hanatam hanatam

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譚杏藍 Hana Tam  🍀GD IG GD PPL GD LIFE🍀 Owner of @nailedithk @ptpro_fitness ____ Youtube&FB: HANATAM Job contact : 6126-8850(ROY) _____ 首派台歌: #HEYHEY講到邊 (OFFICIAL MV)

[小花福利社又來了!]
最近身邊特別多朋友放閃!你們也有嗎?
所以花姐我今天送出OBX這款太陽眼鏡,讓你們擋擋閃光彈😎
還有Merrell兩款37.5碼的跑鞋,跑到戶外甚至山上也無問題!

留言告訴我你們最喜歡的戶外活動吧!
我會抽出三位得獎者,23/4截止!

提帶一提,OBX終於在太古城誠品生活開設實體店了!Yeah❤

@Merrell @OBXLook

你有多快樂,心裏就有多鬱結
從小到大,都習慣成為別人眼中的小丑,希望身邊的人快樂滿足,自己委屈一點也不要緊
慢慢累積,這種習慣的想法會變成壓力
身邊的人會替你辛苦,但你也寧願拍拍心口說:「沒事!我很快樂!」 一直以來感謝我身邊的人,在我快樂的背後默默承受我帶給你們的壓力
放心,不是什麼情緒病,只是人生突如其來的迷失,懷疑自身價值的肯定
昨天晚上的一通電話,我選擇好好面對我一直以來存在的問題
管理好自己的情緒,你會發現閉上眼之後,總有一道暖暖的光包圍着你。
放輕鬆一點,腳步放慢一點,尋找自己的每一個小角落
美好的人與物與事,才會在你狀態最好的時候跟你遇上
如果你今天心裏有不安,跟我一起深呼吸,把黑色的空氣都呼出來吧!

新歌進入最後倒數階段!
這次跟大家一起進入內心深處,下星期見

衝,衝過了,得到很多
捱,捱過了,得到歷練
想,想過了,卻想得太多
慢,放慢了,想看見更多
不如人意,就放輕鬆一點,明天再努力。

昨天看完金像獎,今天就拍新劇,過戲癮😆

來到金像獎,塗上大會指定香水、化妝及護膚品贊助商Giorgio Armani Beauty
的Lip Maestro
今晚選了#400 這個跟紅地毯一樣的顔色
太漂亮了吧!
Thank you @armanibeauty
#ArmaniBeautyHK #lipmaestro

有試過不顧一切地做你最喜歡,最快樂的事嗎?
今年終於跳出勇敢的一步,正式成為歌手,大膽地做自己的歌
或許不會成功,或許別人會笑你注定失敗,或許會失去所有
但我知道,當我滿頭白髮的時候,回想起年少無知的勇敢,定會笑着感謝過往的自己
至少那份衝勁,並沒有讓自己白過!

對了,28/4這一天請你們也不要白過
我將會聯同 ToNick 在Skechers當一日店長,來找我拍個照,聊聊天吧!

@skechershk
#skechershk
#skechers
#DLTA
#WhatMakesYouDelighted
#Delight
#TimelessAttitude
#ZICO
@tonick_official

終於處理了我的布丁頭🤦🏻‍♀️ 精神!
Thanks @ak_hair_works

三分鐘好像很短,不能做甚麼吧?
但現在三分鐘就可以修護受損的頭髮哦!
Pantene 的3 minute miracle 奇跡護髮精華素,成份用了修護性很高的Pro-V維他命配方,可以修護經染燙的頭髮外,更有鎖色功效!
需要急救的話亦可以選擇一連5日用上三倍修護養份的極緻修護精華!

花姐送你$15 優惠券,上我Facebook按Post連結就可以領取,想試的快去看看吧!

#Pantene #奇跡護髮精華素

又一個四處都是朋友的Event
這晚雖然不停打招呼,但也不忘試一試最新的唇彩!
我選了#nointerruptions 顏色,也太好看了吧!
而且質感非常輕盈,上色度也非常高
好看到跌膊!

@maccosmeticshk
#絕色極光唇 #極光唇漆
#BetterMe
#MACVersicolourVarnish
#MACHongKong

今早做了個營養滿點的朝食❤️
#素人廚房

兩位今日非常帥,必須合照!
正式宣布!我錄完新歌 !!!!!!!!!!! 嗚呀!
@goroplayground @endychowjaugwokyin

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