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Isaac Suarez // Khalel Kumaleh  Esencia - Humano - Hip hop - House - Contemporáneo - Movimiento sensible - Nada

https://biomaktub.wixsite.com/biomaktub

(2º parte del texto y el video )
Desde esta mirada el atentado de hoy en Barcelona y muchos otros que nos han afectado con mas implicación emocional y mental que otros , es un gesto de descomposición necesario como expresión de que el sistema esta en su últimos días de vida y como todo en esta realidad tiene su dorso y su cara , y se equilibra con ello , esto va a a generar una reacción de unión , de protección , de reflexión , de amor , de reconocimiento de que se necesita la construcción de un sistema que vibre diferente .

Pero todo ello por ahora desde un equilibrio incoherente , con necesidad de control , con miedo por no comprender y escuchar , porque no tenemos ni idea en realidad , permitirme la arrogancia . Aun desde un espacio de separación , de contradicción y de cargar con nuestra rabia y nuestro dolor a los seres que han cometido estos actos . No digo que no podamos sentir el dolor , y todo lo que nos activa esta situación , pero asumir ese dolor es responsabilizarse y observar que somos pura expresión de eso que esta sucediendo , que aun seguimos rechazándonos a nosotras mismas , que aun seguimos mintiéndonos , que aun seguimos creyéndonos que somos lo que pensamos que somos , y todo ello , por que somos una red , es lo que sigue generando estas situaciones horribles . Es por que nosotros seguimos teniendo conflictos personales con el dinero , que en la sociedad sigue existiendo la corrupción . Es que nosotros seguimos juzgando-nos y creyendo que somos nuestras creencias ,que no permitimos que los niños investiguen y se permitan su propia intensidad , y cargamos nuestras emociones no asumidas a los demás que las guerras , las violaciones , el sufrimiento , etc , sigue generándose . ¿ Estas viendo lo potente de esta perspectiva ?
A partir de aquí mírate el video , y si lo has hecho antes de leer , ! Ala ¡ miratelo otra vez ! .

Gracias por esta comprensión y esta mirada hacia las cosa . Sigo sintiendo , y no teniendo en realidad idea de nada .
Gracias por vuestro talento y amor , me siento unido a vosotrxs .
#conscienciacorporal #creatividad #propositodelserhumano #miremosnuestrosactosyescuchemosnosparaasumir
#construirencoherencia

(1º parte del video y 1º parte del texto )

Hoy ha nacido esta muestra de amor , de talento , de comunidad , de creatividad , de inspiración .Sois maravillosos y siento pura inspiración por cada uno de vosotros .
En días como hoy donde algunos venimos a destruir o descomponer , otras venimos a construir o componer , todo forma parte del mismo propósito o proyecto de la humanidad y su evolución , una tiene una mirada horrible y provoca pena , miedo y dolor por que la ignoramos por su intensidad y por los siglo de educación recibidos para no escucharla y comprenderla , y la otra nos hace sentir buenos , amorosos , alegría , recompensa , realización , porque hemos creído que la luz es el propósito . ¿Y si la luz y la oscuridad no son mas que dos herramientas que conviven en nuestro diseño como ser , a una distancia concreta de nuestro centro , lo justo para sentirlas y medirnos , y no destruirnos en sí? ¿ No esta el sol a una distancia perfecta para poder experimentar la vida como la hacemos sin quemarnos por su luz ? ¿ Y la luna y el vació eterno del espacio nos en vuelve con su magnetismo, gravedad y expansión de forma tan amable que rige las mareas y nuestra sangre , que son una expresión del agua , de forma tan perfecta y justa para poder soportarla ?
Esta claro que seguimos destruyendo y construyendo desde una frecuencia aun muy densa , llámala extrema , o llámala incoherente . De ahí la invención de la culpa , el sufrimiento , etc . De ahí que destruyamos con guerras invadiendo a los otros que somos nosotros y de ahí construyendo también desde la invasión y no desde la comprensión , la escucha y la comunicación honesta y en coherencia . No tengo ni idea en realidad , imagínate la posibilidad de que existen otras frecuencias de descomposición y composición que actúan desde la coherencia del ser , el espíritu y el cuerpo .
Parte 2 del texto .... segundo video .
#Enlaoscuridadtienesentidolaluz
#conscienciacorporal
#creatividad
#loquevemosengranescalaesexpresiondeloquehacemospensamosysentimosennuestraaisladamiradadelarealidad

2º parte del video .
Hoy me encuentro en Granada en casa de mis amigas de http://basmove.com , un maravilloso espacio de danza urbana que llevan muchos años compartiendo y generando creatividad , educación y oportunidades , pero sobretodo son familia y con los que llevo compartiendo casi siete años en muchos aspectos .
La danza urbana es para nosotras un espacio de encuentro , de diversión , de ponernos frente a frente con nuestra sombra , nuestra identidad y con la constancia en generar nuevos hábitos mas coherentes . Hábitos para disponer el cuerpo tanto como para tener espacio en él para que el flow lo recorra y traspase y para permitirnos ser honestos y amables con nosotras y los demás .

Por ello hoy era de especial importancia servirles a mis amigxs un menú enfocado hacia la comprensión de la energía de los alimentos y desde el disfrute y la masticación reflexionar y aprender sobre el significado de la nutrición como seres humanos y en nuestra biología . ¡ Un menú festivo ! Pero con carácter amable y macrobiótico . Mas coherente para momentos de verano y para disfrutarlo un día a la semana , si estamos en proceso de regeneración de alguna enfermedad o queremos simplemente limpiarnos . Sobre todo haciendo referencia a los buñuelos fritos y a la ensalada ;) . Alimentos con una frecuencia un poco mas extrema tanto yin como yang , aunque compensados energéticamente cada uno también . ¡ Esto es Biomaktub ! Servir , aprender , compartir y Ser . ¡ Desde este lugar nadie te puede quitar lo bailao o lo comio ! Solo la muerte , y la muerte es amiga , viene mas allá de nuestras expectativas .
https://biomaktub.wixsite.com/biomaktub/home/category/Movimiento-sensible

#macrobiótica #educacionintegral #consciencia #danzaurbana #movimientosensible #comerencoherencia #vivaandaluciaylacalo
#masticaressalud

1º parte del video .
Hoy me encuentro en Granada en casa de mis amigas de http://basmove.com , un maravilloso espacio de danza urbana que llevan muchos años compartiendo y generando creatividad , educación y oportunidades , pero sobretodo son familia y con los que llevo compartiendo casi siete años en muchos aspectos .
La danza urbana es para nosotras un espacio de encuentro , de diversión , de ponernos frente a frente con nuestra sombra , nuestra identidad y con la constancia en generar nuevos hábitos mas coherentes . Hábitos para disponer el cuerpo tanto como para tener espacio en él para que el flow lo recorra y traspase y para permitirnos ser honestos y amables con nosotras y los demás .

Por ello hoy era de especial importancia servirles a mis amigxs un menú enfocado hacia la comprensión de la energía de los alimentos y desde el disfrute y la masticación reflexionar y aprender sobre el significado de la nutrición como seres humanos y en nuestra biología . ¡ Un menú festivo ! Pero con carácter amable y macrobiótico . Mas coherente para momentos de verano y para disfrutarlo un día a la semana , si estamos en proceso de regeneración de alguna enfermedad o queremos simplemente limpiarnos . Sobre todo haciendo referencia a los buñuelos fritos y a la ensalada ;) . Alimentos con una frecuencia un poco mas extrema tanto yin como yang , aunque compensados energéticamente cada uno también . ¡ Esto es Biomaktub ! Servir , aprender , compartir y Ser . ¡ Desde este lugar nadie te puede quitar lo bailao o lo comio ! Solo la muerte , y la muerte es amiga , viene mas allá de nuestras expectativas .
https://biomaktub.wixsite.com/biomaktub/home/category/Movimiento-sensible

#macrobiótica #educacionintegral #consciencia #danzaurbana #movimientosensible #comerencoherencia #vivaandaluciaylacalo
#masticaressalud

Significado real de las palabras "Recordar" y "Educar" .

Hoy mi amiga Paloma con la cual hemos compartido días de creatividad y de comida macrobiotica me preguntaba : ¿ Isaac que significa BioMaktub ?
Maktub significa " esta escrito " y desde la comprensión que he tomado de la vida percibo que hay un diseño universal , un diseo mega-inteligente y que nosotrxs que formamos parte de este diseño , hemos también diseñado nuestro propio juego en esta dimensión , no importa desde que lado nos lo miremos , si desde la oscuridad o la luz como recurso del poco libre albedrío que aquí podemos usar , pero nuestro diseño esta escrito por nosotros antes de materializarnos .
BioMaktub es comprender desde esta mirada también la biología y ver como observando nuestra estructura biológica podemos comprender el universo y prever nuestro diseño como seres humanos . Por ello algún día nuestra sociedad , nuestros sistemas económicos , políticos , etc también estarán plenamente inspirados en el funcionamiento de nuestra biología . ¡ Como no empezar por la alimentación y crear estas maravillosas crepes , inspiradas en nuestras células !
Crepes de harina integral molida al momento con nitukes de verduras , pate de lentejas y cebolla con aceite de oliva , y aderezos como el tamari , el gomasio , o trigo sarraceno tostado con tamari .
Que la nutrición sea una de nuestras vías mas preciadas con justicia , para comprender la maravilla que somos , y para qué estamos aquí .
#educacionintegral #educacioninicial #consciencia #macrobiotica

El orden surge del caos.
Sin el caos no puede existir el orden.
La super ordenada Alemania surgió del caos de la segunda guerra mundial.
Con una Berlín arruinada y hecha escombros.
La salud es una fuerza.
La salud es orden.
La enfermedad es caos.
Así como el orden sólo surge del caos.
La verdadera salud sólo surge desde el caos de la enfermedad.
Por esa razón la guerra contra al enfermedad nunca hará surgir la salud verdadera.
La guerra contra los síntomas corrompe más y más al sistema sanitario.
La enfermedad es sagrada decía Ohsawa.
Es la única experiencia capaz de hacer que el hombre detenga su estilo de vida anti fisiológico.
Y cambie sus hábitos.
Y reflexione.
A veces la mente es un caos.
O la casa es un caos.
O el cajón del escritorio.
Cuando la mente es un caos, las emociones que surgen de ese caos.
Crearán más caos.
Y el cuerpo lo sentirá.
Entonces sentimos la urgente necesidad de enfocarnos.
Y comenzamos a respirar hondo en un intento de encontrar paz.
Y valoramos la importancia de la meditación.
De la nutrición saludable.
De la armonía en el hogar y con las relaciones.
Hay que bendecir al caos tanto como al orden.
Al invierno tanto como a la primavera.
A la carencia tanto como a la prosperidad.
Porque en este mundo de contrastes.
El caos alimenta al orden.
La enfermedad alimenta a la salud.
Los padres alimentan a los hijos.
Hasta que éstos se hagan fuertes.
Y aprendan a convivir con el orden y con el caos.
Como el surfista que se hace cada vez más fuerte.
Con la subida y la bajada de las grandes olas.
¡Benditas olas que suben y bajan eternamente!
Reflexión del día viernes 4/8/2017
Martin Macedo .

Si nos damos al colectivo como la gran familia cósmica que somos el colectivo se dará a nosotros , porque en realidad no estamos separados . Es como un dedo de nuestra mano , ese dedo solo hace que cooperar en beneficio de todos nuestro órganos y nuestro cuerpo , no tiene tiempo natural de competir , eso no forma parte de una coherencia total . Por ello tal como el dedo se da sin discrepar el cuerpo manda al dedo sangre al dedo 70 veces por minuto .
De ahí que la ley de este mundo sea 1 grano = 10.000 granos

La pregunta es : Si dar es algo tan natural en la naturaleza , y cada manzana se da , y cada flor se da , y cada animal se da , ¿ De que manera tan natural y simple el ser humano se da, que sea totalmente igual a la que nuestro propio dedo se da a su cuerpo sin vacilar ? #educacionintegral #educacioninicial #consciencia #danza #elhiphopvienededentro #darseesvivir#darescoherenciaycreatividad

Aunque la luz vuelva a la oscuridad y la oscuridad a la luz eternamente a través de mi , existe un lugar central desde donde validar , acoger y escuchar , y es por ello que nace la creatividad y me nace compartir el plato de hoy . Seguimos en el proceso de sanación y experimentando que se mueve en mi con ello .
Hoy le he dado una forma distinta y muy rica para mi a mi plato principal .

crepe de espelta integral molida al momento ( molino electrico) con un poco de pate de sesamo , nituke de cebolla , col y calabaza , azukis al baño angelica y enderezado con gomasio y trigo sarraceno tostado . Una delicia que sana y construye . Todo ello muy bien masticado , porque la digestión comienza en la olla y casi termina en la boca .
#educacionintegral #educacioninicial #consciencia #macrobiótica
#siendoamableconmigo
#danza

Cuando te paras y escuchas , el monstruo aparece y aparece para atraparte , este monstruo no responde a tu moral inventada tras siglos y siglos de creencias , este monstruo es toda tu energía animal , tu energía elemental que estas rechazando continuamente .
En mi caso este monstruo tiene forma de anémona gigante que sube de las profundidades del mar y cuando me caigo o salto al agua me coge y me arrastra al fondo para comerme .
Hoy he podido dejar que me coma he podido ver de donde viene , como es su boca . ¡ Finalmente lo he conocido ! Y ahora en mi próximo intento ya se mas sobre el , cuando me comió nada acabo , sentí paz y sentido del humor .
Por que ese monstruo es un animal enfadado por no dejarle que sea , que forme parte de ti . Y entonces hermano mío si tu te separas de ti mismo , al monstruo lo veras ajeno a ti y cada ve mas tenebroso , profundo y enorme . Si te come nones una perdida , es una unión a la fuerza .
#educacioninicial #educacionintegral
#consciencia
#laverdaderacreatividadsurgealescuchar

! Te propongo una visión diferente de como gestionar nuestra vida ! Hoy en día desde el proceso que estoy viviendo siento que la alimentación y el modo de nutrirnos es y fue esencial para nuestro desarrollo en esta dimensión . Propongo otra perspectiva para mi resonante y si profundizáis veréis que es inclusiva en realidad , unificadora .
El ser humano produce su propia farmacología con la energía esencial de los alimentos . El alimento no regenera , es nuestro cuerpo que se regenera constantemente si consumimos alimentos adecuados y coherentes con nuestra naturaleza . Es como dejar de obstaculizar los procesos biológicos con nuestra forma ignorante de comer . Por ello si le otorgamos al cuerpo de un equilibrio energético coherente para él , seguirá produciendo con esa energía todo lo necesario para seguir dándose en esta dimensión .

Si queréis ver el video entero esta en mi perfil de facebook , ¡ 18 minutacos ! 💪🏼🍃 venga hombre que tu puedeh .
#nomecreaisexperimentarlo
#educacioninicial
#macrobiotics
#elhiphopvienededentro
#danza

Un colega : - illo y esto que es ?! Un servidor : - Pixa esto es un desayuno de categoría , una cremita caliente de cereales con su tamari . - Un colega : Ezo tiene pinta de dejarte reventao . - Un servidor : Al contrario jozelito , esto te va a aporta energia constante y un encuentro con el equilibrio . Ademas mira como zon las cozas de misteriosas que le he echao un poco de tamari con el flus flus y ma dibujao una manzanita o un azukis , ¡ esto tiene ma Arte que yo pixa ! . - Un colega : Yo no soy un entendio de esto , pero parece que la propia memoria del cereal te ha otorgado el regalito de compartirte quien es el artista mas inteligente de la existencia , la naturaleza . Y ezo me hace pensa , porque yo pienzo poco , pero ahora que estoy to inspirao , que si nosotros comiéramos en consonancia con la naturaleza volveríamos a recuperar la salud y con ello la visión de hacer arte uniendo el cielo y la tierra ... ¿no? - Un servidor : ¿jozelito que ta pazao pixa ?
#cremademijoysarraceno
#2andalucedejandosellevaporeluniverso
#educacioninicial
#lasirenitaesmentiraperoestoesverdad
#fijatetuloquehaceunacremitamañanera

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