junya_kasuga junya_kasuga

3,837 posts   5,531 followers   1,558 followings

春日 潤也  レプロエンタテインメント所属 フルマラソン8回完走自己ベスト3時27分38秒

断捨離中にタンスから発見。また履きます!
#burberrys

9月の24、25、28、29はBSKK2Fへ👍🏻⤴︎⤴︎⤴︎👍🏻¥3000以上.¥5000以上お買い上げでそれぞれノベルティお付けします!(無くなり次第終了)その他ブレスレットワークショップ、1F BSKK GOHANではCHUMSカップが貰えるHOT SAND SETが登場😋⤴︎皆さまのお越しをお待ちしていますねー❗️
神門通り交通広場で開催の出雲おおやしろまちビアフェスタにも足を運んでみてください💨
よろしくお願い申します🍺🍺🍺
#bskk
#bskkgohan
#chums
#出雲おおやしろまちビアフェスタ

散乱。

MAGICNUMBERのLOOKに中村竜さんと一緒にいます📸
#magicnumber

撮影😁
スタジオだから☔️関係ないから順調に進んでます✌️

CHUMSのKIDSのポップアップします⤴️⤴️⤴️
自分に子供が居るからやりたかったポップアップです😁
子供の秋冬の服探しにご家族で是非💨
9月の23、24、28、29はBSKK2Fへ👍🏻⤴︎⤴︎⤴︎👍🏻¥3000以上.¥5000以上お買い上げでそれぞれノベルティお付けします!(無くなり次第終了)

神門通り交通広場で開催の出雲おおやしろまちビアフェスタも合 よろしくお願い申します🍺🍺🍺
#bskk
#bskkgohan
#chums
#出雲おおやしろまちビアフェスタ

野菜スープ🥕🥔
(人参、ジャガイモ、玉ねぎ、サツマイモ)
鶏団子(紫蘇と岩のり)ナスとピーマンの煮浸し🍆
野菜スープはコンソメ入れる前にミキサーにかけると杏さんの離乳食にもなる😁
一石二鳥な簡単メニュー‼️

走って🏃‍♂️スッキリしたよ😁
しかしやっぱり左足ふくらはぎの違和感が消えない。
早く走るとやっぱり感じる。まあ少しづつ調整だな。左膝も少し違和感。
こんな時は先の事は考えず今を楽しんで走ろう。

走りながら考えてたこと

断捨離したい。

思いっきり。

フリマしようかな。

朝から少しだけ昨日習った事のおさらい。
なかなか頭に入らないので朝にノートをもう一度見直す。
自分の字の汚さと誤字と平仮名の多さに笑いが止まらないw
頭を使ったし、身体も起きたからランニングしてこよ🏃‍♂️ #ymcメディカルトレーナーズスクール
#ヨガ #yoga
#ヨガインストラクター養成
#ヨガインストラクターへの道

今週末開催の出雲おおやしろまち🍺ビア🍺フェスタ2018のビール情報です♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
白色系、淡色系、褐色系、黒色系、フルーツ系、その他、、、全国のクラフトビールを厳選し全30種類ご用意致しました❗️その一部をご紹介します😋全種類はBSKK のwebトップページにて掲載していきますので除いてみてください⤴︎インスタのプロフィールからいけます⤴︎⤴︎⤴︎
よろしくお願います😆
#bskk
#bskkgohan
#クラフトビール
#クラフトビールフェス
#出雲おおやしろまちビアフェスタ

YMC新宿校でヨガのレッスンを受けてきたよ🧘‍♂️
自分の身体や心と向き合う時間がとても大切な時間で贅沢な時間だなって思います。なんて言ってますが自分まだヨガ歴2ヶ月ぐらいですからw
まだまだ身体硬いですからwでもそれでいいんだよ。人と比べるものでもないw

#ymcメディカルトレーナーズスクール
#ヨガ #yoga #

ゲリラ豪雨になるらしい☔️🌀
風が吹いて来た新宿なり🏢

Most Popular Instagram Hashtags