ioanadumitrache.ro ioanadumitrache.ro

2,888 posts   53,221 followers   1,295 followings

Ioana Dumitrache  Pretty face💁🏼Happy soul🤸make-up hoarder💄 👑 Breaking the stereotype 👑 #MyBodyJourney #MeseleIoanei

Am improvizat un prânz rapid cu ce aveam prin frigider. Am pus o jumătate de lingurița de ulei în tigaie, un sfert de ceapa tocata, câteva bucatele mici de piept de pui și un pumn de mazăre. Apoi am bătut 😂 4 albușuri și le-am pus peste. Nu arată prea frumos pentru ca s-a lipit puțin, dar a ieșit un prânz plin de proteine și delicios.

#MeseleIoanei #healthyfood #healthylunch #lunch #lunchideas #food #instafood #foodporn #weightloss #weightlossjourney #diet #dietista #dietfood 🌸nu folosesc o aplicație pentru a calcula caloriile, ci cantaresc fiecare aliment și citesc etichetele produselor🌸

Mic dejun: Sandviș cu crema de branza, crap afumat și legume
1 felie de pâine integrala hipoglucidica 18g = 48kcal
Crema de brânză Delaco fara lactoza 15g = 35kcal
Crap afumat 50g = 70kcal
4 rosii cherry 40g = 8kcal
Castravete 80g = 10kcal
Total: 151kcal

#MeseleIoanei #healthyfood #healthybreakfast #breakfast #breakfastideas #food #instafood #foodporn #weightloss #weightlossjourney #diet #dietista #dietfood 🌸nu folosesc o aplicație pentru a calcula caloriile, ci cantaresc fiecare aliment și citesc etichetele produselor🌸 *acestea sunt aproximări, nu sunt date precise 100%

M-am îndrăgostit de aceasta rochie de la @lospaccio_ro când am văzut detaliile roșii cu raci brodați. Luna viitoare este ziua mea și mă mândresc că sunt un rac veritabil. Însă acum vă spun sincer că aș alege aceasta rochie pentru cum mă face să mă simt. Iar @oanaba de la a reușit perfect sa surprindă starea mea de spirit. Acum mă credeți pe cuvânt când vă spun că la @thebucharests.ro găsiți cei mai talentați fotografi?
.
.
.
.
.
#photo #photooftheday #rooftop #mood #sexy #curvywoman #curves #plussizemodel #plussizeootd #outfit #outfitoftheday #curvy #hot #redlips #plussize

Pranz: frigărui de piept de pui cu salata.
Piept de pui la gratar: 110g = 120kcal
Rosii cherry 100g = 20kcal
Castravete 100g = 12kcal
Ulei de măsline aromatizat cu trufe aprox 1/2 linguriță = 50kcal
Total: 202kcal

#MeseleIoanei #healthyfood #healthylunch #lunch #lunchideas #food #instafood #foodporn #weightloss #weightlossjourney #diet #dietista #dietfood 🌸nu folosesc o aplicație pentru a calcula caloriile, ci cantaresc fiecare aliment și citesc etichetele produselor🌸

Nu mă mai satur de acest ruj, este pur și simplu hipnotizant 🤩🤩🤩
.
.
.
.
.
.
#selfie #smile #sexy #blonde #pink #pinklips #pinkmood #UrbanDecayRomania #UrbanDecayvice #lipstick

This lipstick 🤩 is the BIG BANG metallized by Urban Decay Vice find it at @sephoraromania or on www.sephora.ro and if you use #Ioana20 you get 20% discount at any #UrbanDecay product 💕
.
.
.
.
.
#lipstick #makeup #selfie #sexy #sexylips #pink #pinklips #portrait #photooftheday #greeneyes #UrbanDecayRomania #UrbanDecayvice #smile

O poza mai veche că n-am făcut una nouă. Iar poză nemachiată am pus ieri și aș arăta la fel. Oricum uitându-mă la poza asta mi-am dat seama că nu am mai purtat acești cercei pentru ca mi-a intrat unul sub pat și nu l-am scos nici până acum. Îl voi căuta acum. Trebuie să încercăm să vedem și partea bună a lucrurilor, chiar și atunci când pare să nu existe.
.
.
.
.
#selfie #blonde #smile #photo #photooftheday #recycle #instadaily #retro #curls #babylissro #CurlSecret2

Acum câțiva ani mi s-a întâmplat un lucru haios într-o zi plină de programări la machiaj: toate clientele mele au dorit să le machiez fix cum eram eu machiată în ziua respectivă. Absolut toate! Parcă se vorbiseră între ele. De atunci am căpătat obiceiul de a nu mă mai machia în zile pline de programări. Astăzi, ca de obicei nu m-am machiat, doar am aplicat crema cu SPF, dar recunosc că m-am uitat în oglindă de dimineata și tare mi-a plăcut cum arăta tenul meu. Secretul? Am descoperit și eu de curând acidul Alpha Lipoic - o minune pentru ten adăugată rutinei mele complexe. Na, că v-am vândut și vouă pontul 😊
#selfie #nomakeup #bareskin #skincare #skincareroutine #theordinary #naturalface #naturalbeauty #blonde #sunday

Astăzi de la ora 18:00 voi intra LIVE chiar de la corner-ul AFI COOL BEAUTY din @aficotroceni Mall. Mă duc să îmi coafez părul pentru ca diseară merg la aniversarea unui prieten și vreau să arăt și mai drăguț decât de obicei. Și voi puteți beneficia de ședințe gratuite de make-up și hairstyling oferite de specialiști. Aveți toate detaliile în link-ul din descriere, dar oricum vi le pot da și eu live de la fața locului 🙈 aștept întrebările voastre și sugestiile de coafură 🙆
.
.
.
.
#live #AFIcelmaimaremall #AFIbeautycool #AFImaicool #beauty #makeup #cosmetics #hairstyle #beststylist #hairstyling #pink #cool #sexy #ilovemyjob #ilovemakeup

În viață trebuie să știi să prioritizezi lucrurile. Am plecat joi dimineață la Constanța iar în bagaj am pus o rochie, o jachetă de denim, pijamaua, colanți, bustieră, maiou de sport, șosete, pantofi de alergat, bluză cu mânecă lungă (ca să nu mă bronzez ca un tractorist) și șapcă. Am folosit tot ce aveam în bagaj. Asta înseamnă să te organizezi bine 😂😂😂 a meritat!
.
.
.
.
.
#MyBodyJourney #priorities #selfie #fun #instafun #smile #running #workoutoutfit #cardio #presstrip #pink

Thank you, @loccitane for this amazing experience & good luck with your new store in Constanța City Park Mall 🦄 going back to Bucharest. See you at @aficotroceni guys!
#spoiledbyloccitane 💕
#happy #loccitaneRomânia #loccitane #cosmetics #beautyevent #AquaReotier #selfie #sexy #redlips #photooftheday #travel #presstrip #UrbanDecayRomania

S-a deschis un nou magazin L'Occitane în Constanța în City Park Mall. Îl găsiți la etajul 1 🌸 am început ziua printre cosmetice cu iz provensal și continui cu multa relaxare pe malul mării. Ăsta da răsfăț!
#loccitane #spoiledbyloccitane #cosmetics #curvywoman #dress #happy #instamood #instadaily #instagood #plussize

Most Popular Instagram Hashtags