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junko Sonoda  Live in Kamakura Japan

Apr.25.2018

おはようございます٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °


朝から台風の様な暴風雨😫


今年は春の嵐が多いような⛈

こんな日は手つかずだったシュークロークの整理でもしようかな😅


今日のお弁当

*ハムカツ
*豚の角煮
*煮卵
*ピーマンとちくわの炒め物
*きのこのマリネ
*ラディッシュ



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Apr.24.2018


おはようございます٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °

今日も曇り空☁️


今週乗り切ればゴールデンウィークだ〜〜😆✨✨


今日のお弁当
*お稲荷さん(上にはお花大根と台湾土産のカラスミ)
*エビと大葉の春巻き
*だし巻き卵
*黒酢酢豚



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Apr.23.2018


おはようございます٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °


曇り空の月曜日☁️ ・
今週もよろしくお願いします٩( ᐛ )و ・

今日のお弁当

*焼き鯖
*だし巻き卵
*ウインナー
*蓮根のきんぴら
*人参ナムル
*塩もみきゅうり



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Apr.20.2018


おはようございます٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °

今日も晴天☀️25℃以上の夏日になりそうです💦💦


今日は赤レンガ倉庫の宇都宮餃子祭りに行って来まーーす٩( ᐛ )و ・
暑い日の餃子にビール🍺最高😍✨


今日のお弁当

*チーズと大葉巻きフライ
*新じゃが、ハム入りオムレツ
*レンコンの塩きんぴら青海苔和え
*ほうれん草のツナポン酢



土日も暑くなりそうです☀️皆さま良い週末をお過ごしください😆✨✨



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Apr.19.2017

おはようございます٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °


昨日と変わって爽やかな朝☀️

ウォーキング日和🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️


今年はいつもよりちょっと本気出してます😤🏋🏻‍♀️


今日はカツ丼弁当でーす!



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Apr.18.2018

おはようございます٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °


鎌倉は朝から冷たい雨☔️ ・
引っ越し前後の忙しさでしばらく行けてなかったジムに行って久しぶりに筋トレ&ヨガをしたら朝から全身筋肉痛😭😂

夏までしばらく頑張ります💪🏻🏋🏻‍♀️


今日のお弁当

*鮭と鱈子のおにぎり
*肉巻き(白菜、ネギ、三つ葉)ポン酢炒め
*だし巻き卵
*紅白なます
*こんにゃくと竹輪のおかか煮



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Apr.17.2018


おはようございます٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °

ちょっと肌寒い曇り空🌥

今週もよろしくお願いしまーす٩( ᐛ )و ・

今日のお弁当

*甘長唐辛子の肉詰め
*だし巻き卵
*春菊のアーモンド和え
*茄子の揚げ浸し
*イカとセロリのバター醤油



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Apr.13.2018


おはようございます٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °

今日も快晴☀️

やっと花金でーーす✨

みなさま良い週末をお過ごしくださーーい٩꒰⍢︎ ꒱۶


今日のお弁当

*肉巻きおにぎり
*もやしとピーマンと豚肉のオイスターソース炒め
*フランクフルト
*ラディッシュ浅漬け
*ちくわきゅうり
*カニカマ入りだし巻き卵



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Apr.12.2018


おはようございます٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °

もう暑い☀️

今日は今年2度目の夏日になるようです😆✨

最近始めた江ノ島一周ウォーキングも今日は暑そう💦💦


今日のお弁当

*ハンバーグ
*目玉焼き
*新じゃがバター
*人参グラッセ
*インゲンソテー



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Apr.11.2018

おはようございます٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °


今日は冷蔵庫の残り物で、簡単ビビンバ弁当٩( ᐛ )و ・
赤い物が欲しかったな😅


今日は晴れだけど風の強い1日になりそうです💨💨



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Apr.04.2018

おはようございます٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °


今日も晴れ!今年初の夏日になるようです🏊‍♀️🏊🏊‍♀️


今日はチキンカツ弁当

いつもはソースで食べるけど、紫玉ねぎでタルタルソースにしてみました😄


*チキンカツ
*だし巻き卵
*キャロットラペ


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Apr.03.2018


おはようございます😄


毎日本当に良いお天気✨✨

桜も長く楽しめて最高です🌸🌸

今日は新鮮なサザエを沢山頂いたのでサザエの炊き込みご飯🐚

今日のお弁当

*栄螺の炊き込みご飯
*豚と大根の角煮
*だし巻き卵
*きんぴらごぼう
*アスパラ塩茹で
*紫キャベツのナムル



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