iranianifbbmuscleheroes iranianifbbmuscleheroes

1300 posts   100307 followers   767 followings

top bodybuilders  Introduce IFBB Persian bodybuilders

http://tlgrm.me/Iranianmuscleheroes

#iran #outofiran #how #that #we #Do #it #baby .
.
.
فرق وزنه زدن در ایران و خارج ایران 😂

.
▪️آموزش مربيان حرفه اي EMS و اراعه مدرك بين المللي از آكادمي IFPE آلمان زير نظر فدراسيون پزشكي ورزشي ايران .
▪️كارگاه رويكرد هاي نوين تمرينات بدنسازي با تكنولوژي EMS در همايش رويكردهاي پزشكي ورزشي در بدنسازي (FedMedexCon)
مكان : هتل المپيك
زمان : 13 مرداد از ساعت 14:00 الي 18:30
براي كسب اطلاعات بيشتر با شماره 09121517117 تماس حاصل فرماييد . ‏@easymotionskin.ir
@manuelcharr
@ralf.moeller

#Repost @irbody.com_ (@get_repost)
・・・
بانک اطلاعات پرورش اندام ایران - مهندس مهرداد تشکری:
اسطوره فراموش نشدنی پرورش اندام ایران بیت اله عباسپور که این روزها با شروع فصل مسابقات نه تنها من که بسیاری از قهرمانان ، مربیان ، دوستان و شاگردان سابقش چون همیشه دلتنگش هستند.

ضمن عرض خسته نباشید به روسای محترم هیات های بدنسازی سراسر کشور ، مسئولین و برگزارکنندگان مسابقات استانی ، کشوری و حوزه ها که همگی از دوستان و سروران من می باشند ، درخواست انجام کاری بسیار ارزشمند و شایسته تقدیر را از ایشان در این دوره از مسابقات دارم و آن این است که در بنرها و پوسترهای مسابقات به جای استفاده از تصویر بدنسازان خارجی از عکس اسطوره پرورش اندام ایران بیت اله عباسپور استفاده نمایید.

لطفا همه قهرمانان ایران زمین ، مربیان با دانش و ادمین های گرامی این مطلب را به اشتراک بگذارید تا شاهد اتفاقی باشکوه و زیبا با همت شما و مسئولین برگزاری مسابقات در مسابقات پیش رو باشیم.

با تشکر از همکاری همه عزیزان 🌟💎🌹
ارادتمند شما
مهرداد تشکری
#bodybuilding
#BaitoAbbaspour
#bodybuilder

#Repost @morteza_mashayekh_k (@get_repost)
・・・
تفاوت ما با اونا:
امكاناتي كه اونا دارن ما ١٪‏ از اون و داريم
داروهايي كه اونا ميزنن و ميخورن ما عمراً نديديم
بهشون پول ميدن ولي ما از جيب خرج ميكنيم
اعصابشون راحته و فقط تمرين ميكنن و ميخورن و ميخوابن ولي ما اول بايد به فكر هزينه و دنبال وسايل دوويدن باشيم بعد با يه فكر داغون بريم تمرين
حداقل دونفر فقط تو باشگاه وزنه هاشون و جابجا ميكنن ولي ما بايد از ورزشكارا بپرسيم كه اگه با اين دمبل كاري نداري من بزنم،
پشتشون به چند نفر خيلي قوي تو فدراسيون جهاني گرمه ولي ما خدا رو ميگيريم رو كولمون و يا علي مدد،
بازم خداروشكر كه انسانهاي خوبي مثل استاد جبلي ها هستن كه باعث ميشن حقمون و نخورن. دمشونگرم

amazing symmetry for physique classic عكس امروز فرشاد ولي پور و خيز اين قهرمان نامي كشورمان براي دريافت كارت حرفه ي

خسته هست میفهمی! خستههههه!!!!
.
.
I'm tired 😠😠

فکر می کنید زنده ماند ؟
در انتخاب افراد برای کمک کردن بایستی حساس باشید!!!
.
.
#Do $you #think $he #survived

amazing transformation 😂

بدنسازي بدون احساس درد و فشار بر مفاصل، با حذف. وزنه هاي سنگين و بارهاي اضافي
#easymotionskin #ems #easymotionskin_ems #easymotionskin_lifestyle #easymotionskinitaly #bodyforming_ibiza #manuelcharr #ralf_moeller
.
@Easymotinskin.ir

#caption #wtf #😨 .
.
.
خیلی سبک و درست نمیزد😥!!!؟؟؟

مهرداداحمدوند
رشته ورزشی : پرورش اندام
تاریخ تولد :1373/2/27
محل تولد : شهریار
محل سکونت : فردیس کرج
مدرک تحصیلی : دیپلم
قد ایستاده : 176 سانتی متر
وزن دوران حجم : 97کیلو
وزن دوران مسابقات :85 کیلو
شروع پرورش اندام :1387
اولین مسابقه رسمی : 1390 قهرمانی استان البرز
آخرین مسابقه رسمی :انتخابی تیم ملی رشت سال1395
بدنساز مورد علاقه :فیل هیث و تمام قهرمان های کشورم
عضلات مورد علاقه :پشت پا و جلوبازو
حرکت تمرین مورد علاقه:کل حرکات جای خودشونو دارن
اما من شخصا عاشق حرکات همسترینگ هستم
بهترین غذای زمان حجم :قرمه سبزی با ترشی کلم😉
بهترین غذای زمان رژیم :فیله مرغ برنج کته سفیده تخم مرغ
سه نکته مهم برای حجم :تمرین فوق سنگین-ریکاوری خوب-تغذیه مناسب
سه نکته مهم برای کات :تغذیه مناسب و خواب کافی و تمرین اصولی
بهترین اتفاق ورزشی شما :فعلا اتفاق نیوفتاده ایشالا با دریافت کارت حرفه ای و ورود به دنیای حرفه ای ها میوفته
تلخ ترین اتفاق ورزشی شما :شنیدن خبر فوت استاد بیت الله عباسپور
بهترین سیستم تمرینی در زمان حجم : هرمی
بهترین سیستم تمرینی در زمان تفکیک :تری ست و سوپر ست
اگر تنها قادر به خرید یک مکمل باشید آن مکمل کدام است ؟ BCAA
اهداف و آرزوی های خود را در این رشته ذکر کنید ?
با یاری خداوند،اهل بیت و دعای خیر مردم من به تنها هدفی ک می اندیشم کسب پرو کارت و حضور در رده حرفه ای هاست چون فقط ب رقابت و مسابقات حرفه ای می اندیشم.ان شالله بعد از یک استراحت وریکاوری کوتاه وبا آمادگی بالاجهت شرکت در
مسابقات کشوری و جام الماس باز خواهم گشت.
حرف اخر چیزی که این روزا میشنوم و خیلی ازارم میده اینکه میشنوم بعضی از مربی ها برای سود و منافع خودشون بدونه علم و دانش جون جوونهای کشورمو به خطر میندازن
زنده باد ایران و ایرانی🙏

Most Popular Instagram Hashtags