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Juliana Roberta  Atleta Wellness @ifbbrio 🥉Sul-americano /18 🏆Campeã Brasileira 18 /🥉senior 🏆Campeã Estadual 18 /🥈senior 🏆 Campeã Mr rio 18 /🥈senior 📍Itaborai

Abraço Forte

Hungria Hip Hop, Bhaskar 🎶🎵 Ninguém aqui conversa mais
Só que o silêncio grita, ah ah
Só eu que escuto a minha voz
Rouca e aflita, ah ah
Eles falam tanto da paz
Enquanto a guerra incitam
E o coração não abre mais
Pra qualquer visita, ah ah

Estamos tão perto do fim
Me dê um abraço forte, baby
Tô com saudade de sentir
O seu abraço forte, baby

E eles não sabem o que é o amor
Eles não sabem o que é o amor, yeah
Mas falam do amor pra mim
Mas falam do amor pra mim....🎶🎶🎶🎶
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@toriumsports
@oficial.juliana.couto
@academia_be_fit
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Bommmm diaaa galera!!! Gostaria de dividir com vocês, sobre meu novo treino diários de mobilidade. "Auto conhecimento muscular" conclusão , que eu cheguei. 😃
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Estou no terceiro dia. Ainda muito rígida. Mais estou disposta a melhorar este tipo de alongamento.
Acompanhem aqui , essa evolução.
De toda travada X Malemolência 🤸🤦‍♀️
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ESTÁ PREPARADO PARA NOVOS APRENDIZADOS???
Eu estou🙏🏼
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Vocês nunca viram ,eu fazendo esses tipos de mobilidade. ( Alongamento)
Se eu quero mudanças preciso está disposta para novos aprendizados.🙏🏼💙
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Obrigada ao @marcos.sbranco
E @lgroxteam da @academia_be_fit .
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Look @toriumsports .
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@pharma_couto_oficial
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@celio_physique .
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Boa tarde minhas keridas🎠🤦‍♀️
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Já parou para pensar que tudo depende de você???
Metas a cumprir, conquista, sonhos para serem realizados..
Enfim, já está colocando em prática???
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Pois até os resultados que não forem bons. Você será o culpado.
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Se ligou na questão???
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Bora começar a cumprir as metas de 2019 . Meu povo💙
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Look : @toriumsports .
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