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workout/sweets/cafe/food/etc..  summerstyleaward FINAL/170-176class/6th🏅 興味持って頂けたらplease follow me🤝

今日も自転車気持ちぃ〜☀️
『PADDLERS COFFEE』ホッと一息できるお店☕️ 自転車に乗りながらコーヒー飲めるいいアイテムget☕️カップホルダー☕︎ 専用のタンブラーもセットで買いました。次回はタンブラーで☕️




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高台にあるお茶室の跡地。
大人カフェ☕️
豆はオーナーが自家焙煎しているスペシャリテなコーヒーが味わえる✨
豆とロースト、ドリップの種類も選べます。#最高かよ


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先日、愛車のリアディレイラーを修理ついでにチェーンとブレーキも新調🚲
サイクルハウスしぶや🚲の田口くん👈🏽知識豊富で技術も凄い❗️人柄もピカイチ👈🏽ありがとございました😁
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AK-69『DAWN』
最高のLiveでした。

Hip Hopは普段聴きませんがAK-69は歌詞がいい❗️
自分の夢を追いかけて闘ってる人は是非このアルバム聴いてみて☝🏾
今の自分と歌詞が重なる所があるはず。

覚悟を決めてる人間力がある人が言う言葉は重みが違う。
『魂を揺さぶる歌詞』
ak69がトップアスリートに支持される理由がよく分かる😏

トレーニングで聴く🎧モチベーションも上がりますよ💪😁




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