jagedal jagedal

862 posts   20138 followers   661 followings

~JAGEDAL~  Health & fitness Diplomerad Kostrådgivare ✖️Team Barebells ✖️Lohilo ambassadör ✖️Solid Nutrition ✉️caroline_8400@hotmail.com Snap: C.jagedal

http://carolinejagedal.com/

🎥 from this morning ...

🎥🎥 from todays workout... shoulders & back

Lady in red 🎈

Abs 🔥🔥 3 good exercises for your abs ...

Started this Sunday at the gym... clients & workout

Frontsquat 🎥.
.
.
I really like this exercise.. First time I did them in the smith machine. There are many ways to do squats... whats your favourite??

Ice coffee & 👙

20K followers today... I'm so happy & proud. I want to thank you guys for all your support, love and comments ♡ Thank you !!! ♡

In heaven 🙌🏻 my candy this friday. 57 kcal per serving, 9 g protein, 4 g carbs & 0,5 g fat And they are delicious. Sagt det förr, använder även detta kasein pulver i gröten på morgonen, smakar mosad chokladboll. Så ni förstår ju själva hur gott det är att baka på. @solidnutrition.se hittar ni på @tillskottsbolaget ------>.
.
•40 g fiber oatmeal. •60 g kasein protein. •2 tablespoons stevia. •water.
•13 g kokos.
•coffe.

•its all about what makes you happy.. my lifestyle, my choice.. I'm not selfish, I'm focused•

Friday workout... deadlift 100 kg 🙋🏼🙋🏼 underbar känsla när man ätit gott, har mycket energi & känner sig stark. Dom passen är guld värda. Helkropp idag, många tunga rep. Nu blir det lite food prep ... tillbaka till mina matlådor nu.

Shoulder press 🎥

Most Popular Instagram Hashtags