itseasytomake itseasytomake

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Its Easy To Make  @oliviahelenasanches ......Eating is a Spiritual Practice........My body is my temple 🌞🌾✨ #plantbased highenergy @hygeiaherbs • courage •

Eu não faço fotossíntese mas tem quem faça 🌱🌞🌻 Ânimo e energia pra seguir. #brotosdegirassol #brotodegirassol

Ideias para servir num dia gostoso com a família #felizdiasdasmaes #Vegan #plantbase #organico ( o que der 🙃) Sem industrializados e refinados. 🙌🏽🙏🏽🌌💕 Babaganush defumado
Salada de Folhas ( com alface romana 🤤) •Ceviche de coco •Arroz negro com
Beterraba
Vagem
Salsinha
Cebolinha
Nozes
E mostarda •Lentilha temperada com brócolis e cebola roxa •Torta viva azedinha e doce de limão #rawlemonpie •Torta viva de banana com caramelo de tâmaras
Creme de Copulate ama / Bioporã
Chantilly de coco #gostoso de mais celebrar assim 😋 #rawbananapie

💣 💥 bomb - bombas de flores 🌼🌸🌺 comestíveis ou não, bomba só se for de flores 🙌🏽❤️

Gostoso de mais uma quitanda feita tradicionalmente a moda. Milho e mandioca plantados por eles e sem veneno, moídos em moinho a água. Ruth e Ruben. 💕 👩🏽‍🌾👨🏽‍🌾 Brazil profundo #minasgerais #tradicao #broademilho #biscoitodepolvilho #fornoalenha

Lasanha Végana sans Grutchen , lactosesss e Orgânica . Camadas / Massa de abobrinha com recheio de pinhão amassadinho, purê de cara e inhame com oleo de oregano, camadas de tomate em rodelas. Ao molho leite de castanha de caju feito em casa, cebola roxa e funghi seco, pimenta, nos moscada e vinho seco. Meu deuzzzz 😛💝🐇🎊🙌🏽🙌🏽🙌🏽

re-birth 🍊🐣😁

•Vou contar-te em segredo
quem sou eu,
assim, em voz alta
dir-me-ás quem és,
quanto ganhas,
em que fábrica trabalhas,
em que mina,
em que farmácia,
tenho uma obrigação terrível:
e é saber,
saber tudo,
dia e noite saber
como te chamas,
é esse o meu ofício,
conhecer uma vida
não basta,
nem conhecer todas as vidas,
é necessário,
verás,
há que desentranhar,
raspar profundamente
e como numa tela
as linhas ocultaram,
com a sua cor, a trama
do tecido,
eu apago as cores
e busco até achar
o tecido profundo,
assim também encontro
a unidade dos homens,
e no pão
busco
para além da forma:
gosto do pão, mordo-o,
e então
vejo o trigo
os trigais temporões,
a verde forma que tem a Primavera,
as raízes, a água,
por isso
para além do pão,
vejo a terra,
e a sua unidade,
a água,
o homem,
e tudo provo assim
buscando-te
em tudo,
ando, nado, navego,
até encontrar-te,
e pergunto-te então
como te chamas,
a rua e o número,
para que recebas
as minhas cartas,
para que te diga
quem sou e quanto ganho,
onde vivo,
e como era o meu pai.
Vês como sou simples,
e como és simples,
não se trata
de nada complicado,
eu trabalho contigo,
tu vives, vais e vens,
de um lado para o outro,
é muito simples:
és a vida,
és transparente
como a água,
e sou assim também,
o meu dever é esse:
ser transparente,
todos os dias
me educo,
todos os dias me penteio
a pensar como pensas,
e ando
como andas,
como, como tu comes,
tenho nos braços o meu amor
como tens a tua namorada,
e então
quando isto está provado,
quando somos iguais
escrevo,
escrevo com a tua vida e com a minha,
com o teu amor e com os meus,
com todas as tuas dores
e então
já somos diferentes,
porque, com a mão sobre o teu ombro,
como velhos amigos
digo-te ao ouvido:
não sofras,
está perto o dia,
vem,
vem comigo,
vem
com todos
os que se parecem contigo,
os mais simples,
vem,
não sofras,
vem comigo,
porque, embora o não saibas,
isso, sim, sei-o eu:
sei para onde vamos,
e esta é a palavra:
não sofras
pois venceremos,
havemos de vencer,
ou mais simples, nós,
venceremos,
mesmo que não o creias,
venceremos “Odes Elementares",1954 #pabloneruda #juliendupre repost: @institutocivitassolis

🙌🏽🌌✨🌞🌝 e mais um ciclo se inicia em presença ✨

Bowl Bowl Bowl 🍲💥 Pra inspirar, jantar leve, protéico e saudável. #abacate #batatadoce #rabanete #tomatinho #pepino #agriao #beldroega #brotos #abobrinha crua e ralada #salsinha e ou #coentro #hempseeds (ou Quinoa ) #sallimaoazeite #pimentacaiena 💥⚡️⚡️⚡️😋 Corta pica e vai! Tá pronto. ( únicas cozidas aqui : a batata doce e a quinoa )

Presença aos ciclos da natureza. #losar #mooncycle

Lentilha rosa demolhada . batida no liquidificador . fermentada . aberta na chapa 😋 Parece um Biju salgadinho 😛 🌕

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