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白 夕雨(Yu Haku)  JAPAN~yogini

https://yu-u.yoga/

告知です^ - ^
8月より、Viola三宮スタジオでにて、全10回コースのスペシャルクラスを開催させて頂けることになりました♪✳︎
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第1回目は、8月13日(日)17:30~19:00(90分)、三宮スタジオチケット1枚消化(月謝の方もok)で受講頂けるようになっております✨✳︎
もちろん、全回ではなく、ドロップインで、1回だけでもok‼︎✳︎ 興味ございましたら、気軽にご参加下さい( /▽≦=)✳︎
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◼︎第1回テーマ~✳︎
座学:ヨーガとは?~二元論の神秘~ ✳︎
実技:股関節を開く。&鼠蹊部を開く。の違い ✳︎
◼︎座学:この世は、異なる2つの原理から成り立っているという、二項対立の関係から真理を導き出そうとする二元論と、ヨーガの繋がりの奥深さを知ろう‼︎✳︎
実技:股関節を開くことと、鼠蹊部を開くことは違います。開脚系のアーサナを深める時、このポイントを押さえることで、深め方の質が変わってきます。その違いをアーサナを用いて実践。✳︎
詳しくは、ヨガヴィオラトリコロールのホームページ、もしくは、078-855-3900(Viola三宮スタジオ)へ直接お電話にてお問い合わせ下さいませ^ - ^✳︎
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心よりお待ち致しております🙏✨🙏✨ #yogagirl #yogini #yoga #yogaevent #ヨガ哲学 #ヨガスタジオ #ヴィオラ

タマのブラッシング~✳︎
身体の右側と左側の入れ替え方法w ✳︎
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#yogagirl #cat #cats #pet #pets #猫 #猫大好き #ねこ #ねこ様 #ねこだいすき #ブラッシング

う~み~🏝✳︎
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めちゃくちゃ、海水冷たかった…(・_・;
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#yoga #yogini #yogagirl #yogalife #sea #海水浴 #海

半休なりましたので、急遽、ユニバへGoっ♪✳︎
リフレッシュ&年パス消費っd( ̄  ̄)♪✳︎
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#usj #イベント #yoga #yogini #yogagirl #ワンピース #ルフィ #ドラゴンボール

イベントLessonの告知です^ - ^✨✳︎
7月23日(日)16:00~18:00(2h)、大阪堀江にある @etela_yoga にて、イベントセミナーを開催致します^ - ^✳︎
テーマ:外側から変えるには限界がある~ヨーガによる内側からの心身アライメント法~ ✳︎
料金:2時間¥2000 ✳︎
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外側から自分を変えるには限界がある。それに気付けた人が、内側から自分を変えようとする。本当のヨーガのスタート地点はその気付きですっ♪内側から変えれる人が、本当の意味で、外側も変わってゆけます^ - ^前半→ヨーガ哲学による心のアライメント&後半→解剖学的アーサナのアライメント法、興味ある方は是非オススメです♪✳︎
参加対象者は、ヨーガをしている方なら誰でもok♪当日参加ok‼︎お友達同士ok‼︎気軽にお越し下さいませ^ - ^✳︎
日時:7月23日(日)16:00~18:00 ✳︎
料金:2時間¥2000(当日支払い) ✳︎
場所:エテラ ビューティヨガスタジオ→ @etela_yoga
申込先(ご予約方法):私のHP(インスタのプロフィールの下にURLがございます。)のホーム画面の1番下にありますお問い合わせ欄からメール📩もしくはTELにてご予約下さいませ^ - ^✳︎
※尚、TELの場合、繋がりにくい場合がございます。ご了承下さいませm(._.)m✳︎
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#yoga #yogini #yogalife #yogagirl #ヨガ #ヨガ哲学 #ヨガワークショップ #ヨーガ #イベント

7月スケジュール更新致しました^ - ^✨
新しいスタジオでのレッスンも増えます♪✳︎
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毎週金曜13:00~新町にあるスタジオ『Green space』にて、レッスンスタート致します^ - ^✳︎
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その他にも、7月は、イベントレッスン等もございます✨✳︎
詳細はまたアップします。✳︎
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2017年下半期も、あっとゆう間にスタートっ♪✳︎
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引き続き、宜しくお願い致します^ - ^🙏✳︎
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✳︎#yogalife #yogini #asana #yoga #ヨガ #スケジュール#ヨガスタジオ大阪 #greenspace

blog更新しました^ - ^✨✳︎
テーマ:『現代人は“わたしのもの”に取り憑かれている(仏陀より)』✳︎
内容:沢山所有することが、豊かさの象徴であり、そのステータスを求めるべく、名声や権力、人の心ですら、自分の所有物の対象として扱おうとしてしまっている現代社会は、ものの本質を見抜く力を私達から奪い、本当に大切なものとそうでないものの識別能力を低下させてしまう。✳︎
それは、失ってから気付くでは遅いとゆうのに、失ってからでしか気付けない心のシステムを自分で構築してしまう原因になる。その対処方法をヨーガは示してくれいる。✳︎
そんなお話です^ - ^✳︎
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お時間ある時にっ^ - ^♪✳︎
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#yoga #yogini #yogalife #asana #ヨガ #ヨガ哲学

最近のタマ、、、いつもグーダラ~~~w✳︎
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ヨガウエアのご紹介です^ - ^✨
“NOHONA(ノホナ)”~by style boat market~✳︎
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◆バックシャンキャミソール¥7.452
(カラー展開:カーキ/ネイビー/ピンク)✳︎
※カーキを着用しています。 ✳︎
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バックスタイルがとても綺麗な1枚♪✳︎
1枚でサラッと着ても、インナーとして着てもokっ♪✳︎
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✳︎ @styleboatmarket←興味ある方は是非クリックっ♪
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ご購入希望商品がございましたら、yu-u@yogaまでお問い合わせ下さい^ - ^
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yu-u@yoga→プロフィール紹介文下のURLからHPへ移行しましたら、トップページの1番下にお問い合わせ欄がございますので、そちらからお問い合わせ頂けますっ♪

#yoga #yogalife #yogini #yogawear #ヨガ #ヨガウェア #styleboatmarket

独り言になりますが、、、笑っ✳︎
昨日、栄養学の勉強会に行ってきて、つくづく思いました^ - ^✳︎
ヨーガをするには、新鮮な食べ物と綺麗な水に空気が必要不可欠であることをっっ♪✳︎
✳︎ 身体も思考も、それを作る材料で全ての質は決まります。肉体に多大なる負担をかけてでも、心の欲を満たすために平気で沢山の身体によくない食べ物を私達は摂取してしまう。✳︎
本当はそんなに食べ過ぎる必要はない。✳︎
blogでも書きましたが、✳︎
日本は、美食のために他の生命を奪い、吐いて捨ててでも食べる程に過剰な欲望を生み出している現状。。。✳︎
肉体を維持することは生命として不可欠なことですが、私達人間はそれが行き過ぎている。✳︎
それは単なる肉体の維持という範囲をゆうに超え過ぎている。✳︎
そして、過剰に行き過ぎた結果、人生全体が食べるためにあるかのような大きな錯覚に陥り、
欲望に振り回されるだけの無目的な生命存在に成り果ててしまう。✳︎
私達は生きる目的のために食べるのであって、
決して食べるために生きてはいないのです。✳︎
その思考を変えずして、身体だけを理想の形へ近づけるためにヨーガのアーサナが存在するわけでは決してない。✳︎
そして、アーサナの表面的な形を身体で再現するものでもない。それは単なるエクササイズでしかなく、本来のヨーガとは欠け離れたものになってしまう。✳︎
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心の欲とゆう奴は、いとも簡単にものの本質を見抜く力を私達から奪い、本当に大切なものとそうでないものの識別能力を低下させてしまう。失ってから気付くでは遅いとゆうのに、失ってからでしか気付けない思考回路になってしまう。。。その識別能力を再び高めてくれるのがヨーガであり、ヨーガの醍醐味はその先にあるものです^ - ^✨✳︎
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書きはじめたら、止まらなくなりますね(・_・;笑。続きは、またblogを近々書きます^ - ^笑っ
朝から長文失礼致しました。笑っ✳︎
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(写真、全然関係なくてすみません(・_・;笑。)✳︎
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Lessonのご案内です^ - ^✳︎
毎週水曜、朝8:00~9:00、9:30~10:45、@etela_yoga スタジオにてLessonを担当させて頂いております✨✳︎
身体の使い方やヨーガ哲学のお話を交えながら、アットホームな雰囲気でのLessonになります♪✳︎
他にも、色んな朝ヨガLessonがとても充実した素敵なスタジオとなっております^ - ^✳︎
是非、一度体験してみて下さい✨✳︎
お待ちしております♪✳︎
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ソファでくつろぐ時のタマの体勢…w✳︎
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おっさんです(・_・;笑っ✳︎
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