wenn der Geldbeutel dünn bleibt. Jeden Monat. Das ist wohl die beste Investition mit dem höchsten ROI....ABER ich verbringe 30-40% mit üben und anwenden, denn nicht Wissen ist Macht, sondern angewandtes Wissen und gemeisterte Fähigkeiten sind Macht. Möge die Macht mit euch sein und verwendet sie weise!

Hallo Leute, Karl hier!
Nach langer Zeit kommt wieder ein Vlog von mir! Dieses mal aus Dubai während der Fastenzeit. In diesem Video zeige ich euch, wie man die Fastenzeit am besten übersteht und natürlich habe ich es mir nicht nehmen lassen, eine Wüsten Tour zu machen.
Das ganze Video findest du auf meinem YouTube Kanal!

Jetzt gibt es auch einen @yuicery Stand in der MyZeil in FFM, kommt und schaut vorbei👍☀️🌱🍉🍍
Sollen wir dort auch noch @profuelsupplements verkaufen? Die Regale wären ja schon da😂💪
Und für alle die sich fragen was Yuicery und Saftkuren eigentlich sind:
Yuicery wird wie ein Veganer Starbucks aufgebaut, wir bauen nach und nach aus!
Und Saftfastenkuren haben folgende Vorteile:
-Man nimmt sehr schnell einiges an Gewicht und Körperfettanteil ab
-man durchflutet seinen Körper mit extrem vielen Nährstoffen, da in 0,5L Saft ganze 2kg Obst und Gemüse drin sind
-man gibt dem Körper Zeit zu entgiften und Organe und Verdauungstrakt können sich erholen
-bei vielen wird der Stoffwechsel angekurbelt und das Immunsystem gestärkt
-man fühlt sich danach einfach Ultra lebendig✌️
#UnsereZukunftIsstVegan
Mit @kerstinjuhu

Es liegt aktuell wirklich im Trend "Business" zu machen, selbstständig zu werden, ein Start Up zu gründen oder ähnliches....und gerade auf Social Media macht viele die im Leben noch nichts gerissen haben einen auf "Entrepreneur". Dazu will ich jetzt mal ein paar Dinge loswerden die ich auch in meinem heutigen YouTube Video welches ihr euch gleich anschauen könnt auch anspreche.

1) Nicht jeder soll sich jetzt auf einmal so fühlen als ob er jetzt ein eigenen "Business" machen muss. Zum einen sind einige dazu einfach nicht unbedingt geeignet und zum andern wollen es viele nicht und können auch als Angestellter eine Hammer Karriere machen.
2) Man sollte sich bevor man sich für diesen Weg entscheidet gut vorbereiten und auf eine Mengenarbeit einstellen denn es wird immer mega sexy dargestellt. Man wird schnell reich, ist sein eigener Chef und fährt nach 2 Jahren gleich Ferrari wie dieser Internet Unternehmer Karl Ess der doch sicher eh kaum mehr was arbeitet und nur Chili durch die Gegend reist.
3) Reality Check Leute: es wird ein Sau harter langer Weg den viele erfolglos abbrechen werden. Man muss Sau viel in sich selbst investieren und 100mal@mehr lernen als jemals zuvor in der Schulen und 3 mal@mehr arbeiten wie beim alten Job. Man muss anfangs 5 Personen in einer sein. Produktentwickler, Marketer, Verkäufer, Buchhalter, Motivator und vieles mehr.
4) man wird viele allgemeine Erfolgs-Eigenschaften und Fähigkeiten lernen. Man muss ein Experte auf gewissen Gebieten werden und richtiges Wissen aufbauen.
5) Man muss sein eigenes Geld riskieren. Man muss anfangs monatelang seinen Angestellten Löhne bezahlen während man selbst ins Minus geht. Man muss tausenden von Kunden befriedigen und ein Teamplayer sein, der sich nicht immer indem Vordergrund stellt und vieles mehr.
6) Die Unternehmen aufzubauen war viel schwerer als ein Sixpack und einen 45er Oberarm zu bekommen. Das ist Anfänger Shit.... jetzt geht es das nächste Level

P.S. Schaut das neue YouTube Video an und wenn ihr mich schon fragt wie ihr euch motivieren sollt dann vergesst es besser gleich. Wenn ihr mir sagt or habt keine Zeit dann vergesst es besser gleich und wenn ihr mir sagt euch fehlt für die....

So ein Turm steht nicht über Nacht, es ist ein langer Weg wenn man etwas großes aufbauen will und ich habe mir schon 8 Jahre vor YouTube den Arsch abgearbeitet. Viele sind sich zu schade neben Schule, Job oder Uni als Möbelpacker, im Straßenbau, Zeitungsausträger, Nachhilfelehrer, bei Nachbern den Haushalt zu machen, Fenster zu putzen, Rasen zu Mähen oder sonstiges zu machen. Die meisten sind weich. Sagen sie haben neben der Schule etc keine Zeit. Das ich nicht lache. Sagen sie kommen nicht voran tragen dann aber neue Nikes für 200€ auf und gehen am Wochenende feiern und sagen mein Erster Business Kurs für die Hälfte ist ihnen aber zu teuer....ich war mir hingegen immer zu schade meinen Vater nach Geld zu fragen. Meine Mum anzupumpen. Sowas wäre mir peinlich. Ich wollte mein eigenes Geld. Meine eigene Kontrolle und meine eigene Freiheit. Schaut euch meine neue Insta Story und mein neues Video an....

Hoffe die Sonne scheint bei euch genauso☀️☀️☀️

Was ist Erfolg? ....jeder definiert ihn anders... hübsche Freundin, viel Geld, teures Auto, viel Freizeit, einen Luxuskörper... für mich ist es ganz einfach. Für mich bedeutet Erfolg die Lücke zwischen Traum und Realität zu schließen und sein eigenes Potential auszuschöpfen. Für mich gibt es kein besseres Gefühl als in den Spiegel zu schauen und zu sagen: " wow Karl du hast alles gegeben. Du hast dir was vorgenommen und bist zu deinem Wort gestanden. Du hast versucht alles aus dir rauszuholen. Du hast gekämpft und Herz gezeigt." Es gibt da draußen viele Tests. IQ-Test, Eignungsteste für Berufe, Assesment Center für Jobs, Prüfungen an der Uni...und all diese Tests versuchen und in eine Schublade zu stecken und versuchen und eine Richtung und Limits vorzugeben. Aber es gibt keinen Test der das Herz und den Kampfgeist eines Menschen misst!!! Gebt also alles und schöpft euer Potential aus! Wer Unterstützung braucht in Bezug auf Erfolgseigenschaften, Softskills und eine Anleitung braucht, die ich in den letzten 5 Jahren mit vielen Experten und Erfahrung entwickelt habe, um erfolgreich zu werden schaut hier vorbei: Entreprenuer-Fastlane.com und schaut sich das neue Video auf YouTube an indem ich mit 2 Jungunternehmern spreche die Tips geben wie man von 0 auf 100 starten was Business betrifft! Für jeden interessant!

Gönnt euch was! Genießt den Feiertag🚀
@kerstinjuhu ❤️🍉 Fitness soll das Leben erweitern und nicht einschränken 🙏🏼

Was ist Erfolg? Wenn deine Realität gleich aussieht wie deine Traumvorstellung😁

Habe eben ein Video darüber gemacht wie es manche Menschen im Thailand Urlaub chillen und wenn sie wieder zurückkommen mehr Geld haben als beim Abflug. Die 3 wichtigsten 3 passiven Geldeinnahmequellen werden erklärt👍schaut euch das auf YT an!

Der @profuelsupplements #Tunnelblick was natürlich auch mit im Urlaub. Ich nehme ihn aber mittlerweile mehr zum arbeiten als zum Training, allerdings nur 1 Löffel (also eine halbe Portion) weil die Konzentration und die Power einfach Killer ist🚀🚀🚀

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