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  Mary 🌸. 21ans, étudiante 📚 Réequillibrage alimentaire 🍎-début : 17-08-15 💪! Objectifs : 70 🔒- 65 🔒 - 60 🔒- 55🔒 actuel 👉70.7Kg

Ce matin petit #Running. Ça m'a fait du bien, j'étais contente !
Mais c'était sans compter ma soeur de 13 ans qui me fait une crise, un scandale parce que je ne lui raconte pas mes secrets etc... .
Ça a dégénerer completement ! 😵😵
J'ai tellement hâte de partir de chez moi, d'avoir mon appartement.
#sport #Workout #work #poids #pertedepoids #courseapied #famille #soeur #fight

Bonsoir #ig !
Cette fin de semaine est juste catastrophique niveau bouffe. Chips, pistaches, coca, tout est passé !
Du coup je me suis fait un petit journal alimentaire pour faire plus attention et me rendre compte de mon evolution a ce niveau. 📖
Voici donc mon #DIY de la première page. Du rose pour le côté girly et du doré pour ne pas oublier que m'on peux déccrocher les étoiles si l'on travail assez dur ! 🌟💪💐 Sur ce, bonne nuit #ig 😘

#journal #alimentaire #journalalimentaire #fooddiary #note #book #food #diary #new #start #motivée #motivation #poids #pertedepoids #fitfam #future #git #french #girl #france #mashingtape #washitape

Je me prépare pour cette nouvelle semaine. Premier jour de vacances demain. Je me remotive à gond !
#motivation #French #girl #note #book #projet #poids #pertedepoids #weight #weightloss #project #HEMA

#Lunch du jour !
Bon appétit #ig 😙🍜

Hier soir, petit craquage sur des gateaux mais rien de bien méchant. Aujourd'hui petit #Running pour bien entamer la journée !
Et dans 4 jours je suis en vacances 😀 ! Autant vous dire que j'ai hâte !
Bonne journée #ig ! 😙

#Footing #course #courseapied #poids #pertedepoids #pdp #weight #weightloss #sport #workout #nopainnogain #justdoit #future #fit #french #girl #morning

Hier on discutait à table avec ma mère, sa fieulle et don copain. On parlait du fait que mes parents venaient me chercher au bus quand il n'y en avait pas à mon village ou bien a la gare routiere pour eviter que je ne rentre à pieds.
Ma mère m'a littéralement rabaisser devant eux : " C'est une princesse, elle râle, elle ne se rends pas compte de ci de ça.. " .
Si je voulais tant rentré c'est parce que les cours sont une torture. Le simple fait de me retrouver dehors face aux gens me rendait honteuse.
Mais ça elle ne le sait pas, bien sur. 😬😢 Je n'aurais plus jamais honte. Je vais y arriver et je ne laisserais plus personne me rabaisser. 💪

70,7 Kg ce matin 😀 ! ↘
#motivation #motivée #poids #pertedepoids #pdp #weight #weightloss #healthy #healthylifestyle #thought #pensées #famille #mere #wednesday #french #girl #future #fit

Ce matin j'étais motivée !
#Footing donc pour moi. Ça va être une bonne journée vu comme c'est partis.
J'ai la forme 😁 !

#Running #courseapied #Morning #sport #Workout #Happy #Day #poids #pertedepoids #pdp #réequilibragealimentaire #french #girl #futur #fit #motivation #motivée #courir #course #healthy

Ceci devait être mon repas. Au final je n'ai mangé que le steak, le choux fleur et la moitié des pâtes. Le reste ce soir ! 🍜
Bon appétit #ig ! 😙

#food #pornfood #eat #eatwell #healthy #healthylifestyle #lunch #dejeuner

Salut #ig !
Hier j'ai craquée sur un peu de chips à la fin de la journée. Le temps nul et la fatigue m'ont donnés envie de manger.
Mais aujourd'hui, on est Lundi et il est justement temps de changer les erreurs de la semaine passée (c'est aussi ce que dit cette citation 😉). Jour de repos, ce matin je range ma chambre a fond et cet apres envoie de mail pour trouver mon alternance et appartement. Puis si il fait beau, j'irais courir sinon je ferais des abdos ! 💪

Et vous quoi de prévu ?
Bonne journée 😙 !
#Monday #quote #morning #Régimeuse #réequilibragealimentaire #poids #pertedepoids #healthy #healthylifestyle #mind #strong #french #girl #future #fit #Happy #cleaning #room #sport #workout

#Repost @ma.non_auxkilos
Merci de ce super concours ! Je participe avec plaisir & bravo pour ton parcours !
#manon40k

Au lieu de m'acheter des pains au chocolat tellement tentant, j'ai acheté des bananes pour mon encas de pause. 🍌 #espritdewarrior #strong #mind
Je n'ai pas craqué ! 😀💪
#poids #pertedepoids #pdp #weight #weightloss #pascraqué #banana #Fruits #encas #at #work

#Latergram
Repas de ce midi ! On reste #healthy et on mange des legumes !
Je suis crevée, malade et cet je bosse toute la journée 😧 ! Mais ce soir je ferais un peu de sport.
Ce matin j'ai vu sur ma balance 70.9Kg 😁💪 ! Ça m'a fait tellement plaisir.
Et vous, qoi de prévu ? 😙

#poids #pertedepoids #weight #weightloss #pdp #réequilibragealimentaire #healthylifestyle #Régimeuse #onariensansrien #strong #future #fit

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