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kaoringo___ kaoringo___

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kaoringo___  ペンと紙、ご飯と昼寝。 🍙🍙🍙 . いいねやコメントありがとうございます! 全てにお返事することはできませんが、一つ一つ大事に読ませていただいています。 . 「お弁当と常備菜のコシラエ帖」河出書房新社 ↓第一三共ヘルスケアWebサイト「健康美塾」 kaoringoの元気になるレシピ公開中!

https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/kenko-bijuku/recipe/backnumber/

今日の#朝ごしらえ
昨日夕飯を食べてから近くのスーパーに見切り品ツアーに行きました。
食べてから行くと買いすぎ防止でいいですね。
主にお菓子(´・ω・`)...。

今日の夕飯は、半額シールのあさりでパスタ!
安いパスタをお水に浸して、行ってきます。

お弁当のメインは言わずもがな。
すごい迫力・・・。
(やや押し込みました)

今日の#朝ごしらえ

最近夕方の電池切れが激しいので、朝の一時間でガッー!と。
台所、てんやわんやヾ(´∇`)ノお弁当の海苔、めくれてる。

お弁当のおかずまんまスライドだけど、OK牧場。

〇豚とたまごの煮物
〇さつまいもと蓮根の青のり炒め
〇マスタードポテト
〇レディ大根の浅漬け
〇蓮根チーズ焼き
〇ピーマンレンチンナムル
〇ベビーハム

さぁいってこよ!

#kaoringo_stockfood
#weck
#野田琺瑯

ある日のご飯。
たいしたものは作ってないのだけど、残しておくと楽しいね。でも写真印刷は面倒臭い(´・ω・`)

トンボ鉛筆のプレイカラー2、何年も前に買ったもの。今出てるのは新しいバージョンかな?
机の上に置いておくだけでカラフルで気分がいい。

最近は新しいプレイカラードットっていうのが出て、娘とポンポン押しまくりです。
写真の下のやつ。ペン先が〇スタンプになってます。マーカーにもなるスグレモノ。
もう片方は細字のペン先になってる。文房具マニアにはたまらん(^ω^)ニコニコ
スタンプも大好きなんだけど、このサイズの〇スタンプってシンプルで使いやすい。
子供たちの名前を色のイメージから付けた私。
ブルーとオレンジを子供たちのマークにしてます。

公式インスタ(@tombowpencil)を見て初めて知ったトンボの由来。
受験生にはトンボ!息子もあっという間に受験生だからMONO消しでもたんまり贈ろうかな(·∀·)ニヤニヤ

12月10日までトンボ製品でインスタ投稿すると抽選でプレゼントが当たるそうです!
公式インスタ(@tombowpencil)から飛べますよー!
http://www.tombow.com/cp/ig/tombow_life/

#tombow_life #トンボ鉛筆
#プレイカラードット
#手帳#手帳時間#文房具好き#文房具マニア#手帳好朋友

最近はクラフト紙ばっかり。
茶色い紙に茶色いペンで。

数年ぶりにHAYDAYを開いたら最近そればっかり(›´ω`‹ )

農場を拡張するか、機械を増やして生産性を高めるかいつも迷う。

昨日、ロフト30周年記念の黄色weeksを買いました。
食費管理に使おうと思ってます。
節約や!とことん節約や!

趣味「食費節約です」と言える自分になりたい。

まずはお菓子の量を減らすことから・・・(´-ι_-`)

オーロラソースか胡麻ダレがあれば、だいたい満足できる。

こんな時間に「あさりちゃん」が急に読みたくなって、ソワソワ(゚ω゚;A)

小学生の頃ハマって、さりげなくブラックな話で怖かった記憶があります。

読みたいー!
1番楽しい三連休前夜(^ω^)ニコニコ

よい連休を!

一つ前の写真、久しぶりに投稿した写真がおせんべいって!と今更笑えてきた(›´ω`‹ )

8月の健康診断から早3ヶ月。

あの恐怖の胃カメラの記憶は昨日のことのように思いだすのに、もう3ヶ月。そしてもうすぐ年末(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )
見事に引っかかって、そういや消化器内科行かなきゃいけないことを、この投稿で思い出しました(えっ)

なんつって不健康極まりない文をたらたら入力してますが、全ては不摂生のつけなんす。(自業自得)

そんな私の不健康情報は置いといて、第一三共ヘルスケアさんのWebサイト健康美塾「kaoringoの元気になるレシピ」
11月号公開です!
今月はブロッコリー!
お知らせ出来ませんでしたが、
・9月号小松菜たっぷりお豆腐だんご
・10月号手羽元入りポトフ
も公開されてます!

トップのプロフにリンク貼ったので、ぜひぜひご覧くださいまし!

さて11月。

「寒い季節になると元気になる」
体脂肪率高めあるあるkaoringoです。

子供たちが小さい頃、おやつにいつも食べさせていたカルシウムせんべい。

まさに今、自分が1番食べるべきであろうと痛感する日々。

これは思春期の母あるあるですか。

さぁ、がんばっていこう!
行ってきます。

お久しぶりのお弁当写真。

夏休み中で給食がなく、常に頭の中食費計算でヒーヒー状態(′・ω・)φ
中学生男子のお腹はブラックホールだと思う(゚ω゚;A)

今月の第一三共ヘルスケアさんのWebサイト健康美塾
kaoringoの元気になるレシピ8月号はゴーヤ。
ほろ苦ゴーヤとカリカリ油揚げでさっぱりサラダに仕上げました。
ぜひご覧ください〜

子育て絶賛行き詰まり中です(#^ω^)

「仕方ねぇ、どんとこい」と受け止めるにはまだまだまだまだ自分が幼稚すぎて、たくさんたくさん息子と喧嘩している夏休みです。

ああしてこうして、これ以上どうすればって思い悩んでも、何だかんだ大きくなってくれているのでひとまずは良しとしようと思う流れを自分に叩き込む。

とりあえず、自分を大事に人を大事にしてくれればと願うばかりです。

写真は昔作った切り絵。

シルエットクイズ。

この家族のようになりたい。
怒っても嫌なことがあっても、みんなで集まってご飯ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

えっさほいさと持って帰ってきた本日の収穫。

ホワイトショコラにやっと出会えた~
今から子供たちと食べますŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

そのまま冷凍して少し解凍して食べるとバニラアイスみたいになるとお店の人に言われたけど、ここはひとまずガブリといってまう。

ヤングコーンとにんにくはこのままホイル焼き!
このにんにくは臭わないにんにくとお店の人が力説していて、大きいの1個選んでもらって買ってきたやつ。

むかごのピクルスと生姜のタルタルも早速今晩食べますŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

コリンキーも忘れずŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”ばっかり!

瓶詰めに萌える、最高気温の日。

汗だくだけど、カラフルで元気でるー!

けど買ったのは、生姜のタルタルとむかごのピクルス。
食べるの楽しみ~

家の中でも水筒生活。

ここ1ヶ月で3回、机の上でコップをひっくり返していろいろ水没させました。

うち1回はまさかのノートPC。お水だったので乾燥させて、無事復活。

あまりにも学習しなさすぎの自分に嫌気がさしたので、飲む量だけをその都度コップに注ぐ方式に。
なんとなく横着な感じを醸し出してますが(つд⊂)

机の上が派手ね。

1番派手派手な真ん中のやつは、御朱印帳。
お寺も神社もそんなに行きません。
これにはイラスト描きます。
ノートのように使うとなるとあまりコスパがよろしくないので、ちまちま細かく末永く楽しむお絵描きノートにしようと思います。

バチあたりかしら( ´∵`)ダッテカワイカッタンダモノ

さぁ今日は役員の夜回りです。
えっ?七夕?あ、えーと、、、夜回りです(′・ω・)
夜とは言っても、お風呂上がりのように汗だくになるのが目に見えているのでとても憂鬱です(´・ω・`)

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