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juanjotrainer  💪🏻Personal Trainer 🌡Rehabilitador de lesiones. 📗Autor: 'El entrenador en casa' ⚡️EEM-Body 🏋🏻🏄🏻@21fitness12🏃🏊 👍🏻Cuerpo y mente =calidad de vida.

http://goo.gl/HhqgQx

Nuestra alumna @melaniolivares vuelve con muchas ganas, después de dar a luz a su campeón.
#entrenadorpersonal #postparto #healthylife #healthy #juanjotrainer #juanjorodriguez #melaniolivares #aravaca #pozuelo

Buenos días.

Hace unos meses que me lo comunicaron, y este fin de semana mi gremio me hace entrega de un premio a mi trayectoria.
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Me siento muy agradecido y doy mil gracias a todos los que han confiado en mí para entrenarles, a vosotros que estáis día a día aquí siguiéndome y a mis compañeros de profesión
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De corazón, mil gracias.
#entrenadorpersonal #premio #healthylife #healthy #gracias #juanjotrainer #juanjorodriguez

Colocando pequeños detalles en el new centro de Aravaca-Pozuelo
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Ahora toca colgar estas fotitos con @pau_eche @ariadneartiles @gabi14 @marsaura @martahazas @monicaestarreado
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Primera tanda terminada, vamos a por la segunda tanda de fotos.
#detalles #fotos #entrenamientopersonal #healthylife #healthy #juanjotrainer #juanjorodriguez

Buenos días. Aquí os muestro la sala grande del new centro de Aravaca-Pozuelo
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Cuando tengamos todos los detallitos puesto, grabare un vídeo de todo el centro para enseñároslo.
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Y en la imagen tenéis a un nuevo alumno @angeldandara que no sabe dónde se ha metido 😄😄. Y al fondo nuestra entrenadora con una rehabilitación de espalda.
#entrenamiento #entrenamientopersonal #aravaca #pozuelo #juanjotrainer #juanjorodriguez

Así estamos @isabelfdez13 y yo hoy.

A descansar que mañana es viernes.

#dormir #cansancio #faltanhoras

Aquí ayudando a @acostatoni con estos ejercicios para el abdomen.
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No tenía fuerzas, y le he dicho pues yo te ayudo con mis manos 😂😂😂
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Buen trabajo amiga 💪🏻💪🏻
#entrenamiento #workout #abdomen #entrenamientopersonal #aravaca #pozuelo #toniacosta #juanjotrainer #juanjorodriguez

Empieza el calorcito y salimos a correr, andar, con la 🚲, a jugar con nuestros peques.
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Consejito del día, no os olvidéis de protegeros con una buena crema solar.
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Yo he encontrado una protección sin parabenos, sin siliconas. Es la línea sport de @armoniabio
#cremasolar #proteccion #deporte #ejercicioalairelibre #sinparabenos #sinsiliconas

Buenos días.

Os dejo la secuencia de suelo para trabajar el cuelte.
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El vídeo completo en mi canal de YouTube o en el enlace de mi perfil @fortepharmaesp ▫️
Pd: no hay música xq me da error, ya investigaré para solucionarlo. 😊😊👍🏻👍🏻 #yoelijocuidarme #workout #ejercicio #gluteos #culete

Va por todos vosotros y por mis 32 cumpleaños.
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Disfrutando con los peque y con @isabelfdez13
#descanso #gintonic

No podemos despedirnos de este día sin decirle a mi mujercita @isabelfdez13 Cumpleaños Feliz 🎉🎂😘
#cumpleaños #felicidades #alvaroblancaypapa

1-2-3 Grabando
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Pronto os mostraré los resultados.
#ejercicios #workout #entrenamiento #healthylife #healthy

Un súper reto, 14,5kg perdidos en 3 meses. Felicidades @vickymartinberrocaloficial eres una crack.
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Me siento orgulloso de ser partícipe de este reto, de la mano de @fortepharmaesp
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Pero no nos quedamos aquí, vamos a por los 20 😊😊💪🏻💪🏻
#yoelijocuidarme #vickymartinberrocal #alimentacion #ejercicio #healthy #healthylife #juanjorodriguez #juanjotrainer

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