jannebordi jannebordi

579 posts   301 followers   170 followings

janne bordi  Lahti, Bay City, Finland. Power&speed&endurance. PT, running, 10k 46:13 21,1k 1:42, 42,2k 3:38, 12h 97,497km. Trying to beat sub330 2018.

MĂ€ olen lomalla😁!!! EhkĂ€ siksi vĂ€hĂ€n naurattaa, vaikka treenikaveri pistÀÀ työnteoksi kesken lenkin😂!!!
#pallaksenatleettiklubi #marathontraining #mtb #kalejamÀ #scott #scottscale900

#ahkeranjuoksukoulut vetÀis tÀnÀÀn perinteisen kesÀn jokerin...yllÀtyskoutsi oli tÀnÀÀn #olympicgoldmedalist Sami JauhojÀrvi. Suojuoksuahan sitÀ sitten oli luvassa paikassa #heinsuo #hollola
Rehtori @rikumart pÀÀsi itekkin revittÀmÀÀn ja mittasipa #musti reksiltÀ pÀÀlle kympin laktaatit
đŸ€Ł #talkkari toimi hovikuvaajana, mutta pÀÀs itekki yhteen kuvaan😉👍đŸ’Ș #lahdenahkera #juoksuklubi #puolimaratonkoulu #pallaksenatleettiklubi #pallaksenpanda #marathontraining #instarunners #trailrunning #ultrarunning #xcskiing #winterolympics

Erilaista ÀrsykettÀ.
4+5,5+4
lÀmppÀ, ylivauhtinen, matkavauhti.
Keskenkuntoiselle toipilaalle itseltÀ varovainen 8+
#pallaksenpanda #pallaksenatleettiklubi #finlandiamarathon2018 #sub330 #marathontraining #running #instarunners #trailrunning #ultrarunning #streetrunning #roadrunning #marathon

đŸ˜«ei ihammuttamelkee!!! Kaupunki jĂ€ttĂ€nyt haastekannon kotiniemeen...huomenna voi ponppulihaksen alkua kolottaa.
Ens kertaan, you m*therfucker!!!😂
#pallaksenpanda #pallaksenatleettiklubi #marathontraining #trailrunning #ultrarunning #marathon #igrunners #instarunners

Just chillin in da sun...aint gonna do no good 4my sub330project, but wtf....enjoying the summer!
Ready for those cold summer days😂đŸ’Ș👍

1st run after that asskickingly-hot SalpausselkÀTrail42
Felt semi-ok & nice 2b back on asphalt😀👍đŸ’Șstill a bit sore here&there...
#pallaksenpanda #pallaksenatleettiklubi #igrunners #marathontraining #marathon #ultrarunning #trailrunning #roadrunning #streetrunning #instarunners

Hupsistasaatana!!! SalpausselkĂ€ Trail Run 42km, enkĂ€ ollu ees viimeinen😃!!! Tasamaan assunylkky pistettiin kyllĂ€ totiseen paikkaan, hellekeli (oli kuulema pahimmoillaan kĂ€ynyt +30C😯😯😯), nousumetrejĂ€ 1500 sekĂ€ juomahuolto x6...
Kannoin mukana litraa urkkajuomaa, jonka tÀytin joka huollossa, silti pahat vajarit, nousukiito loppui puoleen matkaan, josta selviytymistaistelulla maaliin.
Jos tÀÀ mulle jotain opetti, ni sen, ettÀ polkujuoksu ja vertti on syvÀltÀ berheestÀ ja metÀssÀ on vitusti muurahaisia.
Milloin mennÀÀn taas?

Helsinki City Marathon viesti hoidettu!!! Joukkueen loppuaika 3:12 ja sijoitus 7/160 😃😃😃!!!
Omaan osuuteen sen verran, ettÀ kehittÀÀ pitÀÀ seuraavia asioita:
-kunto
-vauhti
-trendikkÀÀmpi outfit
#marathontraining #instarunners #streetrunning #roadrunning #trailrunning #ultrarunning #marathon #ahkeranjuoksukoulut #lahenbetonireidet
#pallaksenpanda #pallaksenatleettiklubi

HöyhenenkevyttĂ€ menoa tĂ€nÀÀn Rekka-Raikun 100:s -maratonin reitillĂ€. Mentiin Karvisen kanssa kaks kierrosta ja jĂ€lkimmĂ€isellĂ€ laitettiin vĂ€hĂ€n löylyĂ€ kiukaalleđŸ€Ł
5:41km @4:58 kuitenkin anakynnyksen alapuolella!
Nice to be back in da city after that muddy trailrunning saturdayđŸ’ȘđŸ’ȘđŸ’Ș
#thesheriffisback #pallaksenpanda #pallaksenatleettiklubi #marathontraining #roadrunning #trailrunning #ultrarunning #instarunners #marathon #raskaansarjanamatööri

#bodomtrail muddy af!!! Turpa ja koko ukko kurassa, mutta hauskaa oli koko rahallađŸ€Ł!!!
#pallaksenpanda #pallaksenatleettiklubi #marathontraining #trailrunning #ultrarunning #roadrunning #instarunners #raskaansarjanamatööri #marathon
Kuva: onevision.fi

Most Popular Instagram Hashtags