happy.from.within happy.from.within

419 posts   1,684 followers   3,527 followings

Alessia Garcia Pestana  #yoga #healthylife 🔸Encontrando la felicidad de adentro hacia afuera 🔸Yoga Instructor // Hatha Vinyasa 200hr 🔸IIN Health Coach student Lima, Peru 📍

“Those who are certain of the outcome can afford to wait, and wait without anxiety”🌸✨
.
•Ven a practicar conmigo en @zendayoga
Todos los lunes y miércoles 9am y 10.30am•
.
.
.
.
#yogalife #yoga #armbalance #yogalifestyle #yogapractice #yogaeverydamnday #yogadaily #yogachallenges #yogagirl #yogalove #yogagram #yogafun #yogatime #yogaflow #yogastrength #bestrong #armworkout #soulyoga #yogaforlife #yogahealth #practice #personalpractice #zendayoga #awareness

Sábado se desayuna en la cama 👀✌️Healthy choco quinoa pancakes + matcha latte frozen .
.
.
.
.
#saturday #pancakes #healthypancakes #healthybreakfast #healthy #breakfast #breakfastlove #homecooking #homemade #eathealthy #saturdaymood

Extracto de zanahoria + apio + espinaca + albahaca + kion + manzana verde💚Y para potenciarlo le agregué una cucharada de moringa y otra de chlorella💥 Un poquito de polen y coco rallado para decorar y listo✌️
.
.
.
.
.
#detox #detoxjuice #juice #greenjuice #veggies #veggiejuice #drink #greendrink #eatclean #cleaneating #cleaneats #moringa #chlorella #polen #realfood #eatrealfood #healthyfood #healthydrink #healthy #healthylife #superfoods #greenpower #green #lifestyle #cleanse #coldpressjuice #superjuice #energydrink

Panqueques de quinoa y cacao #singluten #veganos
🔸Receta🔸
👉Ingredientes:
*1/2 taza de hojuelas de quinoa
*2 cucharadas de cacao en polvo
*1 cucharada de azúcar de coco (o al gusto)
*1 cucharada de polvo de hornear
*Pizca de sal
*1 cucharada de linaza molida + 3 cucharadas de agua (remojadas mínimo 10min)
*1/2 taza de leche vegetal
*1 cucharada de esencia de vainilla
👉Preparación:
Mezclar todos los ingredientes líquidos y agregar la mezcla de los secos. Freír en aceite de coco (dar la vuelta cuando salgan burbujitas) y agregar los toppins que quieras!
.
.
.
.
#glutenfree #cacao #quinoa #pancakes #healthyfood #healthyrecipe #vegan #healthy #healthypancakes #veganpancakes #healthybreakfast #breakfastrecipe #pancakesrecipe #eatclean #eatreal #eatrealfood #realfood #cleaneats #foodie #healthyandtasty #healthyfoodie #foodstagram #recipe #pancakelover #healthcoach

Most Popular Instagram Hashtags