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Happy Bio 🐞🌱  Le bionheur est dans l’assiette 🥣🍽! Découvrez notre gamme de produits 100% bio🌱 200% gourmands😋 et partagez avec nous vos #HappyRecettes 😊🐞

<La lunch box des kids 👧>
À la maison, pour l’école ou pour les sorties, on met de la variété et une bonne dose de bionheur au menu des petits ! Partagez vos conseils pour préparer des repas aussi équilibrés que yummy à vos kids !

#lunchbox #kidlunchbox
#nutrition #menuenfant #happyrecettes

<Happy Chocolate day ! 😉> Qui dit Pâques dit chocolat ! 🍫 On fond pour un brownie homemade ! 1️⃣Préchauffez votre four à 180° et préparez un moule à cake contenant un peu de matière grasse.

2️⃣Dans un saladier, mélangez 120 g de beurre salé fondu et 60 g de poudre de cacao non sucrée jusqu'à ce que le cacao soit dissous. Ajoutez ensuite 100 g de sucre, 2 càc d'extrait de vanille et 2 œufs et mélangez bien.

3️⃣ Versez 50 g de farine d'avoine Happy Bio , 50 g d'amandes en poudre et fouettez bien. Ajoutez et mélangez 60 g de noix ordinaires grossièrement hachées

4️⃣Étalez dans le moule et cuire 20 à 25 minutes.
C'est prêt ! #Paques #recettedepaques #brownie #brownies #chocolat #chocolatecake #happyrecettes

<Le snack healthy & yummy ! >
Un petit creux au bureau ? On craque pour des energy bars maison ! Sooo crunchy !
1️⃣Préchauffez votre four à 180°.
2️⃣Écrasez une banane et mettez-là dans une petite casserole.
3️⃣Ajoutez 2 càs de miel et mélangez.
Faites cuire à feu doux afin d'obtenir une pâte crémeuse.
4️⃣En même temps, mélangez 200gr de flocons d'avoine Happy Bio avec 50 g de noisettes concassées et 40 gr de pépites de chocolat dans un saladier. Ajoutez à la préparation et mélangez bien. Puis, versez la pâte dans un moule recouvert de papier sulfurisé en tassant bien. Enfournez 25 minutes.
5️⃣Puis, découpez la pâte en barres de tailles régulières. Lorsque la préparation a refroidi, sortez les barres du moules.
Bon appétit !

#healthysnack #energybar #barredecereales #snack #happyrecettes

<Let’s mix ! >
Si votre cœur balance entre l’Inde et le Mexique, inutile de choisir ! Testez la fusion avec un dhal guacamole so tasty 😋! Namaste amigos !

1️⃣Faites cuire 100 gr de lentilles corail Happy Bio selon nos conseils de préparation.

2️⃣En parallèle, mélangez la chair d'un avocat avec 100 gr fromage blanc. Ajoutez un peu de sel et de poivre.

3️⃣Mélangez le tout: lentilles corail, mélange avocat et fromage blanc, ainsi que les noix.

C'est prêt !

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<Le duo veggie du moment> Quel fruit est riche en bons gras, fibres et vitamines et se cuisine version salée ? L’avocat 🥑 bien sûr ! Et si on l’associait avec des lentilles pour un combo détonnant ? Partagez avec nous vos idées recettes, on vous donnera la nôtre dimanche ! Retrouvez les lentilles corail sur notre site : https://www.happybio.org/ref/lentilles-corail-2 #Legumedesaison #recettedesaison #recettedumoment #lentillescorail #avocat #greenrecipe #springrecipe #happyrecettes

<Monday, working day 💻: mangez Happy> Des fibres au petit-déj, des protéines au déjeuner pour avoir la forme 💪 et des oméga-3 au dîner pour une soirée good mood 😊 ! #MondayMood #NutriDay #Mondayfood #repasdujour #nutrition #eathealthy #Happyrecettes

<Tradi ou Asie ?> La box, c’est le meilleur moyen de manger happy au bureau ! Pour dire bye bye au self, êtes-vous plutôt lunch box 😆 ou bento box 😮 ? Notre riz rond, lui, adore les deux et se décline à l’infini ! Retrouvez le sur notre site : https://www.happybio.org/ref/riz-rond #LunchBox #BentoBox #Riz #RizBio #Dejeunersain #happyrecettes

<#HappyPudding : and the winners are… 🎁>
Bravo ! Vos #HappyPudding nous ont donné le 😀 !
Les 4 gagnant·e·s sélectionnés par notre jury recevront bientôt une sélection de produits Happy Bio 😋 !
Déroulez le carrousel pour découvrir les photos des gagnants !
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<Poisson gourmand !🐟>
Des chocolate balls à la fois healthy et savoureuses ? Ce n’est pas une blague !

Pour 6 balls, il vous faut : - 70 g de muesli fruits rouges et chia Happy Bio
- Une poignée d’amandes
- 2 cuillères à soupe de graines de chia
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 2 cuillères à soupe d’eau
- 3 cuillères de sirop d’érable
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre

Placez les amandes dans un bol mixeur environ 2 minutes jusqu’à obtenir des éclats d’amande.
Versez l’huile d’olive et l’eau dans ce
même bol et répétez l’opération jusqu’à ce que la consistance soit lisse.
Ajoutez le reste des ingrédients à la préparation et mixez le tout pendant 1 minute.
Divisez la pâte pour former des boules.
Stockez celles-ci dans un récipient au réfrigérateur.
Miam, c’est prêt !

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😎🍽 Semi-complet, complètement easy 😎🍽 Notre couscous cuit en 7 petites minutes ! À peine le temps de hacher la coriandre et c’est prêt ! ⏰ Retrouvez nos conseils de préparation sur notre site (lien dans la bio) #HappyRecettes #Couscous #couscousBio #cuisinerapide #fastandyummy

😋 C’est mercredi ! 😋 Le jour idéal pour craquer pour un plat qu’on adorait quand on était 👧🏼🧒🏻! Et c’est la journée du fromage 🧀! Ça nous fait deux bonnes raisons pour revisiter un grand classique version Mac & Cheese ! De la comfort food à l’état pur ! 😋 Retrouvez notre gamme de pâtes bio sur notre site : https://www.happybio.org/gamme-pates #Macandcheese #HappyRecettes #ComfortFood #cheeseday

< Concours #HappyPudding 😊> C’est la journée du b(i)honeur ! Réalisez un chia pudding qui vous rend happy et partagez la 📷 avec le hasthag #HappyPudding pour tenter de gagner un pack cadeau Happy Bio composé d’un tote bag et de tous les produits de nos gammes flocons et graines. Vous avez jusqu’au 30 mars pour participer ! À vos graines ! #ChiaPudding #Concours #ConcoursInstagram #JourneeDuBonheur #HappyContest #HappyRecettes

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