icefighter_ve icefighter_ve

2,599 posts   798 followers   1,518 followings

C.K.  Born 1970 * CrossFit * Travel * Doglover * Foodlover * in Love💓 Train@crossfit_rodgau Get 10% at https://juststrong.com with CARMENKL10

Anstatt Indoor Training heute mal für einen flotten, langen Spaziergang entschieden 🤗 Die frische Luft, die Sonne und die Ruhe genießen.....#outdoor #spaziergang #stille #stillegenießen #einfachraus #goforawalk #naturephotography #trees #clouds #himmel #nature #sunday #weekend #seelenbalsam #sunshine #beautifulnature #beautifulday #herbst #autumn

Ach ja....Boxjumps....ich werde sie vermissen 😟 stehen leider auch auf der Liste der Dinge die nicht mehr gehen. Bei meinem letzten Versuch vor ein paar Wochen, sie doch nochmal zu machen, hat mein Knie mir mehr als deutlich gezeigt das es keine gute Idee war....Also in Zukunft nur noch Step up 's für die kaputte, alte Frau 👵 (unbezahlte Werbung wegen markenerkennung und Verlinkung)#werbung #unbezahltewerbung #crossfit #cfr #teamcfr #crossfit_rodgau #diealtefrautrainiert #diealtefrauistkaputt #northernspirit #bigskull #northernspiritcf #irenemarxphotography #oldladygains #oldladyswholift #nevertooold #gerneanders #training #irgendwasgehtimmer #dontstop

Und noch das Workout von gestern. Irgendwie war ich nicht fit gestern....oder war es der Frust das ich nur noch eingeschränkt trainieren kann....keine Ahnung...hatte Bedenken das die ganzen Squats und das Seilspringen wieder zu viel ist fürs Knie....das hat mich gebremst.. ach ja, alt werden macht keinen Spaß 😑 #crossfit #cfr #teamcfr #crossfit_rodgau #diealtefrauistkaputt #diealtefrautrainiert #northernspirit #strenghisbooty #strongisthenewskinny #oldladyswholift #oldladytrain #gerneanders #oldladygains

Most Popular Instagram Hashtags