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Madhavi Guemoes  Author & Founder of Kaerlighed Magazine • Meditation • Yoga • Macrobiotics • Essential Oils • Spiritual Lifestyle • Berlin/Germany

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Juchuuu! Die Termine für meine „Yoga & Vision Board“ Workshops in Hamburg und Berlin stehen. Ich freue mich riesig drauf! Kreiere ein erhellendes und energetisches 2018❤️Link in Insta Story oder direkt auf‘m Blog. Schnell den Early Bird Preis sichern! 📷 @annawassmer #yoga #meditation #yogaworkshop #hamburg #berlin

Ratet mal, in welche Sprache “Makrobiotik - In Fülle leben” als erstes übersetzt wird......da kommt Ihr nie drauf🤗 📷 @mariaschifferphotography #makrobiotik #macrobiotics #closedofficial #ullajohnson

Erdmandelfrühstück mit warmen Pflaumenmus und Haselnüssen. Nährend, erdend und zenrierend. #macrobiotics #makrobiotik #vegan

Meine neue Kolumne ist online! „Ich bin unheimlich gern mit mir zusammen. Ich kann meine Macken mit Humor ertragen. Wenn ich mir etwas vornehme, dann ziehe ich es durch, egal, welche Steine mir in den Weg gelegt werden. Ich fackel nicht lang. Während manche noch fünfmal um den Baum tanzen und das Orakel befragen, bin ich schon am Ziel angekommen.“ Link im Insta-Profil❤️ #madhaviunddasleben #hatihati #staytrueprogram

Ich wollte eine sexy Tasche aus recycelter Jeans für meine ätherischen Öle und habe mich mit den Mädels von @dzainostudio zusammengetan. Die „kaerlighed ✖️dzaino Essential Oil Bags“ sind ab jetzt zu haben. Link in meinem Insta-Profil. #limitededition #supportyourlocaldealer #essentialoils #doterra #handmade #fairfashion #berlin

Mir schenkt Disziplin Freiheit. Wenn ich meinen Geist trainiere, die Dinge anzugehen, die getan werden müssen und nicht immer alles aufschiebe, bin ich viel klarer und habe ich die Birne frei für alles andere. #staytrueprogram #closedofficial

Ich liebe es, meine Gewürze selbst herzustellen. Sie verfeinern meine Gerichte, schmecken großartig und unterstützen die Verdauung. In meinem makrobiotischen Kochkurs am Sonntag zeige ich Euch unter anderem, wie Ihr ganz flink welche herstellt. Es gibt noch drei Plätze. Link im Insta-Profil. #📷 by @mariaschifferphotography #makrobiotik #macrobiotics #vegan #tinakami #macrobiotica #condiments

Die eigene Komfortzone zu erweitern bedeutet auch, verwundbarer zu werden und sich manchmal wie ein rohes Ei zu fühlen. Doch jedes Mal, wenn wir unsere Komfortzone ein Stückchen mehr dehnen, wachsen wir und Dinge, die uns unmöglich erschienen, werden völlig normal. Wir lernen über uns hinauszuwachsen. Wenn Du das nächste Mal die Möglichkeit bekommst, Deine gemütliche Zone zu erweitern, zögere nicht und spring. Wenn Du Sorge hast, was andere von Dir denken könnten: Sie denken sowieso was sie wollen, das wirst Du niemals beeinflussen können und solltest nicht so viel Energie damit verschwenden. Mache Dich frei und nutze die nächste Chance! 📷 by @mariaschifferphotography #staytrueprogram

In der dunklen Jahreszeit neigen wir dazu, innerlich zu verkümmern, das Gemüt leidet. Asanas, Pranayama und Meditation erinnern uns daran, offen, kraftvoll, weich und vor allem liebevoll zu bleiben. Mehr dazu auf‘m Blog❤️ #yoga #meditation #hatihati 📷 by @mariaschifferphotography

Hirse-Porridge mit Aprikosenkern- und warmen Pflaumenmus, Maronen und Reismalz. #macrobiotics #makrobiotik #vegan

Am Freitag von 17.00-18.30 Uhr gebe ich eine Einführung in die Welt ätherischer Öle in Berlin-Tempelhof. Wer gern kommen möchte, findet weitere Infos im Link in meinem Insta-Profil 🌱 #essentialoils #doterra #doterraoils

Guten Morgen Ihr Lieben! Ab jetzt könnt Ihr Euch für mein „Stay true - Wie du deine Wahrheit lebst“ Programm anmelden. Für alle, die aufrichtig an Wachstum interessiert sind und in ihr wahres Licht treten wollen. Es wird ein sehr vielfältiges und persönliches Programm. Link findet Ihr in meinem Insta-Profil. Ich freue mich auf Euch! 📷 by @mariaschifferphotography #staytrueprogram

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