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Jailton Santos  Sócio proprietário da running assessoria Personal Trainer Avaliador físico/funcional Coordenador da Academia Recife Coordenador geral do grupo +1k

http://www.runningassessoria.com/

Uma palhinha de como foi nosso evento da HAPVIDA +1 k Recife no parque Dona Lindu com o tema dia da caridade.
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Agora Miguel vai me acompanhar nos passeios de skate. Show
#miguelferrario #skate #patinete #radical #carve

A gente trabalha e ganha de presente a amizade dos alunos! Muito obrigado a todos os meus alunos e alunas pela confiança e companhia de tantos anos! Feliz Dia do Amigo para todos nós!
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A avaliação é essencial antes de iniciar uma atividade física e também para acompanhar sua evolução nos treinos. A adaptação, o ritmo e o resultado do exercício físico são diferentes para cada um de nós. É através da avaliação física funcional que podemos identificar o seu estado atual de condicionamento cardiorrespiratório e muscular, avaliar sua postura e seu percentual de gordura. Com o diagnóstico da avaliação nas mãos, você pode procurar um profissional de Educação Física, que vai traçar um programa de exercícios eficaz, conforme seu nível de aptidão física, com intensidade, duração e frequência dos treinos montados para você. Ligue agora para (81) 3032.3550 e marque a sua!
Vila Ananda
Av. Santos Dumont, 565, Rosarinho - Recife -PE
Fone: (81) 3032.3550

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Não adianta só focar nos exercícios é de fundamental importância uma boa alimentação.
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Hj nosso evento HAPVIDA +1K
Dia da caridade foi show.
1800 participantes de todas as idades.
Doações para várias instituições, dança, corrida, pilates de solo e circuito funcional para crianças.
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Running assessoria
Corrida e funcional
Produtos indaiá
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Julho é mês de RECFÉRIAS no parque Santana e Macaxeira
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Mês de Julho no Parque Santana é mês de RECFÉRIAS.
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