ilkimoz ilkimoz

4,155 posts   46,341 followers   382 followings

İlkim Öz  Psikolog-Yazar IlkimÖz'ün resmi instagram hesabıdır. Sosyal Medya ekibi tarafından yönetilmektedir. Ilkim Oz Twıtter @ilkim_oz #ilkimözterapinotu

Bizden sizlere gunaydinlar🌳🌱🍍🍇🍒
Ufak tefek sıkıntılari #sorun yapmadiginiz, saglıginizin ve sevenlerinizin kiymetini bildiginiz, neseli, sevgi dolu ve iyi bir gün olsun.👍💕
#iyihaftasonlari
#yesilruhaiyigelir
#ruhundoysun
#objektifimden
#eriklerimiz
#murdumerigi
#mürdümerigi
#gulumseaska
#yesildoga
#bahce
#meyvebahcesi
#turkishfollowers
#ilkimoz #ilkimöz
#psikologilkimoz
#psikologilkimöz
#ruhsagligi
#psikoloji

Bu da Sarmanımız. Kapıda,bacada,balkonda,şimdi de mutfak camında😍
👉#sokakhayvanlari na bir kap su ve mama vermeyi unutmayalim.
👉#Cocuklara #hayvan sevgisini ögretelim.
👉Cocuklarimizi kedi,köpek vb dunyayi paylastigimiz dostlarimizla korkutmayalim.
👉Bir kap su ve evde kalan fazla yemekleri sokagimiza koymayi, cocugumuzla birlikte yapalim. Ac hayvanlari doyurmayi cocuklara ogretelim.
👎Unutmayalim ki hayvan sevmeyen kisiler, #sevgibagi kuramayan,sorunlu kisilerdir
👍Hayvan sevgisi cocukta #paylasma #duygubagikurma #sorumluluk duygusunu gelistirir.
💛💛💛💛💛💛💛💛
Tüm dünyaya iyi bir gün olsun. #iyigunler
💛💛💛💛💛💛💛💛
#objektifimden
#kedi
#sarman
#sokaktakicanlar
#sevgi
#mutluluk
#psikologilkimöz
#ilkimoz
#ilkimöz
#ilkimozterapinotu
#ilkimozgununpaylasimi

#Repost @ilkimozkitaplari (@get_repost)
・・・
Post Travmatik Stres Bozukluğu/#Travma sonrası #Stresbozuklugu #tedavi edilmezse pek cok #davranış ve #duygu bozuklarına sebep olabilir.
✔Yeme bozuklugu-Blumia-Anoreksia Nevroza ✔Duygu-durum bozuklugu
✔Uyku bozuklugu-insomnia
✔Depresyon
✔Iliskilerde travmatik bağlanma
✔Öfke kontrolsüzlüğü
✔Alkol-uyusturucu bagımlılıgı
✔Özdeğer kaybına bağlı davranıs bzk
✔Obsesyon
✔Kaygı bozuklugu
✔Okul ve iş hayatında basarısızlık
✔Sosyal iliskilerde yetersizlik
Kişi günlük hayatındaki #sorumluluklarını uzun süre yerine getiremiyorsa psikiyatrik ve psikolojik tedaviye baslama zamanı gelmis demektir.
Psk.Aile ve Evlilik Terapisti @ilkimoz
📚📚📚📚📚📚📚
#travmacagikitabi
#ilkimozkitaplari
#martiyayinlari
#psikologilkimöz
#ilkomöz
#ilkimozterapinotu
#ilkimozgununpaylasimi
#depresyon #stres #psikoloji #psikoterapi #ruhsagligi #ailedanismani
👉@ilkimozkitaplari
👉@ilkimozkitaplari
👉@ilkimozkitaplari

İç motivasyonunuzun güclü oldugu, gülümseyip gülümsettiginiz, iyilik ve güzelliklerle dolu bir hafta olsun🌻🌻🌹🌹
#gunaydin
#iyihaftalar
#iyigunler
#objektifimden
#instaturkey
#ilkimoz
#psikologilkimöz
#psikologilkimoz

#iyipazarlar
Meyveyi,sebzeyi,yumurtayı semt pazarından almak gibisi yok.🍎🍊🍈🍆🍇
Taze taze mis❤❤ Herkese tavsiye ederim.
#mutlupazarlar
#pazar
#golbasipazari
#objektifimden
#meyve #sebze
#sagliklibeslen
#ilkimoz #ilkimöz
#psikologilkimöz
#psikologilkimoz
#yesildoga

"Asırı ve kontrolsüz öfke insanın ilkel tarafıdır"
Psk.Ilkim Oz

#tvprogram
#canliyayin
#yayin
#psikologilkimöz #Toplumsalsiddet artıyor mu?
#Öfke duygusunu beynin hangi bölgesi uyarıyor? #Öfkekontrolu nasil olur?
#Durtugudu bozuklugu nedir?
Yayının tümünü web sitemizden izleyebilirsiniz.
www.ilkimoz.com.tr

#psikoloji
#stres
#ilkimoz
#ilkimözterapinotu
#ilkimozterapinotu
#ilkimozgununpaylasimi
#televizyonyayini
#kanala
#program
#psikolog

#Feslegen deyip gecmeyin. Onları serinletmeniz, asırı günesten korumanız, yumusacık dokunmanız kısaca #sevmeniz gerek.
Dogadaki rüm canlıların sevgiye ihtiyacı vardır. 💚💚🌱🌴🐶🐈
💚Sevdiklerinizi ihmal etmediginiz
💚Sevip sevildiginiz
💚Sevgiyi hissedip hissettirdiginiz
iyi bir gün olsun.
#sevgiler
#psikologilkimöz
#illkimozterapinotu
#psikoloji
#dogadayasam
#ilkimöz

Yaşamda #sorunlar her zaman var. Herkesin sorunlarla başa cıkma dinamikleri farklıdır. Kimi sorunları yadsır,yok sayar,üzerini örter. Kimi icine kapanır,sessizlesir. Bazısı varolan sorunlarını cevresindekilere anlatarak rahatlar. Kimileri de neden ben diye isyan edebilir. Tüm bunlar son derece insanca tepkilerdir. Benim size önerim;;Sorunlarınızı yadsımayın, yüzlesmeye calısın ve cözüm yolları olusturmaya özen gösterin. Kendinizi caresiz ve yetersiz hissettiginiz durumlarda da #uzman yardimi almakta gecikmeyin.
Unutmayın ki her sorunun çözümü mutlaka vardır.👍
Saglıklı ve iyi bir gün sizlerle olsun🌸🌸
#iyigunler
#ilkimozterapinotu
#psikologilkimöz
#ilkimöz
#psikoloji
#psikolog
#hayatadair
#ilkimozgununpaylasimi
#ilkimozkitaplari
#ailedanismani
#ruhsagligi
#psikologilkimoz
#stres

#Stresten uzak,mis gibi günleriniz olsun. #iyihaftalar
🌴🌱🌸🌹🌸🌹💕💕
👉Ufak konuları takıntı yapmayın
👉#Sorun odaklı değil çözüm odaklı düsünün
👉Yaşadıgınız an"a odaklanın
👉Kendinize günlük hedefler oluşturun
👉Çiçek ekin,toprağa dokunun
👉Kendinizi önemseyin
👉#Mutluluk sürekli bir duygu durumu degildir. Mutlu anlar vardır. Mutluluk beklentinizi gözden gecirin.
👉Sevdiklerinizi kucaklayın,sarılın,seni seviyorum deyin
#ilkimozterapinotu
#ilkimozgununpaylasimi
#mutlugunler
#streslebasacikma
#psikoloji
#psikolog
#ailedanismani
#evlilikdanismani
#objektifimden
#Aksamsefasi
#gulumseaska
#aniyakala
#psikologilkimöz
#ilkimöz
#hayatandanibarettir

#tbt
@haberturk tv de #anahaber de #evlilik ile ilgili arastırma sonuçlarına iliskin bilimsel bilgileri paylastım. Programın tümünü web sitemizden www.ilkimoz.com.tr izleyebilirsiniz.
#canliyayin
#haberturktv
#haberprogram
#psikologilkimöz
#ilkimöz
#yayin
#yayindayiz
#ilkimozgununpaylasimi
#psikoloji
#evlilikdanismani
#ailedanismani
#psikolog
#tvprogram
#ilkimozkitaplari

Most Popular Instagram Hashtags