hayato4491 hayato4491

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ハヤト  I'm Ballroom Dancer(学生)💃🕺 いろいろ投稿していくので、気軽にいいね&フォローお願いします(o^^o) 出来るだけフォロバして行きますので^_^

久しぶりの投稿に、久しぶりの 体組成測定をやったら筋力量が増えけど、比例して 体重・体脂肪率・体脂肪も増えてたwwwwww
ヤバイ 🤭今後は筋トレから有酸素運動・食事制限に変更だ‼️
#久しぶりの #久しぶりの投稿 #筋トレ#体脂肪率増加 #目指せ理想的な身体#目指せ脱デブ #絶対痩せる #ダイエット #脱デブwww #脱デブ #目指せ筋肉質 #頑張るぞー💪 #有酸素運動に変更

一昨日から大阪に入り昨日も我が学生社交ダンス💃の最高峰の試合「夏全」が開催&終了www
そして今日、デートスポットだと楽しそうな空中庭園へ行き大阪を去りまーすbye bye Osaka see you next year!!! or soon...
#社交ダンス #試合 #始まりと終わりの場所 #学生遠征#学生#彼女欲しい #旅 #旅友達募集中 #フォローミー #travelingram #osaka #旅行好きな人と繋がりたい #旅行 #一人旅 #友達募集

試合終わりの電車内スッカスッカ!!こんなん初めてwww
#帰り道 #車内 #電車#試合終わり

興味本位で入って「88」っていう店が学校近くにできたらか入ってみたがここのオムソバ?がムッチャウマィ !!!#立教 #池袋 #立教通り#ウマイ #昼飯 #腹いっぱい #おすすめのお店 #グルメ好き #

過去最高の歩数3万歩突破!!!!これって何キロカロリー消費したことになるの?#最高歩数 #ダイエット#健康な体作り #健康第一 #過去最高 #疲れたけど #明日も頑張ろう
#理想のカラダへ #理想の体型

今日は「アジアオープン2018」プロの選手たちのダンス楽しみ❗️❗️#ダンス #社交ダンス #プロ #アジアオープン#アジアオープン #バイト #アルバイト #暇 #競技ダンス #東京#日本武道館

誰もいない....音響もない中.....「ダンス」の練習開始w
もちろん、パートナー は後でくるよwww#誰もいないけど #練習 #社交ダンス #ダンス #東京#筋トレ #部活 #やるか #昼飯食い忘れた #頑張ろ #東京

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