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João Schmidt  📚 Nutrição 🏆🏆 Camp e Vice Junior 2017 🏆🏅 Camp e Top 4 Sênior +90kg 2017 🌐 @superaconsultorio 📲 Assessoria

Chamaaaaa!!! 😈💥 #ANODOVRAUUUU

Dia de descanso. Sem treino e sem dieta. Pq sim! 😁

Que se inicie 2018. Só tenho a dizer que 2017 foi o melhor ano que vivi. E não foi por sorte não. Eu corro atrás! #muitasexpectativas2018🙏🏻 #obrigado2017🍃 #sóquemésabe👊🏻

Tive que postar esse vídeo pra sempre poder ver essa brincadeira desse ombro! 😍

QG DOS CRIAS!! SÓ ESPARTANO BOLADO NA ATIVIDADE, COM A MENTE A MILHÃO!! 👊🏻💪🏻💥

Desjejum dos menino!! Meu shake de hoje foi com 7 claras, 230gr banana, 110gr aveia, 15gr cacau em pó, 5gr azeite. E 7 gemas. O mingau e claras cozidas são do meu Irmão! #chamaaaa #rangariadosvilão

Shape atual: 101kg, dieta com 5200kcal, 500mg enan semana. Dieta vai se manter assim até aumentar os AEs. Agora só vou trabalhar aumentando quantidade de carbo e abaixando de gordura mantendo o msm tanto de kcal. Acompanhamento: @superaconsultorio @alain.souvestre

Aquele ARSENALL naquele ESTILOOOO que vc é OBRIGADO a respeitar Kakakakakaka!!! 🔫🔫🔫

Ultimamente anda me batendo uma SAUDADE DUMA PORRA DISSO AQUI!!! Pensando em voltar a praticar essa linda arte!! 👊🏻👊🏻 #tentaasorte #omlkéruimmmm

😎🤑🚀⚡️💥 #federalmusic2017

Bateu os 50ml de Nay no caminho do treino Kakakakakaka só quem já colecionou esses bujões sabe como é 😂😂😂😂😂

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