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若玄 Hsuan  👩🏻‍⚕️M.D.-to-be @ NTUH 🇹🇼台大實習醫生 ♓️1994.3.13 📩cooperation 愛吃零食看這裡 👇

地方的飢餓實習醫生覺得很滿意❤️❤️❤️ .
每次值班晚上都會覺得很餓,但又生性懶惰也不想走下樓去買🙈
謝謝歪國零食嘴 @snacklips_ 快遞聽起來充滿野性的零食箱(?)
來自世界各地的”動物fun城市”,果然超大一盒不誇張,自己打開也嚇到🤣🤣
先速速開箱給你們看(影片調快所以聲音變很怪哈哈)
之後無聊的漫漫長夜或心很累的時候就靠這個了,試吃之後再跟大家分享😆
Ps.赫然發現自己今天穿的衣服剛好也是動物 🐻 .
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(拍照標記分享可以抽下個月的零食箱,所以我也要來抽😝)
了解更多可以看我的檔案連結
也可以直接點擊 👉 http://bit.ly/2NGqDY2
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聽護理師學姐說,每年農曆的這個月,都是加護病房最辛苦的時候。
終於來到半知不解的心血管外科,見聞各種高風險的手術;
很難想像醫生要如何膽大而心細,才能面對一旦進了刀房,出來非死即生的病人。
心臟或許是最難以預測的器官了,上一秒還跳得好好的,下一秒可能就把人帶走。
看到因為心肌梗塞突然就離開世界、或就此失去反應的病人;
真的讓人想感謝還算健康的家人們,與還算健康的自己。
(還要感謝很乖的病人與很罩的學長和護理師,讓我鬼門開之夜值班可以一覺天明!)
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上完最後一台刀,也結束了這三週的一般外科(GS)病房。

許多人說:在一般外科的日子,幾乎是實習醫生一整年在台大總院最累的一段時光。
或許是三週太快,或許是很幸運的來到一個溫暖的病房,
第一次遇到這麼搞笑,但隨便經過卻能救危帥一發的CR;
第一次遇到無論開刀開得多晚,都堅持要來看病人的老師;
也第一次遇到不只面對病人家屬溝通親上火線,還會在每一個學生的評分表上都認真寫滿字的護理長。
當然還有可愛可靠的護理團隊,親切teaching的學長姐,以及互助合作的同儕。
除了最後遇到住院醫師始業交接、整個team只有自己的那幾天,
在這個病房的一切都讓我覺得很好,也並不感到疲累。

我也相信醫生與自己的病人就是有緣分。
現在才知道能夠被病人信任,看到他們面對自己時露出笑容的臉,是醫療團隊才有的privilege.
即使遇到困難,也是另一種學習。
最後背起書包、拿走白袍時,遇到從入院開始照顧的爺爺,也還是會捨不得。

結束這段時間精實的訓練,準備迎向在外科的最後一站病房。
我想這應該會是我在外科的三個月最認真的一次工作文:)
- (找不到適合的照片來代表心情覺得囧🙈)
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妳知道嗎?
沒有一套評分標準,能夠為每一位孩子打成績
沒有一種自然氣候,能夠讓每一朵花都開得漂亮
也沒有一番社會法則,能夠使每一個人都發揮潛力。

從小到大,社會已經為我們定義了太多的分數。
我們絕對不會對每一項社會的考試都擅長,
或許有些人比較幸運,在主流的標準下,高分拿得多一些;
相對地,也有人不應該被放在這樣的關卡中,卻被烙印上許多不能代表自己的印記。

就好像花草植物,人的生命不只需要灌溉,也需要在對的土壤與環境中才能發芽茁壯。
如果過去的一切都讓你感到舒適,恭喜你,你可能身處適合自己生存的環境。
而若曾有什麼使你感到不對勁,
無論是一件事情、一個對象、一份工作、一種場合,或是一項規則、一個習慣、一套邏輯......
那也恭喜你───或許你將要去發掘更適合自己生長發揮的土壤了。

即使是升學考試體系下的既得利益者,「南橘北枳」這句話,總是被放在我的心頭。
每當遇到讓自己渾身不對勁的狀況時,就拿出來提醒自己:
記得這個不舒服的感覺,想清楚,現在手上擁有的/正在做的是不是你想要的?

如果不是的話,別忘記──
世界這麼大、生命的可能性這麼多,一定會有更適合你的選擇的。 -
#thoughts #instagood #instadaily #life #people #you #best #society #beyourself #loveyourself #goat #stronger #world #l4l #f4f #choices #hope #letsgo #nba #jersey #basketball #modeling #streetshot

從來不避諱100%素顏拍照😉
有人問我:怎麼樣能有「好氣色」?
我的答案是:
有氧運動、吃飽睡飽、認真工作、充實知識、身邊充滿喜愛的人⋯⋯加上一點好心情😊
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很喜歡在一個病房時,能夠跟各種不同老師的刀;
看看同樣的術式,不同人開起來有什麼差異。
「當你看得越多,心裡就會開始分類哪些你覺得比較好、哪些你或許不大認同⋯⋯
而在這些好與壞之後,你就找到了自己的風格。」
不論是比較好的或是比較壞的,都可以是學習成長的機會呀! -
#instadaily #thoughts #instagood #doctor #medicine #surgery #swim #mood #exercise #study #energy #limited #l4l #f4f #lucky #skincare #keepgoing #good #style #natural #nofilter

[少女時代隨手懷舊系列]
I’m Genie for your dream 💖
以前不覺得這首歌詞有什麼特別,最近的心態聽了卻莫名有感⋯⋯
「對平凡的生活感到厭倦了嗎?現在趕快覺醒吧,成為那顆閃亮的星星。」
「無論何時我都相信你,夢想也好、熱情也好,全部都由我給予。」
不要害怕說出你的願望,
總會有需要那個人、那動力,把自己推往夢想的那個時候。
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“Sick of this boring life? Wake up, you can be my shining star✨”
Never thought deeply about this song before but guess now I really need my Genie! - -
Music : Girls’ Generation “Tell me your wish (Genie) “
움막 : 소녀시대 “소원을 말해봐”
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#nostalgia #kpop #classic #snsd #girlsgeneration #소녀시대 #genie #tellmeyourwish #소원을말해봐 #dance #kpopdance #queen #girls #best #2009 #love #sone #wish #dream #instagood #instadaily #l4l #f4f #motivation #goat #passion #courage #keepgoing

“I do look the best with full makeup...but I definitely feel the best with my bare skin.”
「我在上妝時的樣貌看起來是最好的⋯⋯但在卸妝後,我的感覺才是最好的。」
無論是白皙黝黑、是光滑粗糙,
有幾顆痘子、或有幾塊疤痕,
對任何人而言,上面這句話應該都是不會錯的。
如果能夠愛自己原本的樣貌,那不是很幸福的事情嗎?
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來自三個台灣女孩的用心——「吾」 @wumasktw ,是一個要讓每個人以自己為出發點的面膜品牌。
她們的包裝盒上寫著:”who’s your soulmate? Yourself.”
我想這句話的概念,已經勝過許多的廣告詞
因為能夠欣賞理解自己,才是最重要的:)
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最後還是感謝我的爸媽,生給我讓我不論在鏡頭上盛妝登場,或是在家不修邊幅,都能自在展現的皮膚與個性。

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[游泳奇遇記]
不知道是不是因為一臉和善(?)
每次在公眾場合常常被老人家搭話,今天去游泳也不例外遇到一個憨傻的阿伯來找我聊天。
阿伯實在很熱情,一開始問我:「妹妹,你小學畢業了嗎?」
當下聽到差點沒吃水,趕忙跟他說我已經是大學畢業的年紀了🤣
阿伯才說:「真的呀!可能游泳時候看不出來。我有一個女兒也是大學剛畢業,啊,妳是不是念光復國小呀?」
看起來也是住附近的人,我便回答:「是呀,我也是光復國小畢業。」
阿伯:「我還有一個兒子,也是光復國小,他現在高二,建中資優班,在準備那個ISEF比賽是國家代表隊⋯⋯⋯⋯」
(!資優班!ISEF!)
聽到熟悉的關鍵字,當下覺得阿伯的兒子不是等閒之輩,於是就回應:「哇,您兒子真優秀!」
沒想到阿伯接著說:「唉,但我很擔心他考不上醫科,因為我是台大醫科的,我看他這樣下去可能考不上⋯⋯啊,妹妹,你是念什麼的呀?」
(!!!內心驚嘆號萬千,竟然是老學長!!)
被問之下只好連忙說了:「學長好,實在太巧了,我是還沒畢業的學生⋯⋯😂」


於是,看起來跟兒女年紀差比較大、平日寂寞的阿伯,開始跟我說了他當年的同學和學弟妹是誰⋯⋯
每一個名字都響叮噹,有些退休了、有些還在當教授,有院長校長、有中研院院士,甚至有衛生署長官😅😅
我只能一邊瞠目結舌,一邊答說我知道是誰,阿伯才大笑說:「哈哈!知道他們代表妳真的是我們學妹!真的太巧了!😌」
在又聽了一輪阿伯說現在的誰誰誰以前是他的學生後,雖然阿伯(學長)還是非常想繼續聊天,但顧及游泳池關閉也沒多久,我還是另尋水道把握運動機會了。


總結一句:怎麼隨便走都是台大跟醫學院的人!!
然後真的不要小看路上不管跳操慢跑或慢泳的阿公,有可能這麼巧,他們就是妳職業圈裡的大前輩啊😤😤
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附上一張錄影側拍照,今天真的是被學長Cue到了(雖然被當成小學生有點扯哈哈🤣)
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#story #cool #coincidence #fun #swim #fitness #instagood #shooting #tvshow #doctor #medicine #look #teacher #surprise #l4l #f4f #goat #ntu #bts #girls

這件已經成為每次錄影的戰袍了😝
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昨天經歷人生第一次死宣,只有自己一個人面對過世的病人跟家屬;
默默感到死亡真的是一瞬間的事情,就像手中的沙突然漏光,想抓也抓不住,太用力只會弄得自己痛而難堪。
但病人是悄悄的、沒有太大痛苦的離開,很慶幸。
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來到新的病房的第一週也很開心,來外科的每一天都讓我感到先入為主的成見與擔憂真的是不需要的。
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[最開心的那種邊回憶邊亂跳]
不敢相信已經是九年前的歌⋯⋯更不敢相信聽到音樂,我的身體還是有記憶。
(原本在跳辣的音樂被某人一換,身體就很誠實的進入少女時代模式🤣)
當了11年粉絲,就算忘記動作還算可以抓到感覺吧?
不管過了多久,Gee永遠都是不敗的經典💖

Nostalgia....GEE, it’s been 9 years since I last danced to this song but my body just couldn’t help flow with the melodies!
Guess she knows very well that the old is still the best !💖 -
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跟了一整天的刀終於出來見到夕陽的表情😌
癌症真的是人類健康的殺手,
扣除那些因為不良生活習慣而增加風險的癌症,不論是因為物質水平進步或者環境污染增加,
有許多的病症是我們日常難以預防、身體不會早期表現,往往需要健康檢查才能早期發現治療。
看了許多來診時已經是晚期的人,也看見許多因為健檢幸運獲治的人。
到了一定年紀,真的要好好做健康檢查——這筆錢不能省!
(今天看到超大腫瘤)
(因為奇怪的事情跟老師有共鳴也是很奇妙)
(每次上刀都遇到好聊的護理師真開心❤️) -
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[千萬不要歧視不是穿連身泳衣的女子]
大七以來一個月半覺得自己已經成為泡芙人,不只腹肌都不見,心肺耐力和代謝率都變很差;
常常覺得沒有元氣,心情和體力都很down。
雖然本來就沒有運動習慣,但這樣的狀態自己也覺得忍受不了😥
於是在衝動之下想到了夏天就應該泡泡水,就主動跟家人說想要去游泳,沒想到⋯⋯
擱置了一年半,陪伴我從12歲到23歲的連身泳衣,正式的被退休了!!
最慘的是還忘了泳鏡因為借家人去游泳,也在不久之前壞掉了😅
但因為真的太想游泳,還是穿著很久以前媽媽買給自己的bikini,當場買了新的泳鏡,就這樣下水了。
原本因為身上穿著不是習慣的連身泳衣感到尷尬,畢竟台灣不像日常游泳也有許多人穿比基尼下水的國外。
沒想到:
今天竟然看到不少女孩和人妻也是穿著比基尼的!
難到過了幾年,風氣變得比較健康了嗎😳😳
其實只要綁帶夠緊、選擇合身的bikini,並沒有什麼不安全或不能下水的理由;
除非妳是要拼速度練競賽,不然不在意速度跟阻力的話,一般運動游泳這樣穿也是沒有問題的。
最有趣的是:
原本穿著比基尼下快速水道,一位有阿伯用「這個女生真的會游泳嗎?」的眼神看著我
但在接連幾趟來回、還不小心要超到他的車之後,阿伯最後換到慢速水道,還在我離開水池之前笑笑的跟我打招呼😝
總而言之:
睽違一年半,今天終於游到泳了!!
然後,只要配備完整、穿著自己能覺得安心,比基尼也不是阻止你下水的理由啦😤😤 -
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