hardfitness_astana hardfitness_astana

150 posts   37,918 followers   5 followings

СЕТЬ ФИТНЕС-КЛУБОВ HARDFITNESS  🌟RIXOS PRESIDENT ASTANA 🌟RIXOS ALMATY 🌟HARDFITNESS SHYMKENT 🌟SIX SENSES SPA ALMATY 🌟ESENTAI FIT&SPA Contacts 📲8700 7000 625

Вот так проходит программа HARDFITNESS TABATA 💪
Программа включает в себя:
💪12 тренировок с сертифицированным тренером 📩персональные консультации спортивного диетолога-нутрициолога
🍏контроль питания 24/7
📝2 тренинга по питанию
💰А так же бонусом:
МК по мейкапу или по стилистике 🛍👠
И TEAMBUILDING! .
.
.
Эта программа акцентируется именно на подкожный жир. Идёт в 9 раз эффективней от обычных тренировок в зале и кардио тренировок.
💸Цена по Акции 39.990 KZT вместо 150.000 KZT ‼️места ограничены ‼️

Добрый вечер, друзья!
Вы только посмотрите как мы ушли в объемах 😍👏👏
Всего 4 недели усердной работы над собой ❗️
Под чутким контролем наших специалистов, ваша Цель будет достигнута 💪
Придя к нам Вы достигнете желаемого результата, при условии, если будете соблюдать все рекомендации наших сертифицированных специалистов😉
❗️Иначе мы вернём Вам ваши деньги❗️
✅Гарантировано✅

Наши Контакты:
📞 +7700 7000 625
📞 +7771 373 81 01
Наш Адрес:
📌 г. Астана, Кунаева 7. Отель RIXOS PRESIDENT ASTANA
Или оставляйте комментарии под этим постом и мы обязательно с Вами свяжемся 😉

@hardfitness_astana
@hardfitness_kz
#hardfitnessclubs
#hardfitnessastana
#rixosastana #rixos
#astanacity
#hardfitness_astana

Дорогие участницы, открыт набор по программе «Идеальные ягодицы» 😍
Красивые, упругие и подтянутые ягодицы способны украсить любую женщину даже лучше, чем дорогие бриллианты. Но к сожалению, идеальные ягодицы встречаются также редко, как и идеальные ноги. Чего уж там, каждая часть тела требует упорной работы, а ягодицы особенно! .
.
.
.
Поэтому записывай к нам по самой выгодной цене❗️ ведь это ещё не все 😏
В абонемент входит полный контроль над тобой, начиная с тренировки заканчивая питанием 🔥🔥🔥
❗❗❗ А так же действует Акция для СТУДЕНТОВ❗❗❗ Абонемент 25.000тг 🔥

Придя к нам Вы достигнете желаемого результата, при условии, если будете соблюдать все рекомендации наших сертифицированных специалистов😉
❗️Иначе мы вернём Вам ваши деньги❗️
✅Гарантировано✅

Наши Контакты:
📞 +7700 7000 625
📞 +7771 373 81 01
Наш Адрес:
📌 г. Астана, Кунаева 7. Отель RIXOS PRESIDENT ASTANA
Или оставляйте комментарии под этим постом и мы обязательно с Вами свяжемся 😉

@hardfitness_astana
@hardfitness_kz
#hardfitnessclubs
#hardfitnessastana
#rixosastana #rixos
#astanacity
#hardfitness_astana

А вот и наш видео-отчёт с Благотворительной тренировке 💪 Приятное с полезным! Спасибо всем неравнодушным. Чек уже в истории 🙌
В следующее воскресенье присоединишься к нам?)

#АлимаЖиви 🙏💙
Мы с Вами @mrs.kopey 💪
Спасибо всем кто пришел поддержать, каждый помог по возможности! 👏👏👏
И мы при всех открыли коробку со сбором денег, собрали 46.620, чек будет в истории❗️
#helpalima
#hardfitness_astana
#hardfitness_kz
#hardfitness

Доброе утро, дорогие участницы!
Хотим похвастаться результатами! 🔥
Всего 4 недели и -7.7кг и -48см 😍
Девушка тренировалась 5 раз в неделю, и строго соблюдала правила ПП. Не диета, а ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍏.
.
.
.
И теперь смело можно надеть купальник, без всяких накидок❗️
Ещё пару месяцев и результат будет 90-60-90 👏👏👏
.
.
.
А у Вас есть сила воли? Сможете перебороть свою лень?
.
.
.
Придя к нам Вы достигнете желаемого результата, при условии, если будете соблюдать все рекомендации наших сертифицированных специалистов😉
❗️Иначе мы вернём Вам ваши деньги❗️
✅Гарантировано✅

Наши Контакты:
📞 +7700 7000 625
📞 +7771 373 81 01
Наш Адрес:
📌 г. Астана, Кунаева 7. Отель RIXOS PRESIDENT ASTANA
Или оставляйте комментарии под этим постом и мы обязательно с Вами свяжемся 😉

@hardfitness_astana
@hardfitness_kz
#hardfitnessclubs
#hardfitnessastana
#rixosastana #rixos
#astanacity
#hardfitness_astana

🆘🆘🆘 Астана, нужна помощь!!!🆘🆘🆘
Мы верим в то, что тут много Добрых, Хороших и Отзывчивых!
Нужна помощь Алиме, у неё 50% тело рак. Собрать деньги на операцию нужно как можно скорее!!! @mrs.kopey
Связи с этим, команда HARDFITNESS зовёт Вас на благотворительную Тренировку OUTDOOR.
1. Разминка - 12мин
2. Бег - 25 - 30 мин
3. Стречинг - 12-15мин
4. Тренировка с элементами фитнеса и тайбо под музыку 💪 35-40мин .
.
.
❗️❗️❗️ Сумма тренировки не фиксированная, каждый по возможности, 100, 200, 500, 10.000 итд ❗️❗️❗️
✅Так же можете позвать с собой друзей, подруг, братишек, мам, сестёр 🆘 ВСЕ СОБРАННЫЕ СРЕДСТВА В ТОТ ЖЕ ДЕНЬ ПОЙДУТ НА СЧЁТ МАЛЫШКИ, ЧЕК ПРЕДОСТАВИМ .
.
.
🆘 ⏰Сбор команды: 08:00
📌в это воскресенье 20.05.2018
📍Место проведения забега: ул. Туран, 2 Астана Парк
Ждём Всех! Давайте поможем маленькой беззащитной девочке 🙏🙏🙏 в месяц Рамадан Вам вернётся в 100 раз больше!
@mrs.kopey
@mrs.kopey
@mrs.kopey
#helpalima

Добрый день, друзья!
Ведётся набор в мужскую группу 💪
Программа включает в себя:
💪12 тренировок с сертифицированным тренером с элементами: 🔥Gym
🔥Power mix
🔥Tabata 🔥Outdoor training 📩персональные консультации спортивного диетолога-нутрициолога
🍏контроль питания 24/7
📝2 тренинга по питанию
💰А так же бонусом:
МК по БОКСУ 💪
И TEAMBUILDING! .
.
.
Придя к нам Вы достигнете желаемого результата, при условии, если будете соблюдать все рекомендации наших сертифицированных специалистов😉
❗️Иначе мы вернём Вам ваши деньги❗️
✅Гарантировано✅

Наши Контакты:
📞 +7700 7000 625
📞 +7771 373 81 01
Наш Адрес:
📌 г. Астана, Кунаева 7. Отель RIXOS PRESIDENT ASTANA
Или оставляйте комментарии под этим постом и мы обязательно с Вами свяжемся 😉

@hardfitness_astana
@hardfitness_kz
#hardfitnessclubs
#hardfitnessastana
#rixosastana #rixos
#astanacity
#hardfitness_astana

Всем хорошего дня! 🌞
Вчера у нас была программа LEGS & BUTT
- силовое занятие, направленное на проработку мышц ног и ягодиц.
Придя к нам Вы достигнете желаемого результата, при условии, если будете соблюдать все рекомендации наших сертифицированных специалистов😉
❗️Иначе мы вернём Вам ваши деньги❗️
✅Гарантировано✅

Наши Контакты:
📞 +7700 7000 625
📞 +7771 373 81 01
Наш Адрес:
📌 г. Астана, Кунаева 7. Отель RIXOS PRESIDENT ASTANA
Или оставляйте комментарии под этим постом и мы обязательно с Вами свяжемся 😉

@hardfitness_astana
@hardfitness_kz
#hardfitnessclubs
#hardfitnessastana
#rixosastana #rixos
#astanacity
#hardfitness_astana

Доброе утро, друзья!
А как работает Ваша СИЛА ВОЛИ?) Удаётся ли заставить себя перебороть лень и встать в 07:00 утра? Или все таки остаётесь под одеялом?)
А вот наши участницы несмотря на кучу дел собранных на выходные дни, на долгожданную досыпь, бегают по утрам 😍👏👏
.
.
.
Наши тренера всю неделю мотивируют и настраивают на лучшее 💪
Наши Контакты:
📞 +7700 7000 625
📞 +7771 373 81 01
Наш Адрес:
📌 г. Астана, Кунаева 7. Отель RIXOS PRESIDENT ASTANA
Или оставляйте комментарии под этим постом и мы обязательно с Вами свяжемся 😉

@hardfitness_astana
@hardfitness_kz
#hardfitnessclubs
#hardfitnessastana
#rixosastana #rixos
#astanacity
#hardfitness_astana

Дорогие мужчины, открыт набор 10-го потока по программе «HARDFITNESS PROGRESSIVE»💪 .
.
.
Программа включает в себя:
💪12 тренировок с сертифицированным тренером с элементами: 🔥Gym
🔥Power mix
🔥Tabata 🔥Outdoor training 📩персональные консультации спортивного диетолога-нутрициолога
🍏контроль питания 24/7
📝2 тренинга по питанию
💰А так же бонусом:
МК по БОКСУ 🛍👠
И TEAMBUILDING! .
.
.
Придя к нам Вы достигнете желаемого результата, при условии, если будете соблюдать все рекомендации наших сертифицированных специалистов😉
❗️Иначе мы вернём Вам ваши деньги❗️
✅Гарантировано✅

Наши Контакты:
📞 +7700 7000 625
📞 +7771 373 81 01
Наш Адрес:
📌 г. Астана, Кунаева 7. Отель RIXOS PRESIDENT ASTANA
Или оставляйте комментарии под этим постом и мы обязательно с Вами свяжемся 😉

@hardfitness_astana
@hardfitness_kz
#hardfitnessclubs
#hardfitnessastana
#rixosastana #rixos
#astanacity
#hardfitness_astana

Добрый день, друзья!
Вечерняя группа у нас всегда энергичная. Не смотря на тяжелый рабочий день всегда при позитиве! 😍👏👏
И выкладываются на все 100 🔥
.
.
.
Ты можешь стать настолько хорош, насколько захочешь. Главное усердно работать и верить в себя! Как делают наши участницы 👊

Most Popular Instagram Hashtags