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jjong_star jjong_star

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머리하러간다고 간다고 말만 몇번째
시간이없다... 이참에 장발도전?👩🏻
곧 갈께요 형🙋🏻‍♂️✂️
@0ne_by_1

오랜만에 유산소운동까지 끝🏃🏻🏃🏻
운동정체기인 요즘 프로필촬영 계획이라도 세워서 다이어트 들어가볼까한다💪 #동기부여찾습니다

비온다☔️...멘탈잡고 등데이 고💪💪

오늘은 피말리는 하체데이💪💪

운동가는길에 차사고내고💀💀
그 멘탈로 분노의 헬스를 끝내따
메가맥버거 흡입하고 잠이나잘란다😤

자정 다되어서 일마치고 고민백번때리다
운동까지 끝💪💪

오늘같은날 사무실 에어컨대신 현장이라 행복합니다☀️☀️

근처에서 미팅끝내고 놀러옴🏃🏻🏃🏻
추운겨울에 공사했었는데
벌써 여름이되었네☀️
이집 커피잘해☕️

식단많이물어보시는데요🙋🏻‍♂️
세상별거없습니다 ㅎㅎㅎ
일반식2끼에 닭가슴살700g, 고구마작은거4덩이,
샐러드 먹어요
아직 유산소운동은 안하고있구요
웨이트는 출장없으면 하루에2시간씩 꾸준히합니다.

미팅두번에 힘이다빠지네😵
잘해드려야겠다는 마음에 항상 부담으로 시작되지만
마지막은 항상 뿌듯함으로🙏🏻🙏🏻

여기 사장님 헐크신데 나시입고가서 챙피했어...
🐶🐶🐶

날씨가 딱 축구해야할것같다⚽️⚽️

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