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Joan Bou Company  Pro cyclist for Nippo-Vini Fantini. Estudiante de FCAFE en la UV. Twitter:@joanbou97

Ayer tocó ponerse el mono de currante y mantener al equipo en cabeza todo el tiempo posible para evitar cualquier percance hasta que las fuerzas aguantaron!! Acabado este finde con Agostoni y Bernochi, seguimos la primera semana de octubre💪🏻💪🏻
#nippovinifantini
#grintare👇🏻 #orangeblue

Volvemos donde empezó mi andadura en profesionales el año pasado, Vuelta a Burgos!!
Con muchas ganas de afrontar esta semana💪🏻💪🏻

Seguimos con los buenos entrenamientos de cara a las próximas citas!!💪🏻💪🏻

Ya estamos en los Alpes, nos esperan 2 semanas entretenidas por aquí arriba🤪🤪💪🏻

Together is better🍀

Última etapa del Tour de Korea fue corta pero movidita, intentando puntuar en los dos sprines intermedios donde, junto a otros dos corredores, me jugaba la clasificación de los jóvenes. Al final no pudo ser pese la gran ayuda del equipo y mantuve la tercera plaza, así como el 15* de la general.
Bonita experiencia esta última semana!!
Seguimos la semana que viene con el Tour de Eslovenia.

Etapa dura pero entretenida ayer en el Tour de Korea con 192kms.
Una vez neutralizada la fuga, puse un ritmo alto en uno de los puertos para reducir aún más el grupo y una vez arriba lo probamos 2 compañeros y yo intentando poner en jaque la carrera.
Conseguimos abrir hueco hasta el siguiente puerto donde fuimos neutralizados al coronar y de ahi a meta.
Se nos escapó la victoria tanto a mi como a @tizzamarco por falta de fuerzas de cara al final pero contentos con el resultado con esta vuelta a la competición después del descanso.

Mañana a por la tercera etapa de este Tour de Korea, la más dura que decidirá la general.
Hoy ya mejores piernas después de que ayer costase más de 100kms en encontrar sensaciones después de 3 días de viaje🤣🤣

Comenzamos dos semanas de carga después del pequeño parón a ver si volvemos a coger la forma de cara a la segunda parte de la temporada🤟🏻👊🏻👊🏻

Aquí no se para!!
‪Seguimos mañana con el Giro del Appennino, 195 kms con 7 puertos.‬
‪A ver como responde el cuerpo después de los 5 exigentes días del @Tourof_TheAlps ‬!!
#grintare👇

El objetivo era la fuga hoy, pero después de intentarlo durante los primeros 15 kms seguidos de un puerto, donde me he quedado bastante vacío, ya me ha sido imposible cogerla más tarde.
Después buenas piernas pudiendo estar con los mejores hasta que ya el ritmo se ha hecho imposible de seguir a 6 kms de coronar, cuando restaban unos 40 corredores el puerto mas duro a 40kms de meta.
Seguimos con este @tourof_thealps !!
📸 @sonoko_cat

En la fuga del día en Tour of the Alps, buenas piernas las que voy encontrando después de un par de semanas de buenos apretones entrenando.
El puerto final era muy suave para poder probar cualquier cosa y una vez absorbidos por el pelotón atope hasta meta intentando aguantar con los mejores ya que era el tercero del equipo y el que puntuaba para la Copa Italia.

Mañana más!
Foto: @sonoko_cat

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