imizunova imizunova

1285 posts   12930 followers   808 followings

ИРИНА МИЗУНОВА  👟 Ambassador adidas 💄 Smart Beauty Influencer #MontClinic #LiquidIce #Evolash #KV1 👯 Beauty Editor #runningirls

http://www.smartbeautyshop.ru/

То чувство, когда делали для себя, а понравилось всем #runningirls 🌈
Обнимаю крепко всех метеозависимых, держимся, друзья💪🏻 Цветотерапия и массаж головы нам в помощь. Еще чуть-чуть и будет тепло 🙏🏻

Неужели все-таки включили солнце?🎊 Прогноз на первые майские не может не радовать☺️, поэтому приглашаю вас набегать на шашлык и отметить начало длинных выходных традиционным беговым завтраком @runningirls в Сити🌇
В программе разминка, пробежка 🏃🏻, растяжка, вкусный завтрак в @obedbufetmsk, специально для нас сварят кашки😋 и опыт открытия собственной кофейни от @_food_maniachka
Также вы сможете забрать свои заказы фирменных товаров RG. Полный ассортимент и предзаказ в профиле @welovebrands 💓
Если что-то хотите попробовать из @smartbeautyshop.ru, пишите в Директ, доставлю лично и free of charge 😉 Кстати, меня появились точечные патчи, увлажняющие мисты на лето и bb-кремы👌🏻
Явки, пароли и регистрация по ссылке в моем профиле👆🏼Отличное настроение и вдохновение гарантирую. Ну и пофоткаемся конечно📷
Жду - не дождусь!

Из всех масок для лица я осторожнее всего отношусь к глиняным, зная их способность моментально пересушивать кожу. Помню, в подростковом возрасте, желая иметь матовую и чистую кожу, я щедро наносила глину из аптеки и не смывала ее до тех пор, пока она полностью не высыхала, становясь похожей на растрескавшуюся почву в пустыне🙈 Естественно, на следующей день кожа блестела еще больше и выглядела печально😔❗️Запоминаем: каолиновую (глиняную) маску выдерживаем не более 3-5 минут и смываем, не дожидаясь высыхания.
Когда бренд-менеджер #Neogen Саша Дука предложил мне попробовать маску Canadian Clay Pore Cleanser на основе канадской ледняковой глины с карбоновыми микрокапсулами, я чудес не ждала от слова совсем. Тестировать решила на уставшей от мейка коже после субботней съемки 📷
Я маньяк текстур, если средство мне тактильно не нравится, пользоваться не буду 🙅🏻 Чтобы исключить возможную аллергию, наношу немного маски на локтевой сгиб, и слушаю кожу. Ей нравится и мне тоже😊 Маска похожа на суфле и распределяется по коже равномерно словно густой крем. 1⃣Сбрызнула лицо мистом и нанесла маску против всех моих правил прям на макияж, потому что сил ни на что после съемки не было и страшно хотелось баю-бай😴
2⃣ Тонким слоем покрыла все лицо, исключая область вокруг глаз и губы Через несколько секунд я начала хохотать, потому что активировалась инновационная формула Neogen. Карбоновые микрокапсулы очень щекотно лопались, а глина превращалась в пушистую пену. Из зеркала на меня смотрела снежная женщина😂
3⃣ Затем проработала кожу влажными руками по массажным линиям, все #какмылюбим, смыла маску и просто обалдела 😍 Кожа выглядела свежей и отдохнувшей, хоть спать не ложись 😜 Никакого ощущения стянутости или дискомфорта. Поры чуть сократились и выглядели чистыми.
4⃣ На чистую кожу несла мист, ночной крем Boost Pro и ухоженная легла спать🌙
Стоимость маски 2200 рублей, расход небольшой👌🏻
📍Smart-маски последнего поколения, в том числе Neogen, ищите в @smartbeautyshop.ru по ссылке в профиле👆🏼
А вы дружите с глиняными масками?

У меня настоящая пятница👌🏻 Так давно мечтала о пешей прогулке по Патрикам. Сбылось наконец💜 Наприседала на корпоративный свитшот @runningirls и термокап #лучшиепожруги Клевые же?! И вообще столько приятных встреч сегодня, надеюсь, что и вечер меня не подведет😜✨

Тело маслом не испортишь 😉Люблю абхьянгу, практикую и рекомендую😍😍😍
Регулярное промасливание помогает напитать кожу😋, сохранить ее упругость, замедлить биологическое старение клеток и тканей, убрать сухость кожи и слизистых, укрепить барьерную функцию организма💪🏻, снять напряжение, успокоить организм и нормализовать сон😴
Расслабьтесь и настройтесь на позитивную волну. Включите любимую музыку🎶 или, наоборот, останьтесь в тишине 🌀Улыбнитесь себе внутренней самой красивой улыбкой и начните любовно наносить подогретое на водяной бане масло нежными массажными движениями, двигаясь сверху вниз. Не жалейте масла. Щедро промасливайте ушки, шею, плечи и двигайтесь ниже. Движения должны быть плавными и очень мягкими. Ласкайте кожу, покажите своему телу и каждой клеточке, как сильно вы их любите 💓Обязательно как следует промаслите стопы. Почувствуйте, как масло покрыло пленкой все тело и как оно держит ваше тепло.
Если вы промасливаете и кожу головы, то достаточно согреть масло в ладонях до температуры тела и втереть в кожу💆🏻Выдерживайте масло на коже не менее 15 минут⏳ Снимайте нейклейкой мукой, например, овсяной. А потом сразу в теплый душ🚿, вытираться и вкусный чай 😋☺️
P.S. Если вы все время мерзнете 😖 и любите тепло, выбирайте масло черного кунжута, горячее по энергетике. Это мое любимое зимнее масло. Если вы женщина горячая🔥, пользуйтесь кокосовым, и, кстати, на лето это оптимальное масло для всех 😉

Обещаете мне себя побаловать?

Моя подготовка к серии забегов с #runningirls началась с комплексного спортивного check-up на космическом аппарате #ScanMe (листайте фото) 👆🏼Разработали это чудо техники великие российские умы инновационного центра Олимпийского комитета России и МГМУ им.Сеченова😊
Час времени, индивидуальная консультация врача спортивной медицины Татьяны, и вот я уже держу в руках мой персональный паспорт здоровья на целых 30 страницах 👏🏻
ScanMe провел комплексную оценку функциональных показателей организма и вывел результаты перекрестного анализа измеряемых показателей.
Что я только не делала во время обследования: и педали крутила, и дышала в мундштук, и гибкость свою деревянную демонстрировала, и психологические тесты проходила 🙈 Ооооочень интересно
🔹Провели биоимпедансный анализ состав тела по 11 параметрам. Все в пределах нормы. Порадовало, что воды теперь пью достаточно, и по сравнению с прошлым годом % мыщечной массы подрос, а вот жировая масса прибавляться не хочет никак. Женщину надо кормить и на массаж, кормить и на массаж😆 Это не я придумала, а врач назначил😉
🔹Выявили ударный объем и оценили работоспособность сердца❤️, сделали ЭКГ. Проверили реакцию организма на нагрузку. Выносливость у меня какая-то нереальная, даже в условиях гипоксии
🔹Замерили объем легких и индексы проходимости дыхательных путей. Надо учиться использовать легкие в полном объеме, который у меня огого, для этого рекомендовали делать вакуум живота
🔹Определили комфортные тренировочные пульсовые зоны, мои 110-150 ❗️Важно добавить интервальные тренировки для укрепления сердечно-сосудистой системы, плюс упражнения на баланс и развитие гибкости. Обратить внимание на спину, я как раз соскучилась по рукам моего остеопата🙌🏼
🔹Scan Me был в шоке от моей работоспособности, стрессоустойчивости и оптимизма, чему я, честно говоря, не удивилась😂 🔹Получила комплимент: мой биологический возраст меньше календарного на несколько лет 🎊 Так что правильной дорогой иду, друзья!
Стоимость ScanMe 4000 рублей. Таких аппаратов пока всего 4 в стране. Эксклюзив👌🏻 Запись на прием по телефону в профиле @biosfera_club, а задать интересующие вопросы по ScanMe можно здесь. Татьяна на связи📲

Открыла календарь и ахнула... На следующих выходных первые майские что ли?! 🙀 А там и рукой подать до главной цели весны - #БегиГерой @runhero_2017 в Нижнем Новгороде. Ждем погоду, чтобы возобновить тренировки с @runningirls. Календарь наших забегов выложила в сторис и отметила, какие точно побегу 💃🏼Присоединяйтесь, я бегаю на Крылатских холмах ☺️ А вообще я в трепетном предвкушении. Внутри радостно очень, потому что у нас что-то получается, и самое красивое беговое сообщество растет на глазах.
Вы экипировку к лету обновили? Не пора ли нам ограбить @adidasrussia? 😂

Любите ли вы кислотные пенки также, как люблю их я?
Моя кислотная пенка Delicate Cleanse от MontClinic не только оставляет кожу светящейся и чистой, но и обладает рядом потрясающих достоинств:
💓нежно отшелушивает и полирует кожу
💓оказывает противовоспалительное действие
💓сокращает поры
💓повышает проницаемость кожи
💓выравнивает цвет лица
💓глубоко очищает поры
💓регулирует себовыделение
💓работает как легкий пилинг
💓прекрасна перед масками
💓очень экономична
Я использую кислотную пенку по вечерам, а 1-2 раза в неделю с помощью Animo Natural Cleanse провожу глубокую очистку пор♨️ На влажную кожу массажным движениями наношу пенку, выдерживаю 2-3 минуты и тщательно смываю водой🚿Деликатно промокаю кожу бумажными салфетками, наношу мист и далее основной уход или гидрогелевую маску💆🏻
Чтобы пенка справилась со всеми вышеперечисленными задачами в ее составе должны присутствовать фруктовые кислоты (см.в составе на упаковке: АHA, BHA, PHA и др.)
Для жирной, проблемной и склонной к акне кожи, а также для кожи 45+ выбирайте пенки с азелаиновой, пировиноградной и салициловой кислотами. Молочная кислота прекрасно справится с потребностями нормальной и чувствительной кожи, а миндальная деликатно позаботится о коже с акне.
Все перечисленные кислоты не только выравнивают кожу, но и оказывают легкое биостимулирующее действие, т.е. запускают активные процессы регенерации клеток и выработки коллагена👌🏻
Не бойтесь использовать пенки с кислотами круглогодично, в том числе летом, ведь они работают на поверхностном уровне, а, значит, не провоцируют гиперпигментацию.

Выбрать кислотную пенку по типу кожу можно в @smartbeautyshop.ru, по ссылке в моем профиле или записаться на консультацию, дегустацию и уход MontClinic к нашему косметологу Эвелине в эту субботу 22 апреля в Академию Красоты на Можайском шоссе 6к1.

Христос Воскресе 🐣 Пусть в сердце живет Радость и Любовь, а в душе Вера в Бога, такая же сильная и чистая, как детская вера в чудеса 💓

Чудесно пообщалась с девочками в рамках мастер-класса 💆🏻 сегодня, пошопилась на @garagesalerussia 👛 и наелась вкуснейшего вока в @obedbufetmsk 🍜 Спасибо @runningirls за поддержку и всем, кто присоединился и задавал вопросы в прямом эфире. Надеюсь, что вам было со мной также интересно, как и мне с вами 💓
Все основные летние рекомендации по уходу совсем скоро появятся здесь и в моем блоге 😉
Лайфхак дня: Если хотите избавиться от тусклого цвета лица, разгладить морщинки и убрать мешки под глазами, приложите к лицу билеты на Барбадос 😂Чемодан на моря теперь собираем по чек-листу, а правильную летнюю косметику всегда можно найти в @smartbeautyshop.ru

#smartbeautyshop #runningirls #garagesalerussia #obedbufetmsk

📣 Милые девочки, я рада анонсировать мою открытую лекцию "Система базового летнего ухода. Самые распространённые мифы, ошибки и чек-лист", которая состоится в эту субботу 15 апреля в 15 часов в рамках GARAGE SALE в рестомаркете ОБЕДБУФЕТ в БЦ «Метрополис 1»☺️ Сфокусировано обсудим вместе с вами: 💚 как составить программу летнего ухода 💚 как загорать безопасно 💚 как правильно наносить и носить SPF 💚 как восстанавливать кожу после солнца 💚 как использовать разные типы увлажняющих масок
Также мы с @runningirls приготовили вдохновляющую программу мастер-классов и готовы выпустить в продажу ограниченную серию товаров под нашим брендом🎉
Полная информация о мероприятии, расписание мастер-классов и бесплатные билеты уже доступны по ссылке в профиле @garagesalerussia😉Регистрируйтесь и приходите. Жду встречи 💓
#garagesalerussia #runningirls #obedbufetmsk

Обожаю-обожаю-обожаю помогать собирать подружкам чемоданы на моря из ассортимента #smartbeautyshop. К удивлению, обычно я отбираю у них бОльшую половину собранных банок, потому что в отпуск мы все-таки едем отдыхать и расслабляться, а не заниматься beauty-рутиной. Моя формула ухода за собой на отдыхе состоит из трех шагов - очищение, защита, увлажнение и применяется к любой части тела 😆 , а в баночках выглядит так:
🚿Очищающее средство и тоник
☀️SPF не менее 35
💦Увлажняющий крем с легкой текстурой Hydro Pro, Gentle или поглотитель свободных радикалов с хорошим фактором увлажнения Oxid Pro после пляжа
💧Парочка гидрогелевых масок (спасут кожу, если вы перезагораете) и баночка патчей
💁🏻Увлажняющий шампунь и кондиционер с SPF 💆🏻Глубоко восстанавливающая маска для волос KV-1 👸🏼Укладочный спрей на вечер
👙Увлажняющее и восстанавливающее молочко для тела Hempz
💄Из мейка - любимая силиконовая тушь Lash Power Mascara и шиммер, чтобы подчеркнуть красоту кожи
P.S. Самая модная подружка улетела полностью укомплектованной и уже успела не только протестировать уход за волосами в пункте назначения🌴, но и отзыв в @shkola_shopinga опубликовать☺️ Отдыхает называется 🙈😂 Танюш, спасибо за доверие и счастливого отпуска вам! Даешь больше солнечных фото в ленту 📷💙

follow this page in feedly

Most Popular Instagram Hashtags