johanlantz johanlantz

1,574 posts   3,085 followers   455 followings

Johan Lantz  🇸🇪 Runner, Coach, Mountainlover! 🍾 •@scottrunning •@maurten_official •@wellnox.rakraft •@ockelbomaffian Femur fracture Transgrancanaria 2015 🏥

Fint långpass på 41km idag. Lugnt i början följt av lite fartlek efter 25km ❄️ #ockelbomaffian #löpning #running #älskalöpning #wellnoxrakraft #scottrunning #maurten #wellnox

20x200m inomhus! Nu är det dags för benen och kroppen att vakna till liv igen. 😜

#löpning #ockelbomaffian #scottrunning #maurten #wellnoxråkraft

På söndagens morgonjogg så träffade vi på @coconinocowboys ! Alltid lika trevligt att se dom!😜🍑
#coconinocowboys #nudistlife #ockelbomaffian #löpning #grancanaria

Jag hatar verkligen att bryta lopp men i lördags blev det så! Hälsan måste gå först. Det kändes otroligt lätt i början och pallplats kändes inte alls orimligt. Sedan kom förkylningen ikapp mig och jag tappade all kraft uppför och stapplade utför. Därtill ett illa tryck över bröstet som bara blev värre om jag försökte att ta i. Jag tog det säkra före det osäkra och klev av. Hem å kurera ordentligt nu! Motgångarna sporrar mig att kämpa ännu hårdare och nästa år ska jag vara på plats igen (på 128km loppet) 5e gången gillt! 💪😊
#transgrancanaria #transgrancanaria2019 #utwt #trailrunning #scottrunning #wellnoxråkraft #maurten #grancanaria #löpning #running #ockelbomaffian

Revanschen på Gran Canaria kommer att få vänta ännu ett år då jag valt att byta distans till det kortare 64km loppet. Det känns riktigt tråkigt men jag känner att det är rätt beslut då förkylningen har tagit alldeles för hårt på kroppen. Loppet finns ju kvar även nästa år och någon gång så borde det gå bra på den här ön! 2014 så blev jag och Elov 18min försenade till starten pga att vi inte fick plats på bussen, 2015 så bröt jag benet, 2018 så var jag sjuk och nu 2019 när jag äntligen skulle få springa det efterlängtade långa loppet igen så blev jag sjuk igen! Men nästa år då kommer allt gå rätt! Det känner jag på mig! 💪😊 Det kommer att gå bra och vara roligt på lördag också men först så ska vi heja på pojkarna som springer maran i morgon! 💪
#ockelbomaffian #transgrancanaria #transgrancanaria2019 #utwt #ultratrailworldtour #grancanaria #löpning #trailrunning #running #scottrunning #wellnoxråkraft #maurten

Kallt på dagens jogg upp till högsta toppen på Gran Canaria: Pico de las Nieves! ❄️☀️ #grancanaria #transgrancanaria #scottrunning #trailrunning #running #maurten #wellnoxråkraft #ockelbomaffian

Jag trodde verkligen inte att jag skulle vara sjuk så här länge men i morgon så har jag bestämt mig för att vara frisk och testa på en jogg igen! 😜☀️
#transgrancanaria #scottrunning #scottsports #grancanaria #löpning #ockelbomaffian

Testade jogga lite idag men det kändes inte alls bra! Tur att det är fint här i alla fall ☀️
#grancanaria #transgrancanaria #canaryislands #ockelbomaffian #nature

Förkylningen vägrar att släppa för mig så det blev en ensam kvällsjogg för @joacimlantz idag! ☀️
#transgrancanaria #transgrancanaria2019 #grancanaria #löpning #running #scottrunning #ockelbomaffian #trailrunning #älskalöpning

Äntligen är Jocke här och äntligen en så vågade jag mig på en kort löptur igen! Det kändes långt ifrån bra men jag tror inte att det kommer att bli värre i alla fall! 😊☀️ #ockelbomaffian #transgrancanaria #transgrancanaria2019 #trailrunning #scottrunning #grancanaria #löpning #running

Nu har jag varit sjuk i tre dagar och längtar sjukt mycket efter att få springa i dom här bergen igen! Hoppas verkligen att det känns bättre i morgon 😓
#transgrancanaria2019 #transgrancanaria #grancanaria #löpning #ockelbomaffian #trailrunning

Most Popular Instagram Hashtags