icesutaa icesutaa

1,030 posts   2,220 followers   1,035 followings

Sutasinee Boonsongprasit  • ICE |1994| FEMALE BARTENDER • 📍BANGKOK, THAILAND 🇹🇭🇸🇬

#teamgroom 💐
#plefentwedding2018 👰🏼🤵🏼💐
.
Gorgeous suit by @mandarin.blue ❤️

เรามีอาการ HAPE ตอนเดินขึ้นยอดเขา fansipan ที่ระดับความสูง 3143 เมตร จากระดับน้ำทะเล และนี่เป็นการเดินขึ้นครั้งแรกของเรา บวกด้วยอากาศที่หนาวเย็นจัด หมอกหนา ลมแรง และมันมีช่วงนึงที่เราหายใจหอบถี่ และใจเต้นแรง หายใจไม่ทัน ดีที่ยังมียาดมติดไปด้วย เรานั่งพักตรงจุดพักนานมาก และไอตลอดเวลา กว่าจะถึงยอดเราใช้เวลาเดินเป็นชั่วโมง แล้วแบบตอนนั้นคือปวดหัวมาก ปวดแบบตุบตับอ่ะ ปวดไม่หายถึงแม้จะลงจากเขาแล้วกลับมาที่เมือง sapa แล้ว ก็ยังปวดอยู่ และไอด้วย ก็เลยอัดพาราไป2เม็ดแล้วก็ยาแก้แพ้ แล้วนอนเลย ตื่นมาตอนเช้าอาการดีขึ้นหน่อย แต่ยังไออยู่ สาเหตุนี่อาจเป็นเพราะเราดื่มน้ำน้อยด้วยแหละ วันนึงเราดื่มน้ำขวดน้อยยังไม่หมดเลย..
**ใครที่ขึ้นเขาที่สูงๆครั้งแรกก็เตรียมฟิตร่างกายให้แข็งแรงด้วย**
#ตอนนี้เราหายจากอาการพวกนั้นแล้ว #และซื้อน้ำขวดใหญ่มากินจนหมด555 #fansipan #fansipanmountain #fansipanindochinasummit #vietnam #sapa #laocai #travelholic #solotraveling #traveladdict #travelling

Most Popular Instagram Hashtags