joyrinranat joyrinranat

3332 posts   1900 followers   1156 followings

Joy Rinranat Celeb Agel  Agel International 2 Star Diamond Director Live in Bangkok , Thailand Contact Line : Joy.Rin One Life , Live it 👙🍷💋✈️

http://www.gelsociety.com/

" ทำวันนี้ให้ดีที่สุด แล้วชีวิตคุณจะไม่ธรรมดา "
Seize the day. Make your lives extraordinary.

หมอนโรงแรมนุ่มเกินไป หรือ ดริ้งเยอะ
ตื่นมามีความมึนเล็กน้อย เอิ๊กๆๆ
แต่งองก์ทรงเครื่องเสร็จ ขอเอาเลือดลงหัวสักหน่อย
เลือดลมจะได้หมุนเวียนดี ... ทำท่านี้ให้เป็นประจำ 20-25 ลมหายใจ
ครูบอกหน้าจะเด็ก เลือดจะฝาด ... ลุยคะ 😬😬 #Headstand
#JoyMyYogaAroundTheWorld

..งานเค้กก็มา .. 🤤🤤

ตั้งปลุก 6.30 สำหรับการดูพระอาทิตย์ขึ้นจากขอบฟ้า
ออกมาอีกที พระอาทิตย์โผล่มาเร็วจุง 555+
คงได้เห็นหรอกนะเทอว์
หลังจากปลุกนอนต่อเด้งอีกที 7.30 😌😌

จัดไปเรื่อยๆๆ .. ยาวไป ๆๆ

วันนี้ เดือนนี้ ในปีไหนไหน
ยังคงเป็นอีกวัน
ที่อยู่ในความทรงจำตลอดไป

20•3•2017
เป็นวันที่เริ่มต้นเปิดใจ
ให้กับใครอีกคน
และต่อจากนั้น
ขั้นตอนการ เรียนรู้ ปรับตัว
เข้าใจ และ ยอมรับ
คือสิ่งที่ทำวนไปในการใช้ชีวิต
เราต่างช่วยกันพัฒนา
ซึ่งกันและกันไปในทางที่ดีขึ้น
#ทำทุกวันให้มีความสุขที่สุดก็เพียงพอ
#JKLifestyle

Happy Hour 🌹🌹

Acro Yoga ครูให้ลองขึ้นข้างบน
ได้อารมณ์ของความเป็นผู้หญิง
ให้ความรู้สึก บอบบาง เบาหวิว ดีนะ
อยู่ข้างบนก็ต้องเกร็ง แขม่ว ทรงตัวให้ได้
เพื่อช่วยผ่อนแรงให้คนข้างล่าง
แต่โชคดี ครูมีนาเอาอยู่ 555+
ปล: อยู่ข้างบนไม่ค่อยถนัด
กลับไปเป็นฐานที่มั่นคงเหมือนเดิมดีฟ่า 😂😂 #AcroYoga
#JoyMyYoga
#PraceticeMakesPerfect

ละมุนละไม ชื่นใจ

เรียนทำน้ำอบน้ำปรุงไทย กับครูกุ้งซึ่งเป็นวิทยากรของวิทยาลัยในวัง เสพความประณีตของศิลปะวัฒนธรรมไทยผ่านการทำเครื่องหอมไทย ❣️❣️❣️

Leg Streaching สำหรับการยืดขาในวันนี้นั้น ประหนึ่งได้ฝึกเปิดเชิงกรานรอบทิศเพื่อการคลอดลูก สภาพไร้แรงต้านทาน จี๊ดถึงแกนสมอง มีความเบลอ เยิ้ม เหมือนโดนยาสลบ 😂

บริษัท Agel ประเทศไทย ร่วมเป็นเจ้าภาพ
บำเพ็ญกุศลถวายพระบรมศพ
พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช

เสาร์ที่ ๔ มีนาคม ๒๕๖๐

Most Popular Instagram Hashtags