[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

hey_pirog hey_pirog

465 posts   5283 followers   283 followings

Анастасия / Москва  📚 Пишу отзывы на книги по тегу #книжныйпирог 🎥 Делюсь вдохновляющими фильмами 📖 Читаю сейчас - Сильвия Плат "Под стеклянным колпаком"

✨Бесплатное образование - миф?✨

По знаку зодиака я – весы♎️, что мне очень нравится, потому что вообще все весы – это умницы и лапочки. Да и муж мой тоже весы, между прочим. Но самое любимое качество, которое подарил мой знак, - это постоянное стремление узнавать что-то новое!

☝🏻Мне не хватало первого образования, и я решила совместить его со вторым. Оказалось, что и это не предел, и я взялась за изучение социальной психологии в НИУ ВШЭ, а также записалась на курсы психологии коммуникаций от того же ВУЗа. Кстати, все это бесплатно!

Не удивляйтесь! Слово «бесплатно» еще не исчезло из нашей российской действительности, и в данном случае оно совсем не означает плохое качество.

💡Какое-то время назад я узнала о портале «Открытое образование» (https://openedu.ru/) , где ведущие ВУЗы России предлагают бесплатные онлайн-курсы по разным дисциплинам. Психология, история, биология, астрономия и все-все, что вам хочется узнать, можно найти здесь.

Плюсы:

➕ Вы сами составляете себе расписание! Каждая неделя – новая лекция и домашнее задание. Нужно пройти материал и отправить пройденный тест в течение недели в любое удобное время.

➕ Лекции очень удобно разбиты на подтемы по 10-15 минут, что позволяет легко структурировать материал и изучать информацию небольшими «порциями».

➕ Это возможность получить сертификаты от таких ВУЗов, как МГУ, ВШЭ, СПбГУ, МИСиС, МФТИ и других.

➕ Также вы можете зачесть результаты пройденных курсов в своем университете при прохождении таких же дисциплин.

Минусы:

➖ Платный экзамен. Если вы хотите получить не только знания, но и официальный документ, подтверждающий полученные компетенции, вам придется пройти экзамен. Его стоимость зависит от курса, но это не очень большая сумма (до 2000 рублей). Если же сертификат вам не нужен, вы можете пройти все лекции курса бесплатно.

📝 Если не знали о таком портале, бегом регистрироваться и работать над собой. Если знали, давайте пять!😊✋🏻

💫 Знаете, есть такие книги, в мир которых хочется окунуться с головой? И не фигурально, а по-настоящему. Ты на протяжении всего чтения олицетворяешь себя с главными героями и представляешь, как здорово было бы пережить все те события, что происходят с ними.

Атмосфера книги настраивает на мечтательный лад. Ты погружаешься в повествование, стремительно оставляя в позади то, что происходит в реальности.

И это почти невозможно остановить. Ты читаешь дома, в дороге, на учебе и в обеденный перерыв. Оторваться сложно, ведь это не просто разлука с очередной интересной книгой. В этой книге есть часть тебя – в характере персонажей, в ситуациях и эмоциональных переживаниях.

Давайте назовем такие книги «зеркалами», отражающими не телесную оболочку, а душу. У меня к таким «зеркалам» относятся:

📖 Диана Сеттерфилд «Тринадцатая сказка»

📖 Джейн Остин «Гордость и предубеждение»

📖 Дафна дю Морье «Ребекка»

📖 Джек Лондон «Мартин Иден»

📝 А у вас есть такие «книги-зеркала»? Перечитываете ли вы их?😊

📖 Книга 58.

Стивен Кинг «Как писать книги», 318 страниц.

Есть те, кто обожает Стивена Кинга, а есть те, кто не понимает его феноменальной популярности. ☝🏻Однако сложно отрицать, что найдется немного писателей с такой же высокой работоспособностью и продуктивностью. Число его произведений растет год от года, но их качество остается неизменным. Поэтому прочесть книгу о писательском мастерстве от этого автора было вдвойне интересно!

Что понравилось с первых же строк – это честность. Книга – не набор сухо изложенных советов о том, как важно много работать за компьютером и как правильно писать письма издателям. Она рассказывает о сложном пути Кинга к своей мечте, при этом не исключая обилие юмора. Автор делится историями создания тех или иных книг, подробно описывая свое эмоциональное состояние в период их написания. Людям, горячо влюбленным в творчество писателя, стоит прочитать обязательно, так как он делает отсылки к своим работам.

📝 Много практических советов молодым авторам! Особенно порадовало, что Кинг не пожалел времени и привел множество примеров с ошибками неопытных писателей, подробно объясняя, что и в каком случае лучше исправить.

Больше всего меня поразила идея о том, чтобы давать тексту развиваться самостоятельно, не продумывая заранее сюжет и основные опорные точки повествования. Кинг предлагает поместить выдуманных героев в неклассическую ситуацию, а дальше наблюдать за развитием событий как сторонний наблюдатель. 💡По его словам, первым делом рождается ситуация, потом вмешиваются персонажи, и только потом появляется сюжет.

💫 А вы любите Стивена Кинга, этого мастера ужасов? Какие из его книг полюбились вам больше всего?😊

💫К РАЗГОВОРУ О ПРАКТИКЕ БЛАГОДАРНОСТИ💫

☝🏻Как избежать привыкания при практике благодарности, о которой я рассказывала в одном из последних постов?

У практики благодарности есть свои минусы, с которым сталкивались, наверное, многие. Это рутина. Первое время ты ведешь дневник и удивляешься заряду сил и эмоций, но потом это становится обыденностью. Чтобы избежать этого состояния, есть несколько возможных путей:

💡 Выбирать каждый день новую тематику благодарности. То есть сегодня ты думаешь о своей семье, завтра концентрируешься на успехах в работе и учебе, а послезавтра выражаешь благодарность природе и солнцу. И в таком формате выбираешь разные темы для осмысления.

💡 Менять подходы в выражении благодарности. Не обязательно постоянно вести дневник или проговаривать благодарность вслух. Вряд ли будет правильным выбрать только один подход. Нужно чередовать. Сегодня ты записал благодарность на бумаге, завтра рассказал о своей благодарности близкому человеку или же просто сделал это в своих мыслях.

Последнее, что я читала из фэнтези, был Гарри Поттер🙈 И было это очень-очень давно! Любовь к миру мальчика, который выжил, никогда не оставит мое сердце. Но почему-то за много лет я так и не вернулась к этому жанру, решив, что уже его "переросла".

☝🏻Однако инстаграм и множество книг в ленте все больше пробуждали мое любопытство. Может быть, я испытывала несправедливое предубеждение к волшебным мирам и невероятным событиям в литературе? Может, этот жанр любим только теми, кто не разучился мечтать и верить в чудо✨, а возраст тут совсем ни при чем?

Эту теорию я и решила проверить с новой книгой 📖"Бюро находок" от издательства @robinsfantasy !

Вчера на ММКВЯ была презентация и встреча с переводчиком. Первое впечатление - крайне положительное! Что же окажется внутри такой фотогеничной обложки, скоро узнаем😊💫

📝А вы любите фэнтези? Считаете, что этот жанр можно любить только в юности? Или наоборот?)

Всем известно – наши мысли создают реальность. Мы концентрируемся на плохом, строим себе толстый панцирь из недоверия и осторожности, идем с этим грузом к людям и, естественно, сталкиваемся с негативом. Закручивается новый виток причин «почему у меня все плохо», ведь опасения оправдались!

Но если серьезно задуматься, никто не будет отрицать, что у людей позитивных всегда есть повод для радости. И, напротив, у людей, склонных к пессимизму, всегда есть причины для грусти. И какие бы веские доводы не были у последних, ситуация не меняется – они сетуют на жизнь, винят обстоятельства и безостановочно жалеют себя.

💡Но даже если мы замечаем в себе подобные черты и хотим от них скорее избавиться, резонно возникает вопрос «С чего начать? Как прекратить мыслить негативно?»

☝🏻Одна из самых легких практик, позволяющих начать и закончить день с хорошим настроением – ✨практика благодарности✨.

✍🏻Кто-то ведет дневник, кто-то проговаривает вслух, но главное – вспомнить, за что ты благодарен сегодняшнему дню😊.

Даже один день с этой практикой открывает новые силы. В течение дня мы начинаем подмечать с виду обычные моменты, которые на самом деле заставили нас улыбнуться или вызвали в душе приятные воспоминания. Эти мелкие детали, из которых складывается наша жизнь, совсем незаметно оказываются источниками вдохновения.

Например, хорошая погода, улыбка ребенка на улице, вкусный кофе, шуршание страниц книги, поцелуй любимого человека, голоса родных. Разве все это не делает нас самыми счастливыми?

📝А вы знакомы с этой практикой?

Кажется, я наконец-то пережила депрессивный нечитун🙋🏻! Ну, знаете это состояние, когда не хочется ни читать, ни говорить, ни двигаться?
.
Я никогда ему не сопротивляюсь. Потому что если есть желание деградировать, мой организм уже не обмануть. Нужно прожить, «просуществовать» этот период, чтобы потом с новыми силами браться за все пропущенные дедлайны.
.
Но пока меня не было произошло много всего интересного. С 6 по 10 сентября в Москве проходит ММКВЯ!📚Признавайтесь, кто уже был? Я собираюсь завтра. Буду первый раз на книжной ярмарке такого масштаба. Прям ручки трясутся, голос дрожит, в глазах туман🙈. Врач посоветовал остерегаться больших скоплений книг в одном месте, так как у меня прогрессирует книжное транжирство. Так что решила взять с собой минимум денег и максимум хорошего настроения.
.
Рассказывайте, что я еще пропустила? 😊Что сейчас читаете?📖

Я одна все чаще слышу, что художественная литература – штука бесполезная? Что, мол, не хочется тратить свое время на сомнительную «развлекуху», когда у тебя работа, учеба, отношения и друзья. Не лучше ли читать профессиональные обучающие книги, польза от которых уж точно будет?
.
На волне моего негодования ловите Топ-7 причин читать художественную литературу!
.
1️⃣ Первое и основное – книги увеличивают словарный запас, помогают лучше формулировать мысли как в устной, так и в письменной речи, учат аргументированно высказывать свою точку зрения.
.
2️⃣ Книги поддерживают мозговую активность, упрощая основной процесс обучения.
.
3️⃣ Художественная литература тренирует способность к эмпатии, позволяет лучше понимать других людей и ставить себя на их место.
.
4️⃣ С помощью книг мы можем погружаться в жизни героев и анализировать проблемы, с которыми они столкнулись, практически перенимая их опыт.
.
5️⃣ Книга – возможность научиться концентрировать свое внимание, что очень важно в мире «бесконечной» ленты новостей, делающей его притупленным и рассеянным.
.
6️⃣ Чтение успокаивает, позволяет забыть о существующих проблемах и «выпасть» на время из будничной рутины.
.
7️⃣ Книги сближают людей! Будучи активным пользователем инстаграма, заявляю, что они являются лишним поводом познакомиться с жадными до знаний и конструктивных споров пользователями всемирной паутины.
.
📍А что выбираете вы: художественную литературу или обучающие книги❓

📍О еде в Праге 🥘🍺
.
🔸Я влюбилась в свичкову! Это национальное чешское блюдо с кнедликами, сливками или сметаной и вареньем! (На 2 фотографии👉🏻).
🔸Порции огромные почти везде. Соответствие цена/вес просто поражает. Вдвоём мы ели в среднем на 25€, выползая из-за стола и оставляя ещё часть еды в тарелке. Очень вкусное место, куда нас отвела Настя @book__hangover , - ресторан Hybernia. Шумное, атмосферное и дико запоминающееся!
🔸Не говорю за все кафе и рестораны в туристическом центре, но один раз нам не повезло. Зазывалы будут рассказывать вам, что вкуснее еды нет во всей Чехии, но лучше поискать места подальше от основного потока людей. Будет в 2 раза дешевле и в 10 раз вкуснее.
🔸Я не сильный любитель пива, но тут действительно есть, что попробовать даже таким "профанам", как я. Самое лучшее, что я пробовала, - пиво в заведении U Fleku. Там всего один сорт, и никто не спрашивает, что именно вам принести. Официанты молча разносят по столикам большущие кружки с мягким, почти что бархатистым напитком.
🔸Не все помнят о таком напитке, как медовина, который просто необходимо попробовать в Чехии! Это тёплый напиток из мёда, который свёл меня с ума!
❓А кухня какой страны вам запомнилась особенно сильно?)

Следующим пунктом нашего путешествия была Вена. Она запомнилась мне толпами туристов, невкусной кухней и регулярным приемом таблеток. По дороге в Австрию я поняла, что переусердствовала в предыдущие дни, и, кажется, дала слишком сильную нагрузку на суставы. Еще ни разу я не знала, что значит боль в коленях! По пути в столицу мы сделали остановку, и Женя добыл для меня обезболивающее, так что скоро я почувствовала облегчение.
.
Но энтузиазма во мне поубавилось. Я так ждала этой поездки, чтобы теперь добраться до ближайшего кафе и смотреть из его окон на улицы Вены, заполненные разношерстными туристами. Я приняла решение терпеть боль, но пройти столько, сколько сможет мой организм. Но одного моего желания было недостаточно – я останавливалась каждые 15 минут и пыталась заглушить это ноющее чувство обиды и злости на себя и свое здоровье.
.
Женя уговорил меня наплевать на то, что на Вену у нас был всего один день, и отправиться за гастрономическими ощущениями. Мы спросили у гида, где можно найти вкусное место для знакомства с местной кухней. И тут нас ждало разочарование… Жесткий сухой шницель, штрудель вида «только что с прилавка супермаркета» и, конечно, торт «Захер», повидавший виды. Мне не хочется наговаривать на пражских гидов, но что-то мне подсказывает, что отправили нас туда не просто так, а по устоявшейся традиции и за обговоренный %.
.
Жаль, что обстоятельства испортили впечатления от города. Надеюсь, что однажды я вернусь в Вену уже с другим самочувствием и отправлюсь в самое вкусное заведение!

Дрезден - это слишком красиво, чтобы быть правдой. Мы уезжали из этого города, думая, что все это был сказочный сон или мираж.
.
Скажите, какому дьяволу нужно продать душу, чтобы жить в таком месте? Если узнаете, маякните; у нас есть парочка свободных.
.
Конечно, не сомневаюсь, что вся эта красота рассчитана на туристов, а местные жители наверняка имеют квартирки в отдаленных от центра районах. Но все-таки, если отпустить в черту всю это рациональность и включить воображение, как же круто было бы просыпаться и видеть из окон удивительной красоты дворцы и храмы!
.
А если бы у вас была возможность жить где угодно, даже в самом нестандартном, необычном месте, что бы это было?

Взяла в отпуск с собой стопку книг. Думаете, буду читать? Нет, конечно. Фоткать 😂
.
Вообще у любителей инстаграма куча странных фишек:
🔸 Кофе не для себя, а для фотографии. Когда делаю фотографии дома, сразу выливаю кофе из белоснежной чашки. И да, чашка, конечно, тоже не для ежедневного пользования🙈По-моему я ни разу из неё не пила.
🔸Всегда присматриваю интересные штучки, которые хорошо будут смотреться в кадре. Они будут бесполезно занимать полки, но они мне нужны!
🔸Иду в красивое место - беру с собой книгу, желательно ту, что ещё не читала. Верю, что фото однажды пригодится.
🔸Обязательная практика фотографии для Жени😂 Я тоже хочу красивые фотокарточки. Он мучается и злится, но с каждым разом выходит все лучше. Заметили последние посты?)
.
А у вас есть какие-нибудь секретики, что остаются за кадром?)

Most Popular Instagram Hashtags