kaaa94kaaa kaaa94kaaa

321 posts   23247 followers   116 followings

kana  ▶︎Japan/Wakayama ▶︎2kids /Working mother /cooking diary ▶︎fineアンバサダー 簡単・節約・定番家庭料理🍴 4人家族♡食費30.000/月👨🏼👦🏻👧🏻👩🏻♡ いいね!のお礼は不要です。 プライベートアカウント↓↓お友達のみ↓↓

https://Instagram.com/s_kanaaa94

2017/07/27
*
#今日のごはん
*
ふんわり青海苔唐揚げ
ささみとキュウリナムル
枝豆天
餡掛け卵焼き
ほうれん草のしらすのせ
トウモロコシ
わかめスープ
プラム
*
*
おたふく風邪中な娘ちゃん👧🏻
*
おたふくなのに熱もなく
おたふくなのに食欲旺盛。
そしておたふく関係なく
年がら年中反抗期であります。
*
魔の2歳から始まり一向に終わりが来ず
気付けば魔の1年生。
#乙女心が分からぬ
*
今日も彼女は内弁慶フル稼働。
*
*
あんちゃん @akala2015 にもらったしらす🐟
激ウマです。有難うー☘️またご飯食べにきてね👩🏻‍🍳
#小分け冷凍して大事に使用中
*
#ごはん #おうちごはん #夜ごはん #夕食 #晩御飯 #晩ご飯 #節約料理 #献立 #手料理 #こどもごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #簡単レシピ #レシピ #豊かな食卓 #雨の日晴れごはん #delimia #locari_kitchen #lin_stagrammer

2017/07/25
*
*
今日は
#土用の丑 の日。
*
鰻が大好きな旦那さんには
お昼ごはんにどどーんっと出しました。
*
子供達には巻き寿司にして
鰻が苦手な私はシーチキン巻きを。
*
✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎
*
そして夏休み満喫中な娘ちゃん👧🏻
ただでさえぷくぷくフェイスなのに
おたくふく風邪になりました。
*
不謹慎にも
顔見る度に激萌👧🏻
*
期間限定で今なら
絶賛歯抜け中で前歯不在+おたふくフェイスで
萌え萌え度upです。
*
ああ、可愛い。
*
*
#ごはん #おうちごはん #夜ごはん #夕食 #晩御飯 #晩ご飯 #節約料理 #献立 #手料理 #こどもごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #簡単レシピ #レシピ #豊かな食卓 #雨の日晴れごはん #おたふく風邪 #親バカ部 #子育て #delimia #locari_kitchen #lin_stagrammer

2017/07/24
*
*
@cookingram.jp 様より
伊藤園「京都宇治抹茶入り お~いお茶」を頂きました。
*
*
氷水出しした緑茶でゼリーを作り
簡単パフェでおやつタイム👧🏻👦🏻
*
甘くないゼリーに
ほんのり溶けた抹茶アイスが美味しい🍨
*
伊藤園×レシピブログ
モニターコラボ企画に参加中
#オリジナル氷水出し
*
*
#ごはん #おうちごはん #おやつ #パフェ #抹茶 #緑茶 #セリア #クッキングラム #クッキングラムモニター #デリスタグラマー #簡単レシピ #レシピ #豊かな食卓 #雨の日晴れごはん #delimia #locari_kitchen #lin_stagrammer

2017/07/23
*
*
株式会社RBP様より
megami-no-lifty-lifty女神のリフティリフティ
を頂きました。
*
楽天コスメ部門6冠達成
2016年のスキンケア部門年間No.1だったリフトアップクリーム。
*
気になる部分、ハリのない部分にひと塗りし、動かさずに1.2分待つ。
そしたら私のほうれい線が
少し薄くなってるーーー‼︎
塗った部分にハリも出て、この上からお化粧も可能です。
*
憎っくきほうれい線が
お顔から消え去りますように。
*
*
#女神のリフティリフティ
#megaminoliftylifty
#リフトアップクリーム
#リフトアップ #コスメ #女子力 #green #cute #beauty

2017/07/22
*
*
今夜はボンゴレパスタで簡単に🍝
*
昨日、今日とお仕事ハードで私限界。
#2日で5歳は老けたな
*
盛り付けもいつもワンパターンだし、
たまには考えなければ。
*
✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎✂︎
*
息子、習い事に迎えに行ったら
珍しく泣いたと先生から報告が。
友達に走るのを負けて悔しかったらしい。
*
でもね、悔しくて泣いた所で早く走れない。
努力しなくちゃ変わらない。
*
夏休み中は息子も時間があるし
毎日夕方一緒に秘密の特訓することに。
*
#インドア母さん走ります
#熱血母さん走ります
*
どうやったら早く走れるのかな。
#模索中
*
*
#ごはん #おうちごはん #夜ごはん #夕食 #晩御飯 #晩ご飯 #節約料理 #献立 #手料理 #こどもごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #簡単レシピ #レシピ #パスタ #豊かな食卓 #雨の日晴れごはん #delimia #locari_kitchen #lin_stagrammer

2017/07/21
*
@caseapp 様より
オリジナル携帯ケースをプレゼントして頂きました。
*
iPhoneで撮影した写真や、お気に入りの画像に文字を入れたりしてオリジナルケースを簡単に作れます。
(元々内臓されている画像もあり、とってもオシャレです♡)
*
私はプレゼント用に2つ違う柄をセレクト。
リクエストを聞いて作りました🐰
*
クーポンコード『KAAA94KAAA』で
20%offになりますので
お買い求めの際はお使いください。
⚠︎有効期限 7月31日
*
そして私のフォロワー様限定で
1名の方にケースが無料で作れるチケットをプレゼント致します🎁
*
⚠︎プレゼント応募の条件⚠︎
私のInstagramと @CaseAppをフォローしてくださる方になります。
ご希望の方は、コメント欄にてお伝え下さい。明日の昼まで受け付けます♩
*
複数希望してくださる方がいましたら、
インスタライブでクジでもしようかな♡
*
誰も希望者がいない時は
妹達よ、空気をよんどくれ。
*
#CaseApp #iPhoneケース #スマホケース #オリジナル #ハンドメイド #プレゼント

2017/07/20
*
#今日のごはん
*
手羽先グリル焼き
小松菜と鳥ミンチの揚げ巻き煮
五目豆
しらすふりかけ
ブロッコリーの酢味噌がけ
漬けマグロ焼き
お味噌汁
りんご
*
*
外食続きだったから
きちんと作ってリセット。
*
*
▷小松菜と鳥ミンチの揚げ巻き煮
油抜きした揚げを薄く半分に切って
小麦粉を軽く振り、小松菜と鳥ミンチをのせてくるっと巻く。麺つゆに砂糖を少し入れて味付け。
*
▷しらすふりかけ
しらす100gにごま油大さじ1弱、醤油、みりん、各小さじ1、砂糖小さじ二分の一を混ぜ、クッキングシートに重ならないようにおき、グリルで10分焼いてから一度混ぜて、再び10分焼いたら完成です。
*
▷ブロッコリーの酢味噌がけ
酢味噌は味噌大さじ2、砂糖1、みりん1をしっかり混ぜて、茹でたブロッコリーにかけただけ。
酢味噌にハマりそうな予感♡
*
*
#ごはん #おうちごはん #夜ごはん #夕食 #晩御飯 #晩ご飯 #節約料理 #献立 #手料理 #こどもごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #簡単レシピ #レシピ #豊かな食卓 #雨の日晴れごはん #delimia #locari_kitchen #lin_stagrammer

2017/07/20
*
*
@cookingram.jp 様より頂いた
濃厚ギリシャヨーグルト。
*
*
びっくりする程濃厚で
普通のヨーグルトよりタンパク質が約3倍なのに
100kcalとヘルシー。
この時期は冷凍フルーツと一緒に食べるのがお気に入りです🌻
*
付属のパッションソースを付けて
いただきまーす🍯
*
森永乳業×レシピブログのモニターコラボ広告企画に参加しています。
*
*
#パルテノ #ギリシャヨーグルト #クッキングラムモニター #クッキングラム #濃密 #クリーミー #ヘルシー #パッションフルーツ #おいしいだけじゃない体にも良い #おやつ #ヨーグルト #ig_food #おうちごはん

2017/07/17
*
*
いつかのボツpickでこんばんは。
*
*
今日はプールに行く予定が
昨日の疲れがきっちり残り
自宅待機。
*
日焼けで体が痛いー。
一体私はいつになったら美白が出来るんでしょうか。
*
おたまじゃくし50匹捕まえてる暇あったら
日焼け止め塗りなおしたらよかった🐸ケーロケロ
*
*
次は早く捕まえられるように
網もっていかなきゃ。
#素手取り約1時間
*
*
#ごはん #おうちごはん #夜ごはん #夕食 #晩御飯 #晩ご飯 #節約料理 #献立 #手料理 #こどもごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #簡単レシピ #レシピ #豊かな食卓 #雨の日晴れごはん #牛丼 #delimia #locari_kitchen #lin_stagrammer

2017/07/16
*
#夏休み思い出シリーズ
*
怖がりな娘ちゃんに
兄さん川の楽しさプレゼン中💁🏻‍♂️
#だけど兄さんカナヅチでーす
⚠︎浮き輪とゴーグル必須
*
今日は朝から川にBBQをしに🍖
*
自然たっぷりの中
二人の笑い顔を見れて
楽しかったなぁ👦🏻👧🏻
*
*
今年の夏休みも
たくさん思い出つくろう。
*
*
#ig_japan #ig_kids #ig_wakayama #連休 #夏休み #川 #BBQ #自然 #親ばか部 #息子 #娘

2017/07/14
*
#今夜のごはん
*
イサキの塩焼き
長芋短冊
インゲン入り春雨サラダ
かき揚げ
コンニャクのおかか炒め
三つ編みトウモロコシ
わかめごはん
*
*
本日のfamilyリクエスト 💁🏻
👨🏼⇨かき揚げ (旦那さんには山盛り揚げようか)
👦🏻⇨わかめごはん (数日前にも作りましたが)
👧🏻⇨トウモロコシ (簡単リクエストで母さん嬉しい)
*
天ぷらメイン予定が
釣りたての魚を頂いたので
選手交代です🐟
*
*
#ごはん #おうちごはん #夜ごはん #夕食 #晩御飯 #晩ご飯 #節約料理 #献立 #手料理 #こどもごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #簡単レシピ #レシピ #豊かな食卓 #雨の日晴れごはん #delimia #locari_kitchen #lin_stagrammer

2017/07/12
*
*
#今日のごはん
*
チキンナゲット cookpad 1587773
インゲンたるたる和え
おつまみ天ミックス
冷奴オクラのせ
肉じゃが
お味噌汁
*
*
チキンナゲットはフードプロセッサーで粗めにミンチにして、分量計らずだいたいで作ったけど
充分美味しかったー♡
#お得意の目分量
*
*
#ごはん #おうちごはん #夜ごはん #夕食 #晩御飯 #晩ご飯 #節約料理 #献立 #手料理 #こどもごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #簡単レシピ #レシピ #豊かな食卓 #雨の日晴れごはん #肉じゃが #delimia #locari_kitchen #lin_stagrammer

Most Popular Instagram Hashtags