hoaithanhhoaithanh hoaithanhhoaithanh

145 posts   794 followers   1,163 followings

Mẹ Rùa Rin 

Come back yoga

Ngày cuối tuần yêu thương

💃💃💃 Làm gì để kéo dài tuổi thanh xuân thêm 10-20 năm?💃💃💃 💠💠💠Mọi người luôn nghĩ ăn uống gì để thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố mà không biết cách tốt nhất để làm điều đó là thông qua quá trình đổ mồ hôi khi tập luyện thể dục thể thao. 💠💠💠 Bạn hãy chú ý mà xem, trừ những vận động viện suốt ngày phải phơi mặt tập luyện ngoài trời, thì những người như HLV yoga, aerobic, gym, thể dục nhịp điệu hay khiêu vũ đều trông trẻ hơn tuổi rất nhiều. 💠💠💠 Điều quan trọng nữa là bạn cần giữ cho mình tinh thần hăng hái lạc quan. Đừng quá gò bó mình trong những nguyên tắc ăn kiêng hay tập luyện cứng nhắc, thỉnh thoảng hãy cho cơ thể mình nghỉ ngơi và làm theo những gì mà nó yêu cầu.

Duyên dáng phết

Chị em nhà mình!!!

Kết thúc mùa hè. Con bơi thành công
#RùaThối

Ngày cuối tuần vui vẻ!

Mừng sinh nhật Rùa thúi tròn 8 tuổi.

Thay đổi

Mùa hè rồi. Rong chơi thôi!!!

Hai mươi năm về sau bạn sẽ hối hận về những gì bạn không làm hơn là những gì bạn làm. Vậy nên hãy tháo dây ra làm những gì mình nhá nhá

#quê hương

Most Popular Instagram Hashtags